Low Carb Schnitzel Hawaii - rýchly a recept s nízkym obsahom sacharidov
Dnes je tu ďalší lahodný recept s nízkym obsahom sacharidov so Schnitzel Hawaii z rúry.
Ako prílohu sme si dali miešaný šalát. Ale som si istý, že kalerábové vyprážané zemiaky by sa k tomu hodili.
Táto varianta Schnitzel Hawaii s nízkym obsahom sacharidov je vyrobená veľmi rýchlo, a preto je ideálna aj na týždeň. Začnime receptom!
Low Carb Schnitzel Hawai - Zloženie:
Príprava:
1.) Rúru predhrejte na 175 ° C. Mäso nakrájame na rezeň a jemne osušíme. Potom dajte malý dúšok oleja do panvice a zohrejte ho.
2.) Mäso krátko opečieme z oboch strán a potom ho vložíme do vhodnej zapekacej misy. Pri vnútornom opečení by mäso malo určite zostať surové alebo ružové, pretože sa dopečie až neskôr a inak nebude také šťavnaté.
3.) Kurča na vrchu ochutíme soľou a korením. Plátky ananásu scedíme a podávame so šunkou a syrom.
4.) Teraz najskôr na mäso natrieme niekoľko plátkov uvarenej šunky, potom na vrch dáme ananás a nakoniec na vrch dáme syr.
5.) Pečieme v rúre asi 15 až 20 minút, kým nie je mäso úplne uvarené a syr nie je zlatohnedý. Potom podávame s príslušnou prílohou a upečený rezeň je hotový.
Low Carb Schnitzel Hawaii by mal byť vždy čerstvo pripravený a okamžite zjedený. Len čo vychladne, už nechutí tak dobre.
Kuracie prsia sú jednou z najlepších bielkovinových potravín na chudnutie, pretože majú veľmi nízky obsah kalórií a vysoký obsah bielkovín. Ako alternatívu je možné pre tento recept samozrejme použiť aj filé z morčacích pŕs.
Namiesto miešaného šalátu sa toto jedlo môže podávať aj s restovanou zeleninou alebo inou prílohou.
A máte skutočne jednoduché a určite zoštíhľujúce jedlo. Ak sa vám zdá chutný, budem nesmierne rád, ak si ho na Pintereste odložíte na neskôr.
Zabavte sa pri vyskúšaní a vychutnajte si jedlo.