L-karnitín - zázračná guľka proti nadbytočnému tuku Blog Znalosti proti rakovine
Odkaz na sociálne médiá
Mnoho ľudí pozná L-karnitín z médií ako údajný „spaľovač tukov“ (spaľovač tukov). L-karnitín (ß-hydroxy-y-trimetylaminobutyrát) môže mať v súvislosti s nádorovým ochorením takmer opačný účinok. Ak ste však ešte nepočuli o L-karnitíne, ste v dobrej spoločnosti. Pretože L-karnitín je oveľa menej známy ako mnoho iných látok, ktoré sa v súčasnosti používajú v doplnkovej onkológii.
O čom to hovoríme?
L-karnitín je látka rozpustná vo vode, ktorú si na jednej strane vytvára samotné telo, ale na druhej strane sa prijíma aj spolu s jedlom. Zohráva predovšetkým dôležitú úlohu v energetickom metabolizme buniek, pretože podporuje zásobovanie dôležitými mastnými kyselinami mitochondriami (telu vlastné „bunkové elektrárne“). L-karnitín sa nachádza hlavne v živočíšnom (vrátane ľudského) organizmu.
Asi 97% karnitínu prítomného v tele je uložených v kostrových svaloch (1). L-karnitín sa môže konzumovať hlavne konzumáciou (svaloviny) mäsa (mäso, latinsky = mäso), rýb alebo mliečnych výrobkov (2).
Štúdie preukázali, že L-karnitín prijímaný stravou alebo ako doplnok výživy sa absorbuje iba v množstve 5 až 15% tela a pri nadmernom množstve sa vylučuje obličkami (2). Nedostatok L-karnitínu sa môže vyskytnúť v prípade podvýživy, genetickej predispozície, po gastrointestinálnom chirurgickom zákroku alebo pri dialýze (3).
L-karnitín ako „liečivá látka“
Existujú dôkazy, že L-karnitín zlepšuje mechanické a elektrické funkcie srdca (4) a poskytuje úľavu pre pacientov so syndrómom chronickej únavy (5). Tento efekt je však menej zreteľný pri liečbe typickej nedostatočnej výkonnosti pri roztrúsenej skleróze (6). Na druhej strane sa ukázalo, že substitúcia L-karnitínom u pacientov s ochorením obličiek na dialýze zlepšuje reguláciu cukru v krvi (7) a zlepšuje fyzické fungovanie (8). Subforma L-karnitínu (acetyl-L-karnitín) môže zlepšiť účinky diabetickej neuropatie (9). Počas chemoterapie by sa však tomuto variantu L-karnitínu malo vyhnúť, pretože môže naopak zhoršiť alebo podporiť neuropatiu spôsobenú chemoterapiou (10).
L-karnitín pri nádorových ochoreniach
V súvislosti s nádorovými ochoreniami a ich terapiou našiel L-karnitín medzeru v liečbe niektorých vedľajších účinkov:
Na tomto mieste je potrebné výslovne zdôrazniť, že všetky vyššie uvedené vedecké výsledky sa uskutočnili iba v malých štúdiách, niektoré s kvalitatívnymi slabosťami. Napriek tomu môže mať L-karnitín v jednotlivých prípadoch zmysel v jednotlivých dávkach. Aj keď je L-karnitín zvyčajne dobre tolerovaný a nie je potrebné sa báť priamych interakcií s protirakovinovými liekmi (2), pred užitím lieku odporúčame nezávislé a kompetentné rady.