Liečba proti celulitíde

Estetická celulitída predstavuje ten aspekt pokožky, ktorý je najčastejšie charakterizovaný výrazom „pomarančová kôra“. Celulitída sa vyskytuje v dôsledku odlúčenia tukových buniek od spojivového tkaniva a ich zhlukovania pod kožu, vo forme hrčiek a výmolov.

Celulitída nie je podmienkou, ale problémom súvisiacim so ženskou estetikou, ako ju vníma moderná doba.

Celulitída sa môže objaviť v dospievaní, ale riziko jej rozvoja stúpa s vekom. Ale raz sa to objavilo, celulitídu nemožno úplne vylúčiť, ale iba zmierniť. Zároveň pri liečbe celulitídy nie je nikdy účinné použitie jednej terapie, je potrebné zahrnúť niekoľko druhov liečby.

Okrem predpokladu, že celulitída postihuje iba úplnejších ľudí, je ďalším mýtom (nepravdivým) súvisiacim s celulitídou, že tvrdým cvičením sa môžeme celulitídy zbaviť. Aj keď postihuje hlavne stehná a zadok, celulitída sa môže vyskytnúť kdekoľvek na tele.

Príčiny celulitídy

Aj keď sú ľudia s vyššou než normálnou telesnou hmotnosťou náchylnejší na celulitídu, tento estetický problém nesúvisí priamo s tukom. Vzhľad celulitídy súvisí so štruktúrou tukových buniek a najmä spojivového tkaniva vyrobeného z elastínu a kolagénu - je tak nepružný, že v prípade zvýšenia hmotnosti, keď tukové bunky opuchnú, tuk stlačí spojivové tkanivo a vyjde cez jeho otvory, čo vedie k nerovnomernému vzhľadu pokožky postihnutej celulitídou.

Dôvody, prečo sa tkanivá správajú týmto spôsobom, sú predmetom diskusie vedcov. Teórie zahŕňajú príčiny celulitídy, nadmerného množstva estrogénu v tele, sedavý životný štýl, dedičné príčiny, vedľajšie účinky liekov a nesprávny životný štýl - stres, nesprávna strava, nadmerná konzumácia tabaku a alkoholu, nadmerné užívanie solí, sacharidy, a tak ďalej Priťažujúcimi faktormi celulitídy sú pravidelná konzumácia kávy a alkoholu, liečba tabletkami na chudnutie, diuretikami a preháňadlami, fajčenie a zneužívanie solí.

Typy ošetrenia proti celulitíde

Prírodné ošetrenie proti celulitíde

Diéta v liečbe proti celulitíde

Strava, ktorá sa obvykle skladá z mnohých tekutín a zdravých potravín, je dôležitým faktorom úspechu pri iných anticelulitídnych kúrach. Najprv sa musíme vyhýbať potravinám, ktoré podporujú hromadenie toxínov v tele, potom sa musíme zbaviť zverákov - alkoholu, tabaku a. sladkosti. Je dôležité jesť v stanovených časoch, trikrát denne. Hladom sa zníži rýchlosť metabolizmu a telo sa stane ešte zraniteľnejším voči celulitíde.

Prospešné potraviny:

  • Vitamín A - vajcia, mlieko;
  • Vitamín B - kuracie mäso, ryby, banány, obilniny;
  • Vitamín C - citrusy, paradajky, zelené fazule, jahody;
  • Vitamín E - zelenina, losos, olivy;
  • Beta-karotén - mrkva, paradajky, brokolica, špenát, vodný melón;
  • Selén - susan, tón;
  • Zinok - morské plody, sója, huby, morčacie mäso;
  • Čerstvé ovocie a zelenina - bobule, čerešne, mango, grapefruit (pestrofarebné ovocie je bohaté na antioxidanty) - konzumuje sa medzi hlavnými jedlami;
  • Jedzte mliečne výrobky bez tuku;
  • Voda je nevyhnutná - čistí a detoxikuje organizmus.
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť:
  • Rýchle občerstvenie, vysoko spracované, s množstvom prísad a nasýtených tukov;
  • Alkohol - škodlivý pre pečeň, detoxikačný orgán tela;
  • Kofeín;
  • Potraviny bohaté na živočíšne bielkoviny;
  • Diuretiká, antikoncepčné pilulky, prášky na spanie.

Cvičenie pri liečbe celulitídy

Masáž proti celulitíde

Masáž je jednou z najpopulárnejších metód používaných na zlepšenie vzhľadu celulitídy, môže mať rôzne podoby. - ručná masáž alebo vákuum. Pravidelná masáž má za následok odbúravanie tukových buniek a odtok nahromadeného tuku. Ak to chcete urobiť, začnite masážou každej nohy zvlášť, krúživými alebo priamymi pohybmi smerujúcimi k hornej časti trupu. Stehná a zadok sa masírujú zovretím kože, tiež v stúpajúcom smere. Brucho sa masíruje v kruhovom smere, v smere hodinových ručičiek.
Vákuová masáž dá sa to urobiť jednoduchou prísavkou, ale pokožka musí byť veľmi dobre namazaná. Pohyby tohto typu masáže sa zbiehajú smerom k lymfatickým uzlinám a sú zamerané na odtok tekutín z tela. Kvôli pohodliu by mali byť svaly a podkožné tkanivo zahriate a uvoľnené. Sací efekt spôsobuje vyklenutie kože a stimuláciu krvného obehu a okysličenia oblasti.

nevýhody:

  • Anticelulitídna masáž vyžaduje určitú silu, aby sa dosiahlo odstránenie tuku. Tento postup je zároveň bolestivý.
  • Správnu techniku ​​najlepšie zvládne špecializovaný terapeut a anticelulitídne masáže sú drahé.
  • Vedľajším účinkom podliatin môže byť vákuová masáž.
  • Výsledky sú viditeľné po dlhodobom liečení.

Anticelulitídne obaly

Rovnako ako je pri liečbe celulitídy potrebný prístup z viacerých uhlov, tak aj pre efektivitu zábalov proti celulitíde je potrebné ich používať ako doplnok k iným terapiám. Balenie v skutočnosti znamená zabalenie postihnutých oblastí plastom, gumou alebo inými materiálmi po tom, ako boli predtým masírované krémami, bylinnými zmesami alebo inými látkami proti celulitíde. Ovplyvnené oblasti zostávajú zabalené po dobu 20 - 30 minút, počas ktorých môžete vykonávať svoje každodenné činnosti.
Pôsobenie balenia spočíva v získaní tepelného spojenia - príchodu tekutín na povrch potením. V obaloch sa používa široká škála látok a krémov, pričom táto úprava je doma veľmi jednoduchá. Výsledky sa prejavia v centimetroch stratených po obvode, a nie v kilogramoch.

nevýhody:

  • Rýchle zníženie množstva tekutín v tele - dehydratácia - môže byť nebezpečné.

Éterické oleje pri liečbe celulitídy

Aj keď nie je riešením zbaviť sa celulitídy, éterické oleje majú niektoré priaznivé účinky, ak sa používajú pri masáži proti celulitíde alebo vo vode do kúpeľa. Na tónovanie a zvýšenie elasticity spojivových tkanív môže každý lichobežník označovať rôzne recepty éterických olejov. Bežná zmes pozostáva z kombinácie éterických olejov z týchto rastlín: cyprus, šalvia, grapefruit a borievka, ktoré môžu byť nahradené rozmarínom, pomarančom, levanduľou alebo citrónom.
Pri masáži sa éterické oleje zmiešajú s bežným masážnym olejom a ak má oblasť kŕčové žily alebo ak je pacientka tehotná, je vhodné od tejto liečby upustiť. Pohyby masáže musia smerovať k srdcu, a nie opačne. Exfoliácia pokožky pred masážou zlepší jej pôsobenie.

Anticelulitídne nechirurgické kozmetické procedúry

Krémy proti celulitíde

Endermológia - liečba proti celulitíde

Tieto prístroje boli špeciálne vyvinuté na masáž oblastí postihnutých celulitídou podobným spôsobom ako manuálna masáž proti celulitíde. Endermológia alebo lipomasáž je neinvazívna terapia, pri ktorej sa pomocou vákua zachytáva a masíruje pokožka po záhyboch. Valce vyvíjajú tlak na podkožné tkanivo, čo má za následok stimuláciu krvného obehu a okysličenie oblasti. Endermologické sedenie trvá 30 až 45 minút.

Výhody:

  • Detoxikačný účinok získaný zrýchlením krvného obehu.
  • Znížené riziko postupu.
  • Podporuje tiež exfoliáciu pokožky.
nevýhody:
  • Na úplné ošetrenie trvá niekoľko sedení (14 - 28).
  • Endermologická liečba je drahá.
  • Účinky endermológie sú obmedzené, garantované sú medzi 6 a 12 mesiacmi. Na udržanie výsledkov sú potrebné údržbové práce.
  • Po endermologickom vyšetrení sa môžu vyskytnúť podliatiny.

Lipomassage - anticelulitídna kúra

Mezoterapia - anticelulitídna kúra

liečba
Mezoterapia spočíva v intrakutánnej injekcii látok, ktoré pomáhajú rozpúšťať tuky, pričom táto terapia sa používa pri viacerých chorobách, v závislosti od ktorých sa injekčné látky tiež líšia. Injekčná zmes sa obvykle skladá z vitamínov, minerálov, homeopatických liekov, anestetík a rôznych liekov. Medzi tieto látky patrí aminofylín, fosfatidikolín, hyaluróny, L-karnitín, lidokaín. Tuk rozpustený v tejto zmesi sa vylučuje prirodzeným detoxikačným systémom tela. Na úplné ošetrenie je potrebných 6 - 10 týždenných mezoterapií.

Výhody:

  • Mezoterapiu je možné aplikovať na ktorúkoľvek časť tela postihnutú celulitídou.
  • Účinnosť pre lokalizovaný tuk.
  • Trvalo odstraňuje tuk za predpokladu, že pacient už nepriberá.
nevýhody:
  • Obtiažnosť aplikácie liečby na veľkú plochu.
  • Bolesť a podliatiny v oblasti vpichu môžu trvať až 2 týždne.
  • Ak sa látka náhodne vstrekne do svalu, na povrchu kože sa vytvorí granulóm, ktorý však obvykle po 2 - 3 mesiacoch odoznie.
  • Klinicky sa nepreukázalo, že by mezoterapia bola účinná proti celulitíde.
  • Každý lekár má svoj vlastný „recept“ na výrobu zmesi vstrekovaných účinných látok.

Lipolýza - anticelulitídna kúra

Liečba pri lipolýze je zamieňaná s liečbou mezoterapiou, pričom zásadné rozdiely spočívajú v tom, že injekcie do lipolýzy sa podávajú subkutánne, použitá zmes je založená na fosfatidiklíne, ale neobsahuje homeopatické látky a jediným cieľom lipolýzy je rozpustenie lokalizovaných tukových zásob. Získanie výsledkov zvyčajne trvá 6 sedení.

Výhody:

  • Terapeuti, ktorí sa venujú lipolýze, tvrdia, že ide o terapiu bez bolesti a rizík.
nevýhody:
  • Môžu sa vyskytnúť alergické reakcie.
  • Pretože lipolýza lieči tukovú vrstvu hlbšie, nie je jasné, či má vplyv na tuk bezprostredne pod pokožkou a či spôsobuje nerovnomerný vzhľad celulitídy.

Ultrazvuková terapia proti celulitíde

Anticelulitídne terapie VelaShape a VelaSmooth

VelaShape je prístroj používaný pri nechirurgickej liečbe celulitídy, ktorý kombinuje bipolárne rádiofrekvencie, energiu infračerveného svetla, vákuovú masáž a mechanickú masáž. Masáž uprednostňuje zahriatie povrchových a hĺbkových tkanív rádiovými frekvenciami infračervených energií. VelaShape zvyšuje metabolizmus a lymfodrenáž, redukuje tukové bunky. Kompletná liečba pozostáva zo 4 sedení. Na udržanie výsledkov sú potrebné každé 2 - 3 mesiace „retušovacie“ sedenia.

terapia VelaSmooth je nová nechirurgická technológia liečby celulitídy, ktorá kombinuje hĺbkovú masáž tkanív, laserové svetlo, bipolárnu rádiofrekvenciu a infračervenú energiu. Táto kúra ničí tukové bunky, dosahuje tvarovanie tela a redukciu tuku na stehnách, bokoch a bruchu.
Infračervené svetlo ohrieva pokožku a zvyšuje jej pružnosť. Rádiofrekvenčné žiarenie zahrieva tukové usadeniny pod pokožkou a potom pomocou vákua a valčekov hlboko masíruje tkanivo. Liečba pozostáva z 10 až 12 sedení po 30 minútach, rozložených na obdobie 5 až 6 týždňov.

nevýhody:

  • Neexistuje žiadny vedecký výskum, ktorý by potvrdil výsledky zaručené výrobcami VelaShape a VelaSmooth.
  • Liečba môže byť bolestivá a môže mať ako vedľajšie účinky výskyt modrín.
  • Výsledky nie sú trvalé - veľa pacientov sa sťažovalo, že účinky vymiznú do niekoľkých dní.

LipoLaserová terapia proti celulitíde

Použitie lasera na vstup do celulitídy spočíva v smerovaní laserových vĺn do oblastí postihnutých celulitídou, na zahrievanie tukových buniek, kým sa neoddelia od spojivových tkanív. Laserovú terapiu je možné použiť v kombinácii s liposukciou. Po oddelení môžu byť tukové bunky nasaté chirurgicky.
Laserová terapia na celulitídu je neinvazívna a bezbolestná a úplné ošetrenie si vyžaduje až 10 sedení. Laserová technológia Tri-aktívny je založené na masáži a kombinuje laser s technológiou riadeného chladenia a mechanickou masážou, ktorá má za následok stimuláciu krvného obehu a odvádzanie nahromadených tekutín.

Výhody:

  • Postup je neinvazívny a bezbolestný a doba zotavenia je minimálna.
nevýhody:
  • Výsledky nie sú trvalé a vyžadujú pravidelnú údržbu.
  • Terapia má efekt iba v kombinácii so správnou životosprávou - stravou, cvičením.

Chirurgické zákroky na liečbu celulitídy

Pri kozmetických chirurgických zákrokoch sa celulitída odstraňuje odstránením tukových buniek. Medzi tieto postupy patrí:

  • liposukcia - aspirácia tukových buniek kanylou.
  • Zdvíhanie dolnej časti tela - vyrezanie časti kože na bruchu a natiahnutie zvyšnej kože.
  • Laserová lipolýza - zavedenie lasera z optických vlákien malými rezmi do kože, aby sa tuk „roztopil“.
kontraindikácie medzi chirurgické zákroky na odstránenie celulitídy patrí tehotenstvo a fajčiari, ako aj podávanie liekov, ktoré môžu všeobecne ovplyvniť chirurgický zákrok. Najčastejšie vedľajšie účinky sú modriny a jazvy a menej často sa môžu vyskytnúť infekcie a komplikácie, v dôsledku ktorých môže dôjsť dokonca k smrti.