Leonard Revvolution mi pomohol mať energiu ako v 16 - REVVOLUTION - Powered by Valentin Vasile

Obrátili sme sa na špecialistov programu Revolúcia na implementáciu zdravého dlhodobého životného štýlu.

Po niekoľkých rokoch chaotického životného štýlu, nedostatočného jedla a kde som sa chytil, som sa bál, keď som v 27 rokoch skonzumoval najmenej 4 kávy, aby som mal energiu. Bol som na Facebooku a vymyslel som skvelý nadpis „Životný štýl, nie strava“. Byť chlapom, ktorý neprijíma diéty

alebo akýkoľvek druh liekov na chudnutie, prihlásil som sa do programu koordinovaného Valentinom Vasile.

Pred začatím tréningu som mal vyhodnotenie u Tanii, kde ma prepadla panika, keď som zistil, aký je metabolický vek (47 rokov) a nedostatky z dôvodu nedostatočnej výživy. Tania ma povzbudila a odporučila mi stravovací program podľa môjho životného štýlu (vždy na úteku, bez času na varenie).

Počas tréningov koordinovaných trénermi, ktorí vám v každom kroku pomôžu s odporúčaniami a radami, som začal pociťovať vysoký odpor a energiu, ktorá mi dodávala energiu po celý deň.

leonard

Po prvom mesiaci tréningu a správnej výživy, dodržiavanej podľa pokynov počas koučovacích sedení, som získal dôveru v program a v seba (8 kg strateného tuku, 2 kg získanej svalovej hmoty).

Začal som sa preto na tréningu ešte viac vyzúvať a s istotou dodržiavať pokyny tímu.

Po 3 mesiacoch v programe ma výsledky neprestali baviť. Stratil som 20 kg tuku a nabral som ďalšie kilogramy svalovej hmoty. Okrem toho môj metabolický vek klesol na 16 rokov, vďaka čomu som sa cítil veľmi energický.

Káva poklesla, odpor sa zvýšil, my sme omladli zdravým implementovaným životným štýlom, nie diétami s akýmkoľvek liekom. Za toto všetko ďakujem tímu Revvolution, ktorý ma viedol a podporoval v mojej evolúcii. Celý tím vám chce pomôcť dosiahnuť vaše ciele a pozdravuje vás úsmevmi, počnúc recepciou.

Aj keď práve teraz nepotrebujem schudnúť, budem pokračovať v tréningoch Revvolution, aby som udržal svoje zdravie a životný štýl v poriadku. Prvých 50 rokov svojho života sa chcem starať o svoje telo, potom sa starať o seba.

Páčil sa vám tento článok? Ak chcete dostávať zaujímavé informácie o výžive a tréningoch, prihláste sa na odber bulletinu Revvolution!