Luminita Anghel schudla s Dukanovou diétou 30 kilogramov! Ale dorazili Nico, Amna a Diana Matei
Luminite Anghel sa podarilo zhodiť o viac, nie menej ako 30 kilogramov, dôsledne dodržiavať známu Dukanovu diétu. Podstúpila chudnutie a nemala problémy, ale Nico, Amna a Diana Matei dorazili do nemocnice.!
Luminita Anghel Luminita Anghel v šou Teo z Kanal D povedala, ako sa jej podarilo zbaviť kilogramov nahromadených počas tehotenstva a ktoré nedokázala zhodiť pri akejkoľvek diéte. Držala sa Dukanovej diéty a je veľmi šťastná, že sa jej podarilo schudnúť 30 kilogramov. „
Na moje narodeniny som nejedol ani sladkosti, vyhýbal som sa chlebu a málokedy som si dovolil rozmar ako cestoviny, pretože som poriadne pribral. Neodporúčam drakonické diéty a neverím v diéty, ktoré vám sľubujú rýchle chudnutie. Namiesto toho nejem po šiestej večer a raz týždenne mám akýkoľvek kulinársky apetít. Zo všetkých diét mi Dukanova diéta založená na bielkovinách pomohla schudnúť 30 kíl. “, odhalila Luminita na kanále D.
Nico a ďalší miestni umelci dodržiavali Dukanovu diétu, len aby prišli do nemocnice s ďalšími zdravotnými problémami. Na konci roku 2012 išiel Nico urgentne do nemocnice, pretože sa po diéte cítil veľmi zle.
„Dorazil som do nemocnice, pretože mi bolo veľmi zle. Držal som Dukanovu diétu a musel som jesť včas, ale pretože bol december rušný a mal som veľa práce, nejedol som včas a bolo mi zle. Správne ma nekŕmili a dorazil som do nemocnice. Mala som spazmofíliu. Schudla som asi sedem kilogramov “, Povedal nám Nico.
Diana Matei Diana Matei trpela aj po diéte. Blondínka dorazila do nemocnice, pretože mala plesovú krízu. „
Diéta by sa mala držať dva a pol mesiaca, ale po troch týždňoch som to vzdal. Bolo mi mimoriadne zle, mala som plesovú krízu, začali mi padať vlasy. Bolo mi veľmi zle, dorazil som do nemocnice a lekári mi poradili, aby som sa tohto režimu vzdal.“, Povedala Diana pre WOWbiz.ro.
Amna Singer Amna je na zozname tých, ktorí mali problémy po dodržaní Dukanovej diéty. Blondínka chcela schudnúť 6 kilogramov a nijaká diéta nezabrala, aj keď veľa športovala. Začal teda držať Dukana. Podarilo sa mu schudnúť 5 kilogramov, len sa zobudil s hroznými bolesťami brucha, preto išiel k lekárovi. Navyše pre bolesť spevák nemohol ani nič jesť.
Na druhej strane, Mirabela Dauer, Corina Chiriac alebo Bodo z Proconsulu tiež zhodili s rovnakou stravou desiatky kilogramov a tvrdia, že nemali žiadne zdravotné problémy.
Dukanova diéta má 3 stupne. Najskôr sa spotrebuje viac bielkovín, čo je proces, ktorý vedie k chudnutiu, potom sa v druhej fáze postupne zavádza konzumácia zeleniny, až kým sa nedosiahne požadovaná hmotnosť. Treťou etapou je údržba a v záujme návratu k bežnému životnému štýlu budú musieť tí, ktorí dodržiavali Dukanovu diétu, dodržiavať po celý život 3 pravidlá. Strava má však aj svoje negatívne stránky, ozývajú sa hlasy, ktoré tvrdia, že by bola nebezpečná z toho dôvodu, že počas nej tí, ktorí si ju udržia, stratia svalovú hmotu, nielen kilá navyše.
