Mango, „ovocie šťastia“, ako ho jesť, ak chcete schudnúť

Uverejnil: LaRevista.ro 19. júna 2015 v rubrike Život Zanechať komentár

jesť

Prišlo leto a my ho môžeme vyťažiť zo všetkých hľadísk, najmä však z hľadiska výživy, ktorá je čoraz bohatšia o čerstvé ovocie a zelenina. Florin Neby, tréner „Neatza s Răzvanom s Danim“, objavil „zázračné“ jedlo, ktoré vás zbaví nežiaduceho telesného tuku: plody manga.

Ovocie manga podporuje proces chudnutia a udržiavania postavy, ale je to veľmi dôležité, iba ak sa konzumuje spolu so šupkou. „Pred niekoľkými rokmi som čítal štúdiu austrálskych vedcov o plodoch manga, ktorá ukázala, aký prínosný je šupka z manga pre ľudské telo, a zastavila premnoženie tukových buniek v tele. Mangu som už dlho zaradil do svojej stravy, pričom som ho vždy konzumoval v škrupine a vždy ho odporúčam ostatným, najmä tým, ktorí chcú schudnúť, prezentujúc vlastnosti tohto ovocia. Ak chceme čo najviac využiť silu ovocia, musíme ich konzumovať celé, pretože odstránením šupky je možné vylúčiť všetko, čo je najlepšie “, uviedol tréner Florin Neby.

Ovocie manga sa nazýva aj „ovocie šťastia“, pretože obsahuje veľa vitamínov (vitamín E, A, B6, C a K) a minerálov (draslík, vápnik, horčík, fosfor, meď, železo, zinok a vlákninu, magnety). ), horčík sa nachádza vo veľkom množstve a je zodpovedný za zníženie stresu.

Každý týždeň v utorok a vo štvrtok Florin Neby predvádza najkreatívnejšie tréningy v šou „Neatza s Răzvanom a Danim“ na Anténe 1. Florin má viac ako 20 rokov skúseností v gymnastike, v odbore, ktorý získal desiatky a desiatky národných a medzinárodných medailí, ktoré sú majstrom Európy a sveta v mužskej gymnastike a emeritným majstrom športu v Rumunsku.

Po ukončení kariéry profesionálneho športovca Florin Neby vypracoval niekoľko projektov týkajúcich sa športu. Bol súčasťou skupiny Eros, ktorej šou sa porovnávala s vystúpením skupiny Cirque de Soleil. Vystupoval po celom svete a vystupoval v najprestížnejších publikáciách vrátane titulnej strany slávneho New York Times.

Florin Neby je osobný tréner s jedinečným konceptom tréningu, ktorý zahŕňa kreativitu, motiváciu a silnú psychiku.