Limonádová diéta sa zbavuje toxínov

diéta

Limonádová diéta bola vyvinutá na vylúčenie toxínov z tela, ktoré sa vyskytujú v dôsledku nevyváženej stravy.

Limonádová diéta známa tiež ako „majster detoxikácie“ sľubuje očistenie bohatého tráviaceho systému, žliaz, kĺbov a krvi, čo pomôže pri chudnutí a zlepšení zdravia.

Z čoho sa skladá

Jeden deň by mal človek s diétou vypiť 6 až 10 pohárov citrónovej šťavy v kombinácii s 2 lyžicami organického javorového sirupu, lyžicou červenej papriky a 300 mililitrami filtrovanej vody. Tiež ráno môžete vypiť roztok slanej vody pripravený z 2 lyžíc soli rozpustenej v 250 mililitroch vody a večer podľa potreby preháňací bylinkový čaj.

Limonádová diéta neumožňuje konzumáciu tuhej stravy a doplnkov výživy. Rovnako ako deň nalačno, aj táto diéta prispieva k zhodeniu nadbytočných kilogramov, pretože vytvára kalorický deficit. Existuje však riziko skutočného straty tukovej vody a svalovej hmoty namiesto tukových zásob.

Trvá to iba jeden deň!

Diéta môže byť tiež dosť nebezpečná, ak trpíte určitými stavmi, najmä cukrovkou typu 2. Diéta navyše môže pripraviť črevá o dobré baktérie, ktoré pomáhajú tráveniu a posilňujú imunitu tela.