Mach; ty sám! 6 dobrých dôvodov a keď dokonca chráni pred rakovinou TAG24

Je to zdravé a zábavné: masturbácia. Napriek tomu je to pre mnohých stále tabuizovaná téma. Je na to šesť dobrých dôvodov.

pred

Nemecko - Je to stále trochu tabuizovaná téma, ale pre vaše zdravie je to stále dobré: masturbácia, známa tiež ako masturbácia alebo masturbácia.

Tu je 6 najlepších dôvodov, prečo požičať ruku častejšie:

1. Úľava od stresu

Masturbácia vedie k uvoľňovaniu rôznych látok prenášajúcich informácie z tela, napríklad serotonínu, dopamínu a adrenalínu. Všetky tri hormóny znižujú stres a pozdvihujú náladu.

2. Úľava od bolesti

Vďaka uvoľňovaniu endorfínov je možné zmierniť miernu bolesť.

3. Energetická podpora

Masturbácia sa považuje za legálneho dopingového agenta. Mnoho súťažných športovcov na to prisahá a lepšie výsledky dosahuje pravidelným uspokojovaním sa na súťažiach.

4. Ochrana pred chorobami

Masturbácia pomáha ženám aj mužom vyzbrojiť sa proti určitým chorobám. U žien odvádza škodlivé baktérie a u mužov pomáha v boji proti rakovine prostaty.

Nedávna štúdia na Harvarde zistila, že muži, ktorí masturbovali 21-krát mesačne, znížili riziko rakoviny prostaty!

5. Dobré na zaspanie

Ženy to vedia: chlap zaspí ihneď po sexe. Ale ženy majú tiež veľkú šancu lepšie zaspať, pretože orgazmus uvoľňuje svaly.

6. Spaľujete kalórie

Koľko kalórií spálite prirodzene, závisí od mnohých faktorov. Väčšina z nich by si ale mala „odpracovať“ aspoň jednu malú čokoládovú tyčinku.