Lekársky pôst o Nikolaevovi Neustále o zdraví na iLive

Špecialista na článok

neustále

V prvej časti svojej knihy, ktorá načrtáva teoretické základy metodiky RTD, Yu.S. Nikolaev cituje starogréckeho filozofa a hippokratického liečiteľa: „Múdrosť je vedieť všetko, čo urobila príroda.“ Na tomto je založená výučba terapeutického pôstu, ktorú predstavil Nikolajev.

Z pohľadu Yu.S. Nikolayev, „existuje iba jedna„ choroba “- výsledok ignorovania alebo ignorovania prírodných zákonov, v tomto prípade zákonov výživy a hladu, jediného dialekticky súvisiaceho procesu vedúceho k toxémii alebo zápchy spôsobenej jedmi a troskami, ktoré pochádzajú z výmeny. “V boji proti chorobe je v prvom rade potrebné dôkladne očistiť telo, nielen čistenie krvi, čriev alebo iných orgánov (dnes už to nie je o diétach na chudnutie). ), ale aj o očiste rôznych telesných tkanív, čo externými metódami jednoducho nie je možné. Takéto kardinálne očistenie môže vykonať iba samotné telo, a to prechodom z exogénnej (vonkajšej) na endogénnu (vnútornú) stravu na úkor vlastných zdrojov tela. transformuje.

Predtým sa myslelo, že zdroje tela sú extrémne nízke (niektorí odborníci na výživu a lekári si túto pozíciu stále držia), ale vojnové praktiky a moderný výskum teórie reliéfnej terapie ukázali, že to tak nie je. Naše telo je oveľa trvácnejšie a ak si vytvorí vhodné podmienky, dokáže si samostatne poradiť s mnohými chorobami, vrátane ťažko liečiteľných chorôb.

Podľa Yu.S. Nikolayevov odmeraný terapeutický pôst sa môže použiť ako na terapeutické účely (samotné alebo ako súčasť liečebného režimu vyvinutého pre konkrétne ochorenie), tak aj na prevenciu chorôb alebo ich opakovania. Mimochodom, sám Nikolaev, ktorý myšlienku liečby nielen vyhlásil hladomorom, ale ju aj uviedol do praxe, mal aktívny dlhý život a opustil tento svet vo veku 93 rokov.

Toľko teória. V praxi sa technológia RTD používa v rôznych lekárskych centrách u nás už niekoľko rokov. Meraný hlad v Nikolajevi je vedecky a prakticky opodstatnený systém liečby navrhnutý pre stacionárne stavy. Doma môže človek prejsť krátkodobým 1-3 denným režimom liečby, ale podlieha predchádzajúcemu dôkladnému vyšetreniu a absencii kontraindikácií pre vymenovanie za terapeutické hladovanie.

Príprava na lekársky pôst naprieč Nikolajevom zahŕňa revíziu stravovacieho správania. Väčšina ľudí, ktorým je predpísaná liečba hladom, má nadváhu a zvyknú sa cítiť plní. Z tohto dôvodu môže byť prudké odmietnutie stravovania pre mnohých predstavovať vážnu záťaž, ktorá vedie k poruchám. Aby sa zabránilo takýmto výsledkom týždeň pred začiatkom pôstu, odporúča sa prejsť na racionálnu zdravú výživu, opustiť mastné a vyprážané jedlá, údené výrobky, kávu a čokoládu.

Zároveň musíte myslieť na zlé návyky. Lekári dôrazne odporúčajú prestať fajčiť a piť alkohol. Na niektorých klinikách dostávajú pacienti dokonca potvrdenie, že sú oboznámení s možnými účinkami tabaku a alkoholu na organizmus počas pôstu.

Podľa Nikolaevovej metódy by mal pôst začínať očistnými procedúrami, ktoré sa potom pravidelne (denne alebo 2-3 krát týždenne) vykonávajú počas obdobia vypúšťania. Prvý deň pôstu musíte ráno vypiť soľné preháňadlo (zvyčajne Glauberovu soľ alebo síran horečnatý, známe ako magnézium) v množstve 0,5 g na 1 kg hmotnosti pacienta.

