Liečivé vlastnosti čierneho kmínu na pokožku
Liečivé vlastnosti oleja z čierneho kmínu (Nigella sativa) sú známe už tisíce rokov. Používa sa orálne aj lokálne na boj s chorobou v mnohých rôznych lekárskych postupoch v priebehu času. V prvých dňoch
Liečivé vlastnosti oleja z čierneho kmínu (Nigella sativa) sú známe už tisíce rokov. Používa sa orálne aj lokálne na boj s chorobou v mnohých rôznych lekárskych postupoch v priebehu času. V našej modernej dobe je jeho činnosť a účinnosť čoraz viac podporovaná dôkazovou základňou a solídnym vedeckým porozumením.
Používanie čierneho kmínového oleja na skrášlenie a zlepšenie stavu pokožky je dobre známe; v skutočnosti sa o slávnej Kleopatrinej kráse predpokladá, že je čiastočne dôsledkom použitia čierneho kmínu. Olej Nigella sativa je plný cenných zložiek, ako sú vitamíny A, B a C, vápnik, draslík, horčík, zinok a stopové prvky, ktoré poskytujú výživné látky potrebné na obnovu a zotavenie pokožky. Olej z čierneho kmínu má tiež množstvo farmakologicky užitočných účinkov, vďaka ktorým je vynikajúcou voľbou pri liečbe kožných chorôb.
Čierny kmín a psoriáza
Psoriáza je kožné ochorenie, pri ktorom sa po celom tele objavujú ružové šupinaté plaky; môžu byť bolestivé a sprevádzané svrbením a môžu byť zdrojom nepohodlia. Tento stav je spôsobený abnormálnou imunitnou reakciou v tele, ktorá spôsobuje abnormálne množenie epidermálnej vrstvy kože.
Olej z čierneho kmínu je všeobecne známy tým, že reguluje imunitné bunky tela (spôsobuje, že niektoré sa zvyšujú a iné naopak znižujú), [i] a zvyšuje schopnosť tela vyrovnať sa s abnormálnym množením buniek. [II]
Čierny kmín sa tradične aplikuje zvonka na psoriatickú pokožku, aby sa potlačili bolesti a vyrážky. Nedávna laboratórna štúdia skúmala vplyv extraktu zo semien Nigella sativa na zvierací model psoriázy, pričom sa skúmali histologické účinky (na bunkovej úrovni) a zistilo sa, že Nigella sativa má antipsoriatický účinok; Štúdia dospela k záveru, že použitie na vonkajšie použitie je prospešné pri liečbe psoriázy. [III]
Čierny kmín a ekzém
Ekzém je stav charakterizovaný zápalom kože. Sprevádzané svrbením sa objavujú paradajky, škvrny, ktoré môžu potlačiť a vytvárať kôrku. Zvyčajne postihuje kĺby a podstata liečby spočíva v zvlhčovaní a steroidoch. V závažných prípadoch sú potrebné systémové imunosupresíva.
Olej z čierneho kmínu má fantastické zmäkčovacie vlastnosti, vytvára nelipidový film (nezložený z tukových častíc) a zároveň poskytuje výživné látky, ktoré pokožka potrebuje. Klinická štúdia porovnávajúca účinky oleja Nigella sativa aplikovaného dvakrát denne s konvenčným steroidným krémom (betametazón) na ekzém na rukách zistila, že obidva sú pri znižovaní príznakov rovnako účinné. [Iv] Jasný prínos čierneho kmínu v porovnaní s užívaním steroidov je nedostatok vedľajších účinkov.
Plesňové infekcie
Okrem boja proti akné spôsobujúcim baktériám bojuje olej z čierneho kmínu aj proti plesniam. Preukázalo sa, že olej z čierneho kmínu má antimykotické účinky proti bežným plesňovým infekciám kože (dermatofyty), ktoré spôsobujú stavy ako plesňová infekcia nechtov, nôh športovcov, plesní v slabinách a lišajoch. [V]
Akné je multifaktoriálne ochorenie, ktoré zvyčajne postihuje tínedžerov, ale môže pretrvávať až do dospelosti. Môže to mať za následok jazvy, ktoré znetvoria osobu postihnutú akné. Medzi faktory, o ktorých sa predpokladá, že prispievajú k ochoreniu, patria hormonálne, stravovacie faktory, lokalizovaná zápalová reakcia v koži a infekcie.
Olej z čierneho kmínu má niekoľko vlastností, ktoré môžu znižovať príznaky akné, vrátane protizápalových a antioxidačných účinkov. Živiny v oleji môžu tiež pomôcť obnoviť a regenerovať poškodenú pokožku. Olej z čierneho kmínu je tiež prírodným antihistaminikom ideálnym na liečbu dermatologických stavov v úzkom spojení s alergiami.
Čierny kmín a rakovina kože
Rakovina sa vyskytuje, keď sa bunky stanú abnormálnymi a množia sa nekontrolovaným spôsobom. Bunky, ktoré tvoria kožné vrstvy, sú najexponovanejšími bunkami v celom tele a následne je rakovina kože jednou z najbežnejších foriem rakoviny u ľudí. Celosvetovo sa ročne vyskytne približne milión nových prípadov a tento počet sa každým rokom zvyšuje. Dve najbežnejšie formy rakoviny sú bazocelulárny karcinóm a spinocelulárny karcinóm, v obidvoch prípadoch je dlhodobým vystavením ultrafialovému svetlu hlavným rizikovým faktorom. Ukázalo sa, že Nigella sativa má celý rad protirakovinových účinkov proti mnohým abnormálnym bunkám rôzneho typu. [vi] Boli preukázané špecifické účinky proti bunkám rakoviny kože.
Spinocelulárne karcinómy ovplyvňujú epidermálnu vrstvu kože, môžu sa rozširovať a napadnúť okolité tkanivá. Zistilo sa, že extrakt z Nigella sativa je účinný proti bunkám karcinómu dlaždicových buniek in vitro (s použitím ľudských rakovinových buniek pestovaných v laboratóriu): štúdia zistila, že aktívny protirakovinový extrakt v čiernom kmíne (tymokinón) inhibuje bunkovú proliferáciu a indukuje apoptózu. pri karcinóme dlaždicových buniek. Autori dospeli k záveru, že tymokinón je potenciálnou antineoplastickou terapiou pri tejto bežnej rakovine kože.
Výhody oleja z čierneho kmínu pre pokožku
Držte krok s novinkami o Viata Verde Viu.
Články o zdravom životnom štýle, recepty a ďalšie.