Mäkkýše s fórom

Diskutujte o mušliach s vínnou omáčkou. Alarm? v Výživa Fórum v oblasti výživy a diétnych receptov; dobrý večer drahý užil a užil si. bol som v reštaurácii s otcom, v našej obľúbenej reštaurácii - Talianoch - vzal som si so sebou 2,5 kg mušlí

mušle s vínovou omáčkou?

dobrý večer drahý užil a užil si.
Bol som s otcom v reštaurácii, v našej obľúbenej reštaurácii - v Taliansku-
Objednal som si 2,5 kg mušlí s vínnou omáčkou a hneď som ich zjedol . Objednal som si vínnu omáčku navyše, pretože si myslím, že nie je taký kalorický ako paradajková omáčka, alebo sa mýlim?
Samozrejme záleží na tom, ako to kuchár pripravil, ale zhruba?
Tiež som vytlačila 3 1/2 krajca čerstvo upečeného bieleho chleba ... ach bože som plnka.
čo si myslíš: bol to hriech? alebo si môžem sadnúť a relaxovať?!

vínovou omáčkou

ďakujem za tvoje užitočné odpovede, ktoré vždy dávaš . bez teba by som bol stratený ja a ďalší ľudia.
pozdravy z lásky

AW: mušle s vínovou omáčkou. Alarm?

ahoj, otočil som to

koľko to bolo slávky? takže 2,5 kg vrátane škrupiny?


Takže si myslím, že to bolo z hľadiska kalórií naozaj dobré.
ale ako niečo špeciálne to bolo ok. nejes aj denne. ale

ak to bolo 1,5 kg slávkového mäsa a 200 ml omáčky alebo viac a chlieb, máš dobre cez 1000 kcal.
veľmi ťažké to samozrejme posúdiť.

AW: mušle s vínovou omáčkou. Alarm?

No povedal by som, že to nebolo také zlé. Vďaka škrupine skutočne výrazne schudnete. Nedávno som olúpal kilo kreviet, keď som skončil, mal som ešte 480 gramov kreviet a musíte premýšľať o tom, aké ťažké sú mušle mušle, povedal by som, že pomer je 70-30.
Potom by to bolo 750 gramov. Podľa kalkulačky tukov by to bolo 380 kalórií, samozrejme iba mušle.

AW: mušle s vínovou omáčkou. Alarm?

to nikdy nebolo 1,5 kg slávky. skôr len 750g. Ja osobne by som ešte hádal pár, možno 400-500g. a vínová omáčka, povedal by som to emotívne, má viac kalórií ako paradajková omáčka.