Ak je pacientovo črevo z rôznych dôvodov nadmerne napnuté, potom je relevantnejšie opakované umývanie konečníka rovnakou Glauberovou soľou alebo harmančekovým extraktom. V nemocnici tento účinok vedie k hydrokolonoterapii, ktorá sa vykonáva raz alebo dvakrát týždenne.

Je potrebné poznamenať, že čistenie hrubého čreva je jedným z nevyhnutných denných postupov aj počas pôstu. Napriek tomu, že sa do tela zvonku nedostáva žiadna potrava, každý deň vzniká odpad. Pri prechode na vlastnú výživu tela by sa na odpadové látky malo pozerať ako na spracovanie vlastných rezerv s tvorbou látky, ktorá je podobná pôvodnej stolici u novorodencov.

Trvanie pôstu v Nikolaev sa môže líšiť v závislosti od diagnózy, veku a stavu pacienta. Krátke obdobie nalačno na sucho alebo na mokro je 1 - 3 dni. Pôst na viac ako 3 dni zahŕňa použitie vody. Ak osoba dodržiava suchý (absolútny) lekársky pôst dlhšie ako 3 dni, malo by sa tak robiť iba pod dohľadom lekára.

Y. S Nikolaev preferoval mokré hladovanie, ktoré lepšie vyhovovalo fyziologickým potrebám tela, aj keď vo väčšine prípadov to vyžadovalo dlhšie trvanie liečby hladom. Celý kurz pôstu môže byť krátky (1-3 dni), stredný (5-21 dní) a dlhý (viac ako 3 týždne). Krátkodobé kurzy zvyčajne nemajú veľkú terapeutickú alebo rekreačnú hodnotu, a preto sa používajú zriedka (zvyčajne na zahriatie alebo na prípravu na dlhodobé odmietanie stravovania).

Je potrebné povedať, že na dosiahnutie dobrých výsledkov je žiaduce, aby obdobie pôstu bolo najmenej 7-9 dní, pretože počas tohto obdobia s úplným hladom sa pozoruje prechod do štádia kompenzovanej acidózy, to znamená, že telo je už úplné prešiel na vlastnú výživu tela. Nikolaev veril, že najlepším kurzom pôstu je kurz trvajúci 21 dní. Po acidotickej kríze zostáva telo v zásobe ďalšie 2 týždne na úplné vyčistenie a začiatok regeneračných procesov.

Podľa Nikolaeva lekársky pôst 21 a viac dní (napríklad až 30 dní) telu nepoškodí, pretože strata 12 - 18% celkovej telesnej hmotnosti nebude viesť k nezvratným zmenám v tele. Ak zostanete v pokoji a minimalizujete spotrebu energie (neaktívni), človek vydrží hlad celkom normálne aj po 2 týždňoch.

Problém je v tom, že je veľmi ťažké vytvoriť si doma vhodné podmienky, pokiaľ človek nie je sám a nežije samostatne. Inak súcitný vzhľad príbuzných, presviedčania zjedia malý kúsok a nedá sa vyhnúť pokušeniam v podobe lahodnej vône a pozývania so svojím vzhľadom jedla. Okrem toho je veľmi ťažké určiť presný bod, kedy by sa mal pôst zastaviť, z dôvodu náznakov, že orgány pre kritické podmienky a zlyhania sa zaoberajú funkciami, ktoré majú pridelené (najmä počas hladomoru obličiek a pečene). ktoré fungujú ako filtre).

Najvhodnejšou podmienkou pre hlad na klinikách sú nemocnice, kde je pacientovi po celú dobu výtoku a časť rekonvalescencie pravidelne pod dohľadom zdravotníckeho personálu sledovaná práca životne dôležitých orgánov psychologickou pomocou. Zároveň sú na oddelení iba tí, ktorí praktizujú terapeutický pôst, čo vylučuje pokušenie vo forme jedla. Pacienti sa snažia chrániť pred povahou potravín a pachov, čo znižuje pravdepodobnosť zlyhania.

Okrem toho RDT na klinikách, ktoré používajú metódu Yu.S. Nikolaev, zahŕňa nielen odmietnutie jesť, ale aj niektoré postupy, najmä:

  • Cvičebná terapia (denné prechádzky v trvaní najmenej 2,5 hodiny denne a individuálne zostavená séria cvičení),
  • Čistenie hrubého čreva (klystíry, dialýza hrubého čreva alebo hydrokolonoterapia so sorbentmi alebo bez nich),
  • celková a lokálna masáž, manuálna terapia, akupunktúra,
  • Vodné aplikácie: bazén, sauna, kúpeľ, sprcha Charcot, terapeutické kúpele atď.
  • Fyzioterapia (UHF, diatermia atď.),
  • zasadnutia psychologického prepustenia.

Zvážte, ako sa dá liečiť hladomor v Nikolajevi (plné lekárske hladovanie). Ráno prvého a nasledujúcich pôstnych dní sa začína očistou, po ktorej nasleduje kúpeľ (sprcha) a masáž (špeciálny tlak a zahriatie). Iba potom môže pacient ísť na raňajky.

Zdá sa, aké raňajky hladujú? Zvláštnosťou systému Nikolaev je však použitie šípok okrem vody. Je to jeho pacient a vezme si ho na raňajky a potom na večeru. Počas obeda môže pacient piť čistú vodu, minerálnu vodu typu Borjomi alebo rovnakú infúziu šípky.

Po raňajkách nasleduje polhodinová prestávka, po ktorej nasleduje prechádzka. Túra zvyčajne trvá do obeda. Medzitým môžu pacienti piť neobmedzené množstvo vody. Spravidla je však obmedzený na 1,5 až 2 litre denne.

Po obede a dennom odpočinku (približne 1 hodina) sa pacientom každý druhý deň (v závislosti od indikácie) predpisujú rôzne fyzické opatrenia. Vo voľnom čase chodia na prechádzky, robia čo môžu, hrajú sa spoločenské hry, čítajú, sú kreatívni a venujú sa ručným prácam. Večer pozerajú ako obvykle televíziu a tí mladší a odolnejší si môžu aj zatancovať.

Pred spánkom pacienti pijú vodu, opláchnu si hrdlá a umyjú si zuby, ktoré sa počas pôstu považujú za povinné. Aktívne čistenie prebieha všade v tele, takže môže viesť k zápachu z úst, zubnému povlaku na jazyku a zuboch, ktoré sa musia denne odstraňovať hygienickými opatreniami.

Osobitná pozornosť sa venuje podmienkam nočného odpočinku pacienta, ktorý je zameraný na maximálne obnovenie síl pôsobiacich počas dňa. Preto majú komory dobré vetranie a prístup na čerstvý vzduch. Aby sa zabránilo zamrznutiu pacientov, sú teple prikrytí a na konci pôstu, keď stúpne chlad, sa pod prikrývku umiestni vyhrievacia podložka.

Pôstne obdobie pôvodne stanovené lekárom sa môže zmeniť o niečo neskôr. Pacienti netrpia hladom 3-4 dni, klesá ich chuť do jedla, zmiznú im stravovacie reflexy, ale spravidla sa nemôžu úplne zbaviť myšlienok o jedle. Preto v určitom okamihu, keď je telo úplne očistené a jeho vlastné zásoby potravy sú zreteľne vyčerpané, pacientova chuť do jedla opäť stúpa.

Vznik chuti do jedla v kombinácii s niektorými ďalšími charakteristikami (zmiznutie plaku na jazyku a halitóza, svieža pokožka, takmer úplná absencia výkalov po čistení) naznačuje, že pôst je možné dokončiť. Avšak často z mnohých dôvodov sa má doba udeľovania absolutória skončiť skôr, čo mimochodom veľmi neznižuje účinnosť rýchleho.

Cesta z pôstu metódou UDT by sa mala vykonať v súlade s existujúcou patológiou. Takže s peptickým vredom a určitými chorobami gastrointestinálneho traktu pacient prichádza na zeleninový vývar nalačno a rozdrvený a potom žuvačkovitý maz. V iných prípadoch možno predpísať džúsovú diétu. Neskôr je do jedálnička zahrnutá vyprážaná zelenina a ovocie (jablká), polievka, boršč, dusená, varená ryba, omelety, hovädzie guľky a oveľa viac.

[1], [2], [3]