Lieky na zázrak chudnutia môžu poškodiť zdravie - zdravie

Spotrebiteľskí obhajcovia komory práce (AK) Horné Rakúsko varujú pred zázračnými liekmi na chudnutie. Väčšina z nich je „prinajlepšom neúčinná, v horšom prípade dokonca zdraviu škodlivá“ a peňaženku by len zoštíhlila.

chudnutia

Jedinou skutočnou pomocou je zmena stravovania a pohybu. Odborníci odporúčajú aj realistické ciele - zhruba pol kila týždenne.

Obhajcovia spotrebiteľov varujú pred zázrakmi chudnutia

Sortiment produktov na chudnutie je veľký a pohybuje sa od liekov cez homeopatické prípravky a doplnky výživy až po čaje. Obhajcovia spotrebiteľov však berú ilúzie tým, ktorí dúfajú v zázraky: Tí, ktorí iba prehĺtajú pilulky alebo jedlo nahrádzajú nápojmi, z dlhodobého hľadiska neubudnú. Radikálne opatrenia by často dokonca vyústili do jojo efektu.

Predovšetkým sú varované pred výrobkami pochybných internetových maloobchodníkov. Výstražné zvony by mali zvoniť kvôli mimoriadne nápadným fotografiám pred a po, zárukám vrátenia peňazí, príliš bujarým ďakovným listom od údajných zákazníkov a reklame od domnelých odborníkov, ako aj prísľubu, že budete môcť jesť bez obmedzenia a napriek tomu schudnúť.

Brožúra AK a kalórie pre zdravé chudnutie

AK zostavila brožúru, v ktorej sa dozviete, čo treba hľadať pri kúpe produktov na chudnutie alebo od čoho držať ruky preč a ako môžete skutočne udržateľne schudnúť. Členovia môžu tiež bezplatne používať aplikáciu Snics calorie na jeden rok. Toto poskytuje informácie o kalóriách fotografovaných jedál.