Lesné meditácie pre vnútorný pokoj, zdravie a relaxáciu - openPR
Tlačová správa od: Verlag Jakobsweg live/Werner Jakob Weiher
Letná lesná meditácia, 1. časť
V čase klimatických zmien a podkôrneho hmyzu sa nášmu domácemu lesu darí zle. Pomáha nám s zotavením, liečením a relaxáciou.
------------------------------
Les má pre nás ľudí veľký evolučný význam a je uložený v našom základnom inštinkte ako miesto ochrany. Preto sa v lese cítime pohodlne a chránene. Vedecky bolo navyše dokázané, že návšteva lesa má upokojujúci a energizujúci účinok, znižuje sa srdcová frekvencia a krvný tlak a my sa stávame efektívnejšími a vyváženejšími. Či už na krátku prechádzku v neďalekom mestskom lese alebo na rozsiahlej túre veľkými lesnými plochami, ľudia, ktorí les pravidelne navštevujú, žijú dlhšie a oceňujú energiu, ktorú stáročné stromy ochotne poskytujú.
Bohužiaľ, nášmu lesu sa momentálne nedarí. Stresové faktory vyvolané horúčavou a nedostatkom dažďa ju poškodzujú a spôsobujú znepokojujúci úhyn lesov. Napríklad odvetvie lesného hospodárstva predpokladá, že v rekordnom teplom roku 2018 došlo k poškodeniu viac ako tridsať miliónov metrov kubických dreva a podobne zlé sú aj predpovede na rok 2019. Veľký počet vyrúbaných alebo vyschnutých stromov je taký veľký, že lesní robotníci nestíhajú s odstraňovaním kmeňov z lesných plôch.
Škoda je dvakrát vyššia. Každý strom, ktorý uhynie, či už motorovou pílou, podkôrnym hmyzom alebo ohňom, uvoľní svoj uložený CO2 a v budúcnosti už nebude k dispozícii ako monitor klímy. A trvalo desaťročia, kým boli podľa toho vysadené a pestované nové stromy. Zlé pre náš les, zlé pre naše podnebie, zlé pre nás.
Ľudstvo je nepredstaviteľné bez lesa a v žiadnom prípade nemôže prežiť. Musíme teda niečo urobiť - hneď! Existuje mnoho regionálnych alebo svetových projektov, ktoré sa roky zaoberajú zalesňovaním v masovom meradle. Každý tu môže niečo urobiť, či už dobrovoľnou prácou alebo darmi. Prirodzene k tomu prispieva aj ekologickejšie správanie a obmedzenia spotreby.
Navštíviť môže každý, kto les miluje a váži si ho. Dvadsaťštyri hodín denne, sedem dní v týždni. Les je vždy otvorený a ochotne sa vzdáva svojej energie nám ľuďom. S cieľom ťažiť najmä z tejto energie a darovať pozitívnu energiu samotnému lesu bola zahájená nová meditačná séria. Z tohto dôvodu sa z určitej oblasti lesa vo všetkých štyroch ročných obdobiach vytvárajú videozáznamy, ktoré siahajú od lesného poschodia až po vrcholky stromov. Tak vzniká jedinečná lesná meditácia Four Seasons, ktorej prvá verzia, Summer Forest Meditation, je v súčasnosti bezplatne dostupná vo vydavateľstve Jakobsweg. Video s podrobným vysvetlením meditácie v lese od samotného autora nájdete H I E R (https://youtu.be/Ex8uTl55TAU)
Viac meditácií na podobné témy nájdete v H I E R (https://www.youtube.com/channel/UCDB8GyO4uO6epNHVT6qn7ew)
Príroda sa vždy snaží o rovnováhu. Vziať a dať.
Verlag Jakobsweg naživo/Werner Jakob Weiher
Pán Werner Jakob Weiher
Gustav-Heinemann-Strasse 32
50226 Frechen
fon. 02238-9369893
web. https://www.jakobsweg-live.de
e-mail: