Mami, dojči ma, prvý blog v Rumunsku, ktorý sa venuje výhradne vzťahu dojčenia (7)
Streda 22. septembra 2010
Vzťah (7)
Starostlivosť o matku alebo nevlastnú matku
Kvalitná výživa sa často považuje za nevyhnutnú pre to, aby žena mohla správne dojčiť. Štúdie v skutočnosti nepreukázali, že zvýšenie množstva jedla ovplyvní množstvo mlieka, predpokladá sa však, že to môže urobiť u podvyživených žien. Správnu stravu odporúčajú zdravotnícki pracovníci a ženy, ktoré hlásili alebo vyvolali laktáciu. Môže to mať osobitný význam pre adoptívne matky, ktoré nemajú tukové zásoby zvyčajne spojené s tehotenstvom.
Ženy, ktoré sú podvyživené, dostanú výživovú podporu pre svoje zdravie a laktáciu. Výživné občerstvenie a nápoje budú mať výživové a psychologické výhody a zvýšia energiu ženy, ktorá jej môže pomôcť dojčiť a starať sa o svoje dieťa. Je dôležité nerobiť domnienky o konkrétnom type vzťahovej diéty. Pre ženy, ktoré dostávali doplnky výživy, sa odporúčajú extra kalórie, cca. 500 kcal denne počas laktácie.
Na zvýšenie tvorby mlieka sa odporúčalo zvýšenie množstva tekutín, ale nie sú dôkazy o tom, že by pitie popri diktovaní prirodzeného smädu malo nejaký účinok a nahradilo by to, čo sa vylučuje do materského mlieka. Auerbach a Avery uviedli, že ženy sa líšili v množstve tekutín, ktoré pili počas dojčenia, nezistili však nijakú súvislosť medzi množstvom tekutín, ktoré pili, a tvorbou mlieka.
Často sa odporúča zvýšiť produkciu mlieka. Existuje iba málo dôkazov o špecifickom účinku, hoci prolaktín sa vylučuje ako odpoveď na zvýšené sacie počas noci. Hlavnou výhodou odpočinku je pravdepodobne to, aby matka bola schopná reagovať na dieťa a dojčiť často. Bolo by užitočné vysvetliť matke a rodine, že potrebuje povzbudenie, praktickú pomoc a uvoľnenie z ďalších povinností, aby mohla svoje dieťa dojčiť čo najčastejšie. Musia pochopiť, že matka nezačína byť lenivá.
Pracujúce ženy riskujú zníženie produkcie mlieka, ak nemôžu dojčiť tak často, ako je to potrebné. Ich deti niekedy ochorejú na umelé kŕmenie alebo dojčenie odmietnu. Tieto ženy môžu mať osobitné ťažkosti s reakciou na deti v takom rozsahu, aký je nevyhnutný na ich vzájomné prepojenie.
Ak je to možné, na obnovenie množstva mlieka by bolo potrebné absolvovať 1–2 týždne lekárskej dovolenky. Ak to nie je možné, môžete intenzívne vyskúšať opísané techniky počas víkendu a noci v týždni. Dieťatko bude pohárom kŕmené, keď matka nebude doma, a bude tak často podojiť, aby stimulovala tvorbu mlieka.
Ochrana pred násilím
Ženy ohrozené násilím potrebujú ochranu, aby sa mohli správne starať o svoje deti. Ak sú ženy v núdzových situáciách vyzvané, aby sa hlásili pre svoje dobro a blaho adoptovaného dieťaťa, je potrebné poskytnúť im osobitný priestor na dojčenie s ostatnými dojčiacimi ženami, aby si navzájom pomáhali a pomáhali si.
Preložila Roxana Duduş
Zdroj: www.who.int
Všetky práva na tento článok sú vyhradené Svetovej zdravotníckej organizácii. Článok môže byť reprodukovaný, revidovaný, preložený ako celok alebo čiastočne, ale nesmie byť použitý na komerčné účely