Lietanie s nadváhou ➩ Tipy; Triky pre pohodlný let

Milujem cestovanie a rád spoznávam nové krajiny, tajné miesta alebo zaujímavé mestá. S manželom Stefanom som sa dostal do celého sveta dobre - našťastie rovnako rád cestuje. Napríklad pred tromi rokmi sme absolvovali turné po USA (Kalifornia) alebo sme odleteli do Thajska po našej druhej vysnívanej svadbe. Všetko je úžasné, nebyť otravného lietania. Sme príliš skúpy a príliš drahý na pohodlný let v obchodnej triede. Najlepšie teda musí byť vyrobené z triedy dreva.

tipy

Moje skúsenosti s lietaním

Uznávam, ako krivolaká žena to nie je v lietadle vždy také ľahké. Slzy do očí sa mi tisnú, keď vidím napríklad, že moje sedadlo má nepretržitú lakťovú opierku ako škrupina (až po plastové sedadlo). Takto je často navrhnutý núdzový východ alebo náhradné sedadlá, ktoré boli do stroja namontované dodatočne. To znamená v dobrej nemčine: So širším zadočkom alebo mierne vypuklými bokmi sa o to nebavíte. To sa môže rýchlo stať trápnym kilo zážitkom! Raz som mal toto „potešenie“ na nabitom lete do Bangkoku a vďaka Bohu som si mohol vymeniť s milou (veľmi drobnou) dámou. Ak je pás príliš krátky (pri niektorých letoch to tak naozaj je), požiadajte stewardku krátko a potichu o predĺženie pásu - to nie je hanba!

Nedávno som bol v New Yorku po náročnom lete.

Zdravie

Trombóza - nikto by to nechcel počuť a ​​ja som vlastne údajne poškodené dievča. Aj keď mi to nepotvrdili iní lekári, odvtedy som sa trochu bála a občas si predstavím trombózu. Ale musím povedať, že aj tak som trochu hypochonder.

Moje tipy na lietanie s nadváhou:

  • Na dlhom lete Podporte pančuchy z obchodu so zdravotníckymi potrebami prilákať! Je oveľa pohodlnejšie lietať a nohy sa nemastia.
  • To je tiež veľmi dôležité pravidelné cvičenie. Vstávam raz za hodinu alebo cvičím s nohami (napr. Krúžim nohami okolo „osmičky“). Verte mi, že to robí zázraky!
  • Tiež by som vám odporučil vždy jednu Sedadlo do uličky Ak si chcete zarezervovať ubytovanie, ľahšie sa z neho dostanete a nemusíte sa vždy pýtať osoby, ktorá sedí vedľa vás.

Pri diaľkovom lete sa uistím, že pijem veľa vody a beriem si z domu fľašu na pitie, ktorá sa potom znovu a znovu plní.

Tiež mám vždy v príručnej batožine:

  • Vankúš na krk
  • Krém na ruky
  • Dezinfekcia rúk
  • Starostlivosť o pery

Neobsadené rady sedadiel

Mali sme vlastne to šťastie, že sme každému z nás na letoch sprístupnili rad sedadiel. Takže samozrejme je mimoriadne pohodlné lietať, najmä s nadváhou. Ani strach z lietania ma už veľmi netrápi! Skôr sa s najmilšou letuškou zoznámim a pýtam sa jej, či mi môže nechať voľné miesto. Vyskúšaj to! Pri mojom poslednom odlete do New Yorku som mal to šťastie, že som mal voľný rad sedadiel, pretože lietadlo nebolo plné. Pri spiatočnom lete však nezostalo ani jedno miesto - to sa môže stať ... Bol som šťastný, že som mal svoje pomôcky v príručnej batožine!

Aké máte skúsenosti s lietaním? Prosím daj mi vedieť! 🙂

Autor - Dobrý deň, volám sa Cecile. Som si istý, že ma poznáš lepšie ako THEODORA, pretože pod týmto pseudonymom prevádzkujem aj svoj súkromný blog. Chcem ukázať, že sa môžete zúčastniť módneho života aj nad veľkosťou nula. Nové trendy a krásna móda sú tu na život. Každý sme iný a krásny rôznymi spôsobmi, a to je dobrá vec. Teším sa na komentár od vás!

Prečítajte si predchádzajúci článok

Napísať komentár: Buďte aktívni a povedzte si!

Ahoj Volám sa bianka. S manželom letíme v decembri do Južnej Afriky. Mám z letu taký strach. Som tiež tučná a bojím sa sedadla. Bojím sa, že sa nemôžem stále hýbať. Keby to bolo len pekne celé. LG Bianka 🙂

Dobrý večer,
Skvelá téma, práve som sa vrátil z Istanbulu a mal som skúsenosť s odletom, ktorú už znova nepotrebujem.
V stroji Pegasus bola normálna toaleta už dlho obsadená, takže mi veľmi priateľský správca ponúkol osobné WC.
Hovorím iba, že to bola miestnosť široká asi 50 cm ... Bol som rád, že som si dal dole nohavice a zase hore. Potom som už nič nepil, aby som sa k tomu nemusel vracať 🤭 .
Takže môj tip. Lepšie počkať a neísť na osobné WC.
Prajem pekný večer, pozdravujem Evu

Nelietam často, ale vždy pred letom prepadám panike a myslím, že dúfam, že sa zmestíte na sedadlo ... v lete pri spiatočnom lete z Malorky sme s mojím najlepším priateľom sedeli oddelene, vedľa mňa sedel starší pár, bol veľmi malý a štíhly a sú malé a prítulné. Mal som sedadlo pri okne a ona sedela v strede, keď som sa dostal na svoje miesto. Nechali ma prejsť a ona mu naštvaným tónom povedala, že sedíš v strede. Vychádzali sme s ním naozaj dobre, ale jeho syn sedel šikmo pred nami v rade a stále sa otáčal a pýtal sa otca, aby sme si mohli vymeniť miesta, ak chcete ... znova a znova . cítil som sa tak hlúpy a ťažko som sa snažil hýbať, aby nikoho necítil problém s tučným.

Ďakujem za radu. Pitiu však úplne nerozumiem. Pijem takmer nič navyše, pretože mám absolútnu hrôzu z príliš úzkych toaliet. V duchu sa tam nejako zaseknem, keď sa pokúsim stiahnuť nohavice a potrebujem pomoc niekoho iného. Aké skúsenosti s tým máte?

Ďakujem za tipy na lietanie. Dostávam aj kompresné pančuchy na pevné lýtka

Väčšinou letíme do Austrálie kvôli príbuzným. Keďže je to veľká vzdialenosť a moja váha je trochu v ceste, snažím sa byť s leteckou spoločnosťou opatrný. Pozerám sa na rozteč sedadiel v sieti. Neveríte, čo tam tvoria 2 alebo 3 cm. Doprajem si tých 100 alebo 200 eur navyše. Lepšie rezervovať ako obchod. S krémami, ktoré mám pri sebe často sprej na tvár, je vynikajúci sprej so studenou vodou na tvár. Ale pre mňa je najdôležitejšia skutočne dobrá tyčinka na balzam na pery, pretože najskôr vyschnú. Pred lietaním nahrádza ortopedické pančuchy injekčná striekačka na trombózu, pretože u tých neviem dobre hýbať prstami na nohách. Nosím nadýchané ponožky so zátkami. Prsty na nohách sa dajú roztiahnuť a pohybovať hore a dole. Orto pančuchy ma príliš podrezali pod kolenom a dostávam prekrvenie. Nie dobré. Keďže vždy letíme v zime, nikdy nenosím rifle na slnku, ale cez to tepláky, tričko s krátkym rukávom a teplákovú bundu, aby som sa podľa potreby mohla obliecť alebo vyzliecť a prispôsobiť sa počasiu v cieľovom mieste

Mám problém aj so záhybmi. Môj trik: položte si vankúš na stehná a položte naň tácku. Pracoval pre mňa celkom dobre.