Man v Fat -Hobbykicker - futbalisti hravo bojujú proti obezite (archív)
Hendrik Buchheister
Heslo znie „Muži proti tukom“: V miestnych ligách v Anglicku, Škótsku, Írsku a Severnom Írsku hrajú amatérski stolní futbalisti futbal, aby spoločne schudli. Do hodnotenia hier sa nezapočítavajú iba góly, ale aj zhodené kilogramy.
V pondelok večer so zapnutými reflektormi. Muži rôznych vekových skupín hrajú futbal na ihrisku umelého trávnika v Manchestri. Šiesti proti šiesti, je to na rade. Víťazstvo alebo porážka sú irelevantné. Všetci hráči majú rovnaký cieľ. Chcú schudnúť vo futbale „muži verzus tuky“.
Sven Venning má 28 rokov a pochádza z Austrálie. Malá žena s hnedými vlasmi. Je zodpovedná za organizáciu hier:
"Futbal muži proti tuku je zameraný na mužov s nadváhou a obezitou. Na vstup do ligy potrebujete index telesnej hmotnosti 27,5 alebo vyšší. Počíta sa tiež váha, ktorú schudnete. Strieľajte na ihrisku hráči majú iba bežné góly. A môžu strieľať góly prostredníctvom chudnutia. “
Chudnutie sa premieňa na zásahy
Pred každou hrou musia byť hráči na váhe. Vaša váha bude zaznamenaná v prihrávke hráča. Ak schudnete, váš tím bude odmenený.
Sven Venning: "Ak chudnete v porovnaní s predchádzajúcim týždňom, dostanete pol gólu. Strata hmotnosti trikrát za sebou je hetrik. To znamená celý gól. Ak hráči stratili päť alebo desať percent svojej počiatočnej hmotnosti, ich tím dostane tri góly."
Hry nikdy nezačínajú na 0: 0. Góly sa pripisujú tímom ešte pred výkopom. Nielen váš výkon na ihrisku je rozhodujúci pre víťazstvo alebo prehru.
"Ide skôr o chudnutie. Futbal je druhoradý. Na ihrisku sa dá hrať skutočne zle a na ihrisku prehráte 4: 0, ale nakoniec to môže byť pre váš tím 5: 4 kvôli chudnutiu."
Hovorí Dávid. Má 30 rokov a rok hrá futbal „Muži proti tukom“.
Strata takmer 20 kilogramov za pol roka
Za tento čas hovorí, že schudol takmer 20 kíl. Napriek tomu sa môže naďalej podieľať na chudnutí futbalu. Hráči by si tiež mali udržiavať svoju váhu. Nemali by ste spadnúť späť do starej koľaje.
"Som pravdepodobne jeden z najväčších ľudí, ktorí stratili váhu. Ukazuje to ostatným hráčom, čo je možné, keď sa zapojíte naplno. V prvých týždňoch po každom zápase som si všimol, ako veľmi som zadýchaný. Potom som začal Beriť veci vážne, venovať pozornosť svojej strave a viac športovať. Všetko to zmenilo. “
Futbal mužov a tukov nie je program na chudnutie. Príležitostné kopnutie raz týždenne nestačí, hovorí Sven Venning:
"Musíme si uvedomiť, že polhodina futbalu vás neprispôsobí. Ak chcete schudnúť a udržať váhu, musíte zmeniť ďalšie veci. Ide o to, aby ste sa rozbehli."
Dáva hráčom tipy na stravu a rady, čo majú robiť okrem futbalu pri chudnutí. Často sú to veľmi banálne veci. Napríklad ísť do práce na bicykli namiesto autobusu. Hráči pomocou WhatsApp diskutujú o tom, čo mali na obed alebo či ešte večer pôjdu behať.
Ak sa rozhliadnete po športovom ihrisku v Manchestri, uvidíte - samozrejme! - niektorí veľmi tuční hráči. Nie všetci účastníci však majú nadváhu.
Po skončení hry sú krčmy povolené
Život s futbalom na chudnutie by sa nemal stať samozmrtením. Po skončení hry sú krčmy povolené. A ak to necháte cez víkend roztrhať, mali by ste počas týždňa jesť menej.
Andrew hrá ligu aj v Manchestri. Myslí si, že futbal je ideálny na rozhýbanie mužov s nadváhou:
"Vždy som sa prehovoril o tom, že ma nudí behať alebo chodiť do posilňovne. Ale ak mi dáš loptu, aby som za ním bežal, budem to robiť celý deň. Som na internete pre mužov -obíjaný proti tuku. Futbal. To znelo presne to, čo som vždy hľadal. Už som nemal žiadne výhovorky. “
Podľa jeho názoru je výhodou oproti bežným futbalovým kruhom to, že sa nikto nemusí hanbiť za svoje telo. Všetci hráči sú v rovnakej situácii.
"Vždy ma bavilo hrať futbal. Ale keď priberáš, nechce sa ti toľko hrať. Cítiš, akoby si tím sklamal, pretože nie si taký rýchly a pohyblivý. Niektorí si z teba robia srandu, pretože ste veľký človek v tíme. To tu nie je problém. “