Mám tiež otázku ohľadom kalórií a kcal

Kalórie v potravinách sú rádovo v desiatkach a stovkách kilokalórií na sto gramov potravy. Najvyšší počet kalórií je 900 Kcal/100 g oleja.

ohľadom

2 000 kalórií za deň je v skutočnosti 2 000 kalórií za deň, teda 2 000 000 kcal/deň. Kalórie sa nepoužívajú ako jednotka merania, pretože sú príliš malé, preto sa ako jednotka merania používajú iba kalórie = 1 000 kalórií. Pre pohodlie vyjadrenia (zjavne nesprávny výraz) však hovoríme kalórie pre kalórie.

Kalória je množstvo energie potrebnej na zvýšenie teploty jedného gramu vody o jeden stupeň = 4 184 J (joule).
1 joule = mechanická práca vykonávaná silou jedného newtona pohybujúceho sa jeho aplikačným bodom na vzdialenosť jedného metra v smere a smere sily.

Energia uložená v potravinách sa tiež meria v KJ = 1 000 J
1 Kcal = 4 184 KJ