Letná chrípka O enterovírusovej infekcii vás bude informovať vaša lekáreň

Enterovírusová infekcia

Našťastie takzvaná letná chrípka nemá nič spoločné so skutočnou chrípkou. Príznaky sú skôr nachladnutie: Okrem letnej chrípky môžu byť okrem straty chuti do jedla aj zápaly dýchacích ciest a bolesti končatín a hlavy, horúčka, bolesti brucha a hnačky.

Spúšťač letnej chrípky: enterovírusy

Ako už názov napovedá, hlavnou sezónou pre letnú chrípku je teplé obdobie.

Zatiaľ čo jesenné prechladnutie spôsobujú hlavne nosorožce, RS alebo korónové vírusy a chrípku spôsobujú chrípkové vírusy, príznaky letnej chrípky spôsobujú enterovírusy. Tieto vírusy sa množia v črevách. Ak je hygiena zlá, môžu patogény vylučované stolicou prechádzať Namazať infekciu prenášané napríklad podaním ruky.

Infekcia kvapôčkovou infekciou, napríklad kašľom alebo kýchaním, je oveľa menej častá.

Rizikové faktory pre letnú chrípku: Choroba je často postihnutá sama

Už vedel?

Je možné zabrániť 90 percentám všetkých letných chrípkových infekcií.

Pre milovníkov letného opaľovania nie sú len zlé správy pre úpal, rakovinu kože a predčasné vrásky. The hodiny sedieť na slnku tiež oslabuje imunitný systém. Preto neposkytuje spoľahlivú ochranu pri ochrane pred choroboplodnými zárodkami. V mnohých dovolenkových krajinách však existujú aj ďalšie Hygienické normy. Preto tu potrebujeme obzvlášť odolný obranný systém.

Letnú chrípku netrápia iba dovolenkárov. Koncepty Letná chrípka môže povzbudiť aj klimatizácia v kancelárii alebo vedenie auta alebo vlaku s otvoreným oknom. Pretože: prievan stresuje sliznice. Vyschnú a už svoju prácu nerobia úplne. Ochranný štít sa stáva priepustným. Vírusy majú takú ľahkú hru. Okrem toho napriek letným teplotám existuje riziko ochladenia v dôsledku používania klimatizácie. Ak ty potom tiež málo piť, Aby sa mohla nakaziť letná chrípka, je splnených niekoľko faktorov.

Príznaky letnej chrípky: príznaky pripomínajú typické prechladnutie

Sťažnosti sa nemusia objavovať vždy. Prvé príznaky sa často objavia 2 až 4 týždne po infekcii.

opuchnuté lymfatické uzliny
Vyčerpanie
Strata chuti do jedla
zimnica
čuchať
Bolesť hrdla

Bolesť ucha
Bolesť končatín a bolesť hlavy
bolesť brucha
Zvracať
hnačka
horúčka

The Inkubačná doba letnej chrípky je veľmi dlhá za 2 až 4 týždne. Bohužiaľ, už ste nákazliví k ostatným, aj keď sami zatiaľ nejavíte žiadne príznaky.

Komplikácie z letnej chrípky

Väčšinou je letná chrípka dosť mierna a po niekoľkých dňoch ustúpi. U ľudí so oslabeným imunitným systémom a u novorodencov sa však môžu vyskytnúť vážne komplikácie, ako je meningitída alebo zápal srdcových chlopní. Niekedy sú smrteľné.

Zabráňte letnej chrípke

Pred infekciou enterovírusmi sa môžete dobre chrániť. Veľmi účinné a jednoduché opatrenie, aby sa zabránilo infekcii choroboplodnými zárodkami, sú Hygienické opatrenia: Po každom použití toalety si umyte ruky mydlom.

Váha vášho imunitný systém nie zbytočné. Vyhýbajte sa dlhému opaľovaniu. Pite dostatok vody, najmä keď je veľmi teplo. Doprajte si dostatok spánku. To regeneruje. S ovocím a zeleninou dodáte telu tiež dôležité vitamíny a minerály. To sa posilňuje zvnútra. Zabudnite na zmrzlinu. Namiesto toho si vezmite ovocné občerstvenie: napríklad melón má mimoriadne vysoký obsah vody. Ale aj ananás, ríbezle alebo čerešne sú dnes dokonalým sviatkom.

Vyvarujte sa tiež miestnostiam s klimatizáciou, pretože zvyšujú riziko kvapôčkovej infekcie. Konzultácie s kolegami sa môžu vyhnúť chorobe, najmä v každodennom stresujúcom kancelárskom živote. Namiesto toho, aby ste cez deň otvárali okná a zabezpečili trvalý prievan, môžete 5 minút prasknutej ventilácie zariadiť. V prvých ranných hodinách je vonku príjemne mierny vzduch. Cez deň sa zahrieva. Vetranie by bolo kontraproduktívne, najmä na pravé poludnie. Okná radšej zatiahnite žalúziami.

Na dovolenke chcete spoznať krajinu a jej obyvateľov. Potuluješ sa od stánku k stánku na týždennom trhu. Národné jedlá ťa lákajú. Ale buďte opatrní: rýchle občerstvenie sa neodporúča. Ak ste si istí, že hygiena je tam prioritou, vyskúšajte vo svojom hoteli chutné jedlá. Pretože: Enterovírusy čakajú na kontaminované potraviny.

Počas letných prázdnin v Stredozemnom mori zostáva teplý až do neskorých nočných hodín. Takže večer môžete zostať vonku s krátkym oblečením. Ak ste však na dovolenke vo svojej domovskej krajine, mali by ste mať na večer pripravený dlhý kardigán a šál na krk. Večer teploty v Nemecku a Rakúsku rýchlo klesajú, najmä keď je jasná obloha.

Liečba: liek na letnú chrípku

Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste urýchlili zotavenie:

Postarajte sa o seba a zostaňte v posteli.
Pite dostatok tekutín, ako je voda, bylinkové čaje alebo zriedené ovocné džúsy. To prináša úľavu poškodeným slizniciam.
Jedzte ovocie a zeleninu, aby ste posilnili imunitný systém. Potravinami bohatými na vitamíny podporujete obranyschopnosť tela v boji proti patogénom.
Na upokojenie slizníc si urobte výplach nosa soľou.
Zmierniť príznaky môže pomôcť aj zábal na nohy.
Lieky proti bolesti, napríklad s účinnou látkou paracetamol, pomáhajú zmierňovať bolesti končatín, bolesti hlavy a horúčku.

Naše produktové tipy na letnú chrípku: SAGE TEA BOMBASTUS ® na boľavé hrdlo | ČAJ FENNEL Aurica ® proti kašľu KLENK Tymián ARZNEI-TEE na horúčku | KVALICE KVALITÉHO Caelo na zvracanie a hnačky Paracetamol-ratiopharm ® 500 mg na bolesť | EMSER SALZ ® na prechladnutie

Určite chorobu vyliečte. Pretože oneskorenie choroby môže viesť k komplikáciám. Ak máte horúčku, patríte do postele.

Naše stránky slúžia iba pre informáciu a nenahrádzajú diagnostiku a liečbu lekárom.

Prečítajte si o rizikách a vedľajších účinkoch Písomná informácia pre používateľov a opýtajte sa svojho lekára alebo lekárnika.

Napriek starostlivému výskumu a použitiu spoľahlivých zdrojov sa do našich textov niekedy môžu vkradnúť chyby. Pomôžte nám vylepšiť sa. Informácie pošlite na adresu: [email protected].

Stav: 15. mája 2020

Z dôvodu lepšej čitateľnosti sa v texte pre osobné mená používa mužská forma. Je však samozrejmé, že sa tieto informácie týkajú príslušníkov oboch pohlaví.