LEMONOVÉ opasky nám pomáhajú CHUDNÚŤ
Spravodajská stránka č.1
Je založená na zmene metabolizmu. Pozor: na prípravu produktu, na ktorom je založená cesnaková diéta, sa nesmú v žiadnej podobe používať kovové príbory.
Cesnaková diéta - recept Vezmite 8 veľkých strúčikov čistého cesnaku, rozdrvte ich v drevenom oriešku alebo na drevenom sekáči dreveným kladivom a potom zmiešajte s medom a štipkou jablčného octu a vložte - nádoba s gramom, uzavretá viečkom. Zloženie sa nechá schudnúť tri dni s cesnakom a citrónom v špajzi, mieša sa dvakrát alebo trikrát denne pomocou drevenej lyžice. Po troch dňoch si dajte jednu polievkovú lyžicu ráno a druhú večer.
Dóza vydrží mesiac.
Po dokončení si pripravte nové množstvo a pokračujte v strave. Budete mať dve stolice denne.
Účinok cesnaku nepoškodzuje žalúdok, je vyvážený účinkom medu. Prvé viditeľné výsledky sa dostavia po diéte s cesnakom a citrónom s cesnakom Aký vplyv má konzumácia cesnaku a cibule na organizmus?
Tip: Citróny by mali byť čerstvé, pretože pri tomto ošetrení bude potrebná ich šupka. Príprava: Varte vodu na sporáku, potom ju vyberte a nechajte mierne vychladnúť. Olúpte ovocie, nastrúhajte ho a nakrájajte na polovice. Citróny umyte a nakrájajte na malé kúsky, bez odstránenia šupky. Vložte cesnak a citróny do samostatnej nádoby a prilejte horúcu vodu.
V časopise Cambridge Journal boli minulý rok zverejnené výsledky štúdie Katedry biochémie a výživy Centrálneho ústavu pre výskum výživy v Indii, ktorá vedecky dokazuje, že cesnak a cibuľa znižujú množstvo cholesterolu v tele. Aj ďalšie štúdie preukázali, že ľudia, ktorí pravidelne jedia cibuľu a cesnak, sú chránení pred rakovinou, presná úloha, ktorú táto zelenina zohráva v boji proti rakovine, však zatiaľ nie je známa, jediným vysvetlením je v súčasnosti skutočnosť, že obsahujú niektoré veľmi silné antioxidanty.
U nás je stále populárny variant cesnakovej stravy.
Cesnaková diéta spočíva v dennej konzumácii zmesi cesnaku, medu a jablčného octu. Zmes sa pripraví nasledujúcim spôsobom: zmiešajte 8 strúčikov pretlačeného cesnaku s medom a ml jablčného octu a nechajte ho vo vzduchotesnej nádobe 3 dni v chladničke.
Po uplynutí tejto doby si vezmite lyžicu tejto zmesi, ráno a večer.