Lososové sushi s nízkym obsahom sacharidov - nejedzte žiadne sacharidy

s mnohými varenými Alexander

Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!

Náhodné recepty na inšpiráciu

Suroviny (na 1 porciu/s)

Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!

Manuálny

Uhorku nahrubo nasekáme kuchynským robotom (asi ako zrnko ryže alebo trochu väčšie). Po nakrájaní má zmysel krátko vložiť kúsky uhorky do kuchynskej utierky a niečo vyjadriť. Potom vložte do malej misky.

Pridajte smotanový syr a čerstvú plochú listovú petržlenovú vňať a všetko dobre okoreňte. Všetko premiešajte.

Ak je to možné, kúpte lososa takým spôsobom, aby balenie obsahovalo veľké, úplné plátky a kúsky. Pripravte si potravinovú fóliu (malý kúsok asi 10 x 20 centimetrov - alebo iba veľkosť lososa). Na vrch poukladáme lososa a na lososa natrieme trochu zmesi uhorkového tvarohového syra (iba na jednu stranu plátku lososa). Potom ho zrolujte v potravinovej fólii ako sushi rolka a zabaľte do nej. Obracajte stránky. Ak chcete, pridajte lososovú sezamovú semienku (po rolovaní ju rozdeľte).

Opakujte to isté s plátkami lososa, až kým nie je spotrebovaná lososovo-uhorková tvarohová zmes. Vložte všetky rožky do chladničky aspoň na hodinu a/alebo na krátky čas do mrazničky. Potom sa dajú kúsky neskôr krájať lepšie.

Vychutnajte si s malým wasabi.

Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov

Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.

---