Mareike Awe - dobrý pocit z váhy - knihy literatúry faktu
Podrobnosti knihy
Názov: Pohodlná váha: Ako sa môžete dostať preč od stravy Zw.
Vydal Knaur Balance
hodnotenie
0,5 z 5 hviezdičiek s 1 hodnotením
Objednať
akcia
jedzte iba do sýtosti
Kniha vysvetľuje, ako sa oslobodiť od nutkania na diétu a intuitívne dosiahnuť svoju vlastnú pohodlnú postavu. Je tu tiež niekoľko príbehov, tipov, cvičení a veľa vysvetlení.
Táto práca mohla byť na menej stránkach, ak by to nebolo na niekoľko opakovaní. Na môj vkus by tu akosi menej bolo viac. Navyše je ich program vždy inzerovaný, čo stojí peniaze. Dúfam, že vážená kniha literatúry faktu, ktorá stojí 18 eur a je napísaná konverzačným tónom, bude fungovať BEZ akýchkoľvek ďalších finančných nevýhod pre zákazníka.
Myslím, že väčšinu tipov som už poznala z iných kníh. A to je ďalší problém: Buď som prečítal príliš veľa kníh, alebo to znie ako súhrn z iných kníh alebo z internetu. Čo je podľa mňa škoda. Tiež súhlasím s väčšinou vecí v knihe.
Každopádne som išiel na stránku bonusov za knihu, aby som zistil, aký som chlap. Z tohto dôvodu som potom musel uviesť svoje meno a môj e-mail s otcom (môj najlepší, môj najlepší je môj pre nechcenú reklamu, ak som zvedavý), potom som musel potvrdiť svoju e-mailovú adresu (to znamená, že teraz budem dostávať aj vaše reklamné e-maily, ale GMX okamžite vedel kam to mám dať: spamová zložka) a potom som dostal výsledok: nafukovacia ryba ! No ja neznášam laktózu a fruktózu, takže som neschudla. Ale to som vedel len krátko. Výsledok preto nie je správny, čo vyplynulo z pani Awe. Potom sa môžem zadarmo zaregistrovať na všetky druhy vecí (?). Ale ak som to pochopil správne, môžem sa zúčastniť za špeciálnu cenu. Tiež som si pozrel ich podcast.
Pretože obálka/zadná strana a text sa mi veľmi páčili. Vyžaruje to vážnosť, čo mi niekde v knihe a na domovskej stránke chýbalo. Zvonka vydavateľstvo FAST robilo všetko dobre. (Kniha nemá žiadny revolučný koncept výživy a celá vec tiež nie je skutočne nová.) Vnútorne si myslím, že redaktor mal zmeniť alebo skrátiť niekoľko vecí.
Kniha je založená na koncepcii: Jesť by ste mali iba vtedy, keď ste fyzicky hladní. Emocionálny hlad vás robí tučným. Malé deti by mali byť pri konzumácii zmrzliny pozorované: najskôr rýchlo, potom čoraz pomalšie a potom zaspajte. (Aspoň na „skutočne roztomilom“ videu od jej sestry). Dospelí sa jednoducho musia naučiť znovu nájsť alebo cítiť svoj prirodzený pocit sýtosti.
Mein - Bookmarkfees - záver:
Knihu neodporúčam, pretože si myslím, že je beznádejne predražená za koncept, ktorý sa dá nájsť na celom internete alebo veľa, čo sa dá prečítať v iných knihách. Je to písané zábavne, ale v polovici je to len nuda. Nemyslím si, že domovská stránka je skutočne vážna, pretože by som mal uviesť svoje meno a svojho „najlepšieho“ e-mailového otca. Mám s tým svoje problémy a totálne nepríjemný pocit. Mám len dojem, že tu ide iba o zarábanie peňazí, a necítim sa dobre ani v knihe, ani na domovskej stránke pani Awe. V súhrne to je - podľa môjho názoru - iba „inzercia vášho plateného programu“. Je to škoda, od Knaura Verlaga by som dúfal viac, pretože tento vydavateľ vydal veľmi dobré knihy literatúry faktu!