Liečba - Guaifenesín - Liečba fibromyalgie

Mnoho ľudí sa pýta, či môžu kvôli tomu jesť viac sacharidov Hypoglykémia mať. Odpoveď je rázne „nie“! V skutočnosti je to naopak. Nikto nemusí svoju stravu zaťažovať sacharidmi, pretože naše telo je schopné ľahko vyrobiť všetko, čo potrebuje.
Cukor a škrob zvyšujú hladinu cukru v krvi asi päť minút po ich konzumácii. Bielkoviny a tuky tiež poskytujú malé množstvo paliva pre pečeň na zvýšenie glukózy, ale trvá to pätnásť až dvadsať minút. Pečeň a obličky môžu ľahko premeniť svoje vlastné aminokyseliny na glukózu. Ak pacientov konzumácia sacharidov nepriaznivo neovplyvňuje, dopĺňame ich výdatný metabolizmus. Na druhú stranu, ak konzumácia uhľohydrátov spôsobuje príznaky, o ktorých sme práve hovorili, tak aká iná možnosť, ako sa ich vzdať?

prvých mesiacoch

"Diéta mi vrátila život. V porovnaní s tým sú cukríky a škrob skutočne nepodstatné obete."

- Cynthia C., Eat Lansing, USA

Proti tomu existujú dve rôzne diéty Hypoglykémia. The prísna strava a liberálna strava.
The prísna strava by sa malo uskutočniť v prvých 2 mesiacoch. U pacientov s nadváhou a ťažko postihnutých ľudí je vhodné pokračovať v tejto diéte.
Liberálna strava postačuje pre väčšinu hypoglykemík po prvých 2 mesiacoch prísnej diéty. Môžu tiež jesť jedlá, ktoré sú pri prísnej diéte zakázané. (Viď zoznam)

Počas diéty sa musíte absolútne vyhnúť potravinám uvedeným nižšie, aby ste prekonali a zvládli svoju hypoglykémiu. Podľa našich skúseností potrebujete asi dva mesiace na prísnu diétu vymazať všetky príznaky spojené s intoleranciou sacharidov.