Lieken Urkorn - celozrnné šťavnaté kalórie, nutričné hodnoty
Údaje o výrobkoch
analýza
Výživný semafor na 100g
Podiel výhrevnosti
Nutričné hodnoty
| Kalórie | 204 kcal |
| Kalorická hodnota | 861 kJ |
| bielkoviny | 6,5 g |
| sacharidy | 38 g |
| - z toho cukry | 3 g |
| tučný | 1,1 g |
| - z toho: nasýtené mastné kyseliny | 0,3 g |
| Vlákno | 8 g |
| soľ | - |
| sodík | - |
Produkt: Lieken Urkorn - celozrnná šťavnatá, jemná a šťavnatá
| Vitamín A | - | mg |
| Vitamín B1 | - | mg |
| Vitamín B2 | - | mg |
| Vitamín B3 | - | mg |
| Vitamín B5 | - | mg |
| Vitamín B6 | - | mg |
| Vitamín B9 | - | mg |
| Vitamín B12 | - | mg |
| vitamín C | - | mg |
| Vitamín D | - | mg |
| Vitamín E. | - | mg |
| Vitamín H. | - | mg |
| Vitamín K | - | mg |
| chlór | - | mg |
| chróm | - | mg |
| Vápnik | - | mg |
| železo | - | mg |
| Múka | - | mg |
| jód | - | mg |
| draslík | - | mg |
| meď | - | mg |
| horčík | - | mg |
| mangán | - | mg |
| fosfor | - | mg |
| síra | - | mg |
| selén | - | mg |
| zinok | - | mg |
popis
Celozrnná šťavnatá, jemná a šťavnatá od výrobcu Lieken Urkorn 204 kcal (kalórie/kilokalórie) na 100g. To zodpovedá výhrevnosti 861 kJ (KiloJoule). Výrobok je zaradený do skupiny potravín chlieb, rožky, bageta.
Nutričné hodnoty dosahujú 100 g 6,5 g bielkovín, 38g sacharidov a 1,1 g tuku. Z 38g sacharidov sú 3g cukor. 1,1 g tuku je 0,3 g nasýtených mastných kyselín, ktoré sú stabilnejšie ako nenasýtené tuky.
Nie sú k dispozícii žiadne výživové informácie o obsahu solí a sodíka. Obsah vlákniny je 8g.
Výživový semafor pomáha ľahšie klasifikovať jedlo na základe výživových hodnôt. Podľa výživového svetla je jedlo v nízkom rozmedzí s obsahom 1,1 g tuku. Alokácia nasýtených mastných kyselín spadá do zelenej oblasti na 0,3 g, čo predstavuje nízky podiel. Na 3 g by mal byť obsah cukru v celozrnných džúsoch nastavený na nízku hodnotu podľa smerných hodnôt výživového semaforu.
Uloží sa množstvo disku s 62 g.
Nie sú známe žiadne ďalšie odrody alebo arómy pre celozrnné šťavnaté jedlá.
Výrobca Lieken Urkorn zadal spolu 32 potravín s údajmi o výživových hodnotách.
S týmto jedlom nebolo vytvorené jedlo.