Liečba podráždeného čreva prostredníctvom stravy a liekov
Liečba IBS sa zvyčajne vykonáva na základe príznakov. Pomôcť môžu aj mierne zmeny stravovania. Praxisvita vysvetľuje, čo ešte pomáha pri syndróme dráždivého čreva.
Kauzálna liečba dráždivého čreva zvyčajne nie je možná. Liečba IBS je všeobecne zameraná na najvážnejšie príznaky. V polovici prípadov príznaky z dlhodobého hľadiska ustúpia samy. Napriek tomu existuje niekoľko spôsobov, ako dostať podráždené črevo do veľkej miery pod kontrolu pomocou cielenej liečby liekmi a mierne zmenenými životnými štýlmi.
Ako strava ovplyvňuje syndróm dráždivého čreva
Pokiaľ ide o syndróm dráždivého čreva a výživu, možno vydať iba obmedzené všeobecné odporúčania. Predovšetkým je dôležité, aby ste zistili, ktoré potraviny u vás individuálne vyvolávajú črevné problémy. Mnoho postihnutých reaguje napríklad na veľmi tučné jedlá (najmä krémové omáčky) s bolesťami žalúdka a hnačkami. Na druhej strane surová cibuľa, strukoviny a kapustová zelenina často spôsobujú plyn. Najlepšie je viesť si denník príznakov pre liečbu IBS, v ktorom presne dokumentujete, čo ste jedli a aké sťažnosti sa vyskytli.
Liečba dráždivého čreva: Tipy týkajúce sa stravovania
Lieky podporujú liečbu IBS
Rôzne lieky môžu pomôcť v období, keď váš IBS spôsobuje problémy už dlhšiu dobu. V každom jednotlivom prípade je dôležité, či ste náchylnejší na zápchu, hnačky alebo bolesti brucha. V zásade Liečba podráždeným črevom vždy užívajte lieky podľa konkrétnych príznakov.
Skupiny účinných látok v liekoch na dráždivé črevo
- Bylinné lieky, napríklad s kombináciou účinných látok mätový olej a rascový olej. Viac informácií o bylinných liekoch nájdete v časti „Prirodzene zdravé“. Tieto dve účinné látky, pepermintový olej a rascový olej, sa vzájomne dopĺňajú. Kombinácia má tlmiaci bolesť a antikonvulzívny účinok, zbavuje krvi a upokojuje podráždené črevo. Rastlinné lieky majú dobrú znášanlivosť pri liečbe syndrómu dráždivého čreva
- Lieky proti hnačke (látky proti hnačke), ako je loperamid, cholestyramín
- Laxatíva (laxatíva), napríklad makrogol, laktulóza
- Probiotiká (baktérie podporujúce črevnú flóru)
- Lieky proti bolesti a spazmolytiká, možno vo forme antidepresív
Aj keď je veľa z týchto liekov k dispozícii na voľnom predaji, ak opakovane užívate lieky na syndróm dráždivého čreva, mali by ste sa o tom vo všeobecnosti porozprávať so svojím lekárom. Ak dokážete zvládnuť príznaky miernymi zmenami vo svojom životnom štýle a strave, je to najlepšia liečba IBS. Patrí sem aj zvládnutie problémov duševného zdravia skôr, ako sa prejavia fyzickými príznakmi.