Lieči ich to dlho, ale vôbec neschudnete.Tu je vysvetlenie renomovaného odborníka na výživu
Pondelok 4. apríla 2016, 10:24 Zdroj: REALITATEA.NET
Odborníčka na výživu Mihaela Bilic v správe zverejnenej na sociálnej sieti vysvetlila, čo sa v skutočnosti deje „keď už chudnutie nebude chcieť“.
Dr. Mihaela Bilic vysvetlila, čo sa deje v tele človeka, ktorý napriek drastickým diétam nedokáže schudnúť ani kilogram hmotnosti.
"Až do 90. rokov sa tuk považoval za tuk a to bolo všetko. Kilá navyše sa považovali za nedostatok pozornosti/vôle a ich odstránenie bolo cieľom každej diéty. Chudnutie pomocou diéty tu nie je žiadnym tajomstvom. Čo Robíte to však vtedy, keď sa chcete vydať a nemôžete? Pretože vaše telo odporuje, kričí hladom, protestuje “, napísal lekár na svoj účet na Facebooku.
"Tuková bunka vylučuje hormóny, takže chudnutie narušuje endokrinnú rovnováhu od štítnej žľazy po inzulín. Tuková bunka vylučuje estrogén, ženský pohlavný hormón, ktorý stimuluje výkrm. Ako? Znižuje metabolické popáleniny a činnosť štítnej žľazy. Výsledkom sú kilogramy." Okrem toho vedú k subklinickej hypotyreóze. Tuk je odolný voči pôsobeniu inzulínu, hormónu zodpovedného za udržiavanie hladiny cukru v krvi. Ak je v bruchu tuk, inzulín je neúčinný, pankreas má dojem, že je v krvi potrebných viac inzulínu a vylučuje sa navyše. hyperinzulinims, čo je prebytok inzulínu v krvi, ktorý nerobí nič iné ako podporu premeny kalórií na uložený tuk, “dodala.
Čo sa však stane s vekom a prírastkom hmotnosti?
"Enzým nazývaný aromatáza sa vylučuje vo zvyšujúcich sa množstvách, čo spôsobuje premenu testosterónu na estrogén. Aromatáza môže za výkrm mužov i žien v menopauze. A opak je pravdou; keď veľa schudneme, hladina estrogénu klesá a Môžu sa vyskytnúť závažné menštruačné poruchy. Estrogén a inzulín majú u ľudí s nadváhou škodlivú úlohu, čím viac tukov máte, tým pomalší je váš metabolizmus a tým viac priberáte. A áno, chudnutie je neefektívne a vyžaduje Je to nad vôľu, oplatí sa iba dlhodobá vytrvalosť, takže nestrácajte trpezlivosť: diéta bude fungovať, ale je to ťažké “, povedala lekárka Mihaela Bilic.