LOGI a psoriáza Psoriáza - LOGI metóda - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT a PEČIVO -
Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie
FlyFly
Som tu na fóre úplne nový!
Niekoľko rokov trpím psoriázou (psoriázou).
Preto som v decembri začal s nízkym obsahom sacharidov podľa Schauba a Kwasniewského, ale nič na mojej pokožke sa nezlepšilo.
Teraz by som chcela vyskúšať LOGI, túto formu výživy nepotrebujem primárne na chudnutie, mám trošku podváhu, ale na pleť.
Teraz by som rád prešiel na LOGI a rád by som dostával správy alebo tipy od tých, ktorí majú skúsenosti s LOGI, či sa niečo zlepšilo, najmä pokiaľ ide o stav pokožky.
Bohužiaľ som tu na fóre pod funkciou vyhľadávania našiel iba niekoľko správ o LOGI a psoriáze.
Možno ešte viac používateľov tohto fóra zaznamenalo výrazné (!) Zlepšenie pleti pomocou diéty LOGI a rád prijmem príspevky.
Pretože ma trochu trhajú rôzne NÍZKE pokyny pre sacharidy, tu je niekoľko otázok:
- Mám pôvodne vynechať mliečne výrobky (mlieko, jogurt, syr atď.) Kvôli často hlásenej neznášanlivosti mlieka pri kožných ochoreniach?
- Schaub-Kost varuje pred množstvom kyslého ovocia.
Teraz som k tomu trochu skeptický.
- Používajú sa mandle aj ako náhrada orechov, pretože hlavne na lieskové orechy nedám dopustiť.
Takže teraz dúfam v príspevky, ktoré mi pomôžu.
Mod. Metóda LOGI + všeobecné o výžive a zdraví
vitajte na fóre!
Bohužiaľ nemám skúsenosti so psoriázou, možno ste si prečítali Tibouchinov článok prostredníctvom: Dotazník LOGI od Francy Mangiameli
Kvôli orechom: to neznamená iba lieskové orechy. Súčasťou LOGI sú aj mandle a predovšetkým vlašské orechy.
Pri mliečnych výrobkoch musíte jednoducho vyskúšať, čo znesiete. O ukážke jedla tu už bolo viackrát diskutované, choďte na funkciu vyhľadávania.
veľa pozdravov
Ruth
S Pozdravom
Ruth
Tibouchín
nahliadni do svojej poštovej schránky. Práve som ti poslal PM.
Tento príspevok už bol upravený 1 krát, naposledy Tibouchine (12. apríla 2006, 17:13).
FlyFly
@Ruth
Áno, prečítal som si príspevky na tému Schaub/acidobázy.
Existujú aj celkom dobré argumenty, ktoré môžu spochybniť a vyvrátiť Schaubovu teóriu. Ďakujem za tip!
A vlašské orechy znejú dobre, dokážem ich stráviť a sú navyše veľmi chutné.
@Tibouchine
Vaše odporúčania mi veľmi pomáhajú pri príprave dobrého stravovacieho plánu na najbližšie obdobie. Bol som veľmi rád z tipov a prečo by mi to nemohlo pomôcť, keď to už pomohlo iným.
Veľmi pekne vám za to ďakujem!
@ Nina
Myslím tým, že ND a PSO sú si trochu podobné. Tiež je dobré počuť, že LOGI má pozitívny vplyv aj na stav vašej pokožky. To ma motivuje!
Mod. Metóda LOGI + všeobecné o výžive a zdraví
Prajem vám veľa úspechov!
Nezabudnite do svojej stravy zahrnúť dostatok olivového a repkového oleja. Schaub - myslím, že by si mal sám vyskúšať, čo ťa dostane.
Možno o pár týždňov ohlásite, ako ste dopadli?
Ak máte ďalšie otázky, neváhajte. Všetci tu radi pomôžu.
veľa pozdravov
Ruth
S Pozdravom
Ruth
Sabimbo
Ja som ja a ty si ty.
Nie som na svete
stať sa takým
ako ma chceš mať!
zaujímavé vlákno! (Pracujem u dermatológa a zdá sa mi, že nohavičky táto dlhá tuhá zima trápi viac ako kedykoľvek predtým).
Ďakujem Ruth, že ste sem zaslali Tibouchinov dotazník, ktorý je veľmi poučný.
Tibouchín
ak existuje ďalší záujem o výmenu skúseností s touto témou: Tu je obsah môjho PM do FlyFly:
***************************************************
Keď som začínal s LOGI, neočakával som, že sa psoriáza zlepší alebo úplne zmizne. Bol som z toho naozaj ohromený.
Teraz jednoducho uvediem, čomu sa vyhýbam alebo užívam v malých dávkach alebo konkrétne:
Ak bude pokožka opäť suchšia a drsnejšia, okamžite zvýšim spotrebu oleja.
LOGI som začal minulý rok v júni. Prvé vylepšenia pokožky sa objavili už po 3 týždňoch.
************************************************
Ďakujem Tibouchine,
Rád by som odovzdal vaše skúsenosti pacientovi. Už som s ňou hovoril o výžive, hlavne o dobrých olejoch.