Martin Schendel Psychoterapia Olpe
Vyštudovaný psychológ Martin Schendel
Psychologický psychoterapeut, behaviorálna terapia
* 1967, dve deti
Hlavné oblasti činnosti
Poruchy stravovania (anorexia, bulímia, poruchy príjmu potravy)
Úzkostné poruchy a fóbie
Obsesívno kompulzívna porucha
Depresívne poruchy
Posttraumatická stresová porucha
Poruchy prispôsobenia v kritických životných udalostiach
Psychosomatické choroby
Štúdium psychológie
1988 - 1994 Univerzita v Braunschweigu
Profesionalne pozadie
1994 - 1995 Neuropsychologické oddelenie kliniky Odeborn v Bad Berleburgu
1995 - 1996 Psychosomatická špecializovaná klinika Hochsauerland, Bad Fredeburg
1996 - dnes nezávislý psychoterapeut v Olpe
Kvalifikácie
Povolenie vykonávať činnosť ako psychoterapeut a psychoterapeut pre deti a dorast so zameraním na behaviorálnu terapiu
Schválenie fakturácie so všetkými zákonnými a súkromnými zdravotnými poisťovňami
Individuálna a skupinová terapia
Hypnoterapia
Biofeedback
Člen Federálneho združenia pre poruchy stravovania
Informácie o poruchách stravovania (anorexia, bulímia, nadmerné stravovanie atď.)
Odporúčané stránky s informáciami o poruchách stravovania, z ktorých niektoré obsahujú aj zoznam špecializovaných terapeutov, poradenských centier a kliník:
Odporúčania pre médiá
Fairburn, Christopher G.: Prestaňte jesť nadmerne. 3. vydanie. Vydavateľ Hans Huber, 2013
Kniha poskytuje zrozumiteľné informácie o poruchách stravovania, vývoji nárazového stravovania a ich liečbe na technicky vysokej úrovni. Veľmi vhodný na prípravu na terapiu a tiež na podporu liečby. Nielen užