Lieky na potlačenie chuti do jedla a kapsuly na sýtosť uľahčujú chudnutie Bonsensy
Jednoducho schudnúť - bez pohybu a stravy? To funguje s látkami potlačujúcimi chuť do jedla a s kapsulami na sýtosť. Aspoň tak to tvrdia výrobcovia. Pretože tieto prostriedky majú robiť zázraky pri chudnutí. Raz vás zasýtia. A tiež znižujú vašu chuť k slaným alebo sladkým jedlám. Vďaka tomu sa vaše libry topia takmer automaticky. Je to však skutočne pravda? A čo je v tabletkách a kapsulách? Tu nájdete všetko o potlačeniach chuti do jedla a kapsulách sýtosti. Môžete tiež zistiť, ako fungujú a prečo vám môžu namiesto štíhlosti dlhodobo ochorieť.
Čo sú vlastne lieky na potlačenie chuti do jedla?
Látky potlačujúce chuť k jedlu a spol. Sú čoraz populárnejšie: zatiaľ čo v roku 2014 ich vzalo 1,06 milióna Nemcov, v roku 2018 to urobilo 1,55 milióna Nemcov. Toto zvýšenie by vás však malo bolieť brucho. Pretože látky často nedodržiavajú to, čo sľubujú.
Lákavé na výrobkoch je, že majú ovplyvňovať dva zásadné pocity: váš hlad a pocit sýtosti. Potlačovače chuti do jedla sa zameriavajú na prvý pocit. Ak si ich dáte s dostatočným predstihom pred jedlom, budete menej hladní - takže sľub. Podľa toho vás ani neláka jesť veľké porcie. Je to založené napríklad na výťažkoch z guarany alebo maté, ktoré sú preto často obsiahnuté v látkach potlačujúcich chuť do jedla.
Ale buďte opatrní: niektoré z látok môžu mať stimulačný a dehydratačný účinok. Či však máte skutočne menší hlad, nie je jednoznačne dokázané. Tiež sa nedá s určitosťou povedať, či skutočne môžete úspešne chudnúť pomocou liekov na potlačenie chuti do jedla.
Čo je za saturačnými kapsulami?
Saturačné kapsuly sľubujú podobné zázraky. Neznižujú vašu chuť k sladkým alebo slaným jedlám. Ale urýchľujú váš pocit sýtosti po jedle. Preto saturačné kapsuly často obsahujú špeciálne objemové látky vyrobené z rastlinných vlákien. Napríklad
- celulóza
- pektín
- Glukomanan
- Alginát.
Pretože tieto látky viažu vodu v tele a napučiavajú, zrazu sa cítite plnší. Takto by ste mali ľahšie jesť menej. Ale aj tu to znamená: buďte opatrní! To nie je zázračná guľka. Ak stále budete jesť jedlá s veľmi vysokým obsahom tuku a cukru, nebudete môcť schudnúť natrvalo.
Štíhle zázračné lieky alebo nebezpečné patogény?
Robíte však niečo dobré pre svoje zdravie potlačením chuti do jedla a kapsulami sýtosti? V údajných zázračných liekoch je často veľa pochybných prísad. A to môže byť nebezpečné. Najmä ak musíte pravidelne brať lieky. Potlačujúce chuť k jedlu môžu spôsobiť neočakávané interakcie alebo alergie. Rizikové sú najmä voľnopredajné produkty z internetu. Nie je nezvyčajné, že obsahujú zakázané látky, ako je napríklad efedrín. To môže viesť k vysokému krvnému tlaku a kardiovaskulárnym ochoreniam.
Záver: Neverte zázrakom, chopte sa iniciatívy!
Ostáva teda povedať len jedno: látky na potlačenie chuti do jedla a kapsuly na sýtosť automaticky nezmiznú nežiaduce kilogramy. Aj keď to výrobcovia sľubujú. Namiesto toho sa môžu vyskytnúť nežiaduce vedľajšie účinky, ktoré môžu byť z dlhodobého hľadiska škodlivé pre vaše zdravie. Preto má zmysel, že sa nespoliehate iba na údajné zázračné lieky. Úspešné chudnutie si vyžaduje viac. Z dlhodobého hľadiska sa nemôžete vyhnúť zmene stravovania. BONSENSA vás sprevádza. Odporúčame vám, aby ste ľahko a uvoľnene dosiahli požadovanú váhu. Urobte prvý krok a kontaktujte nás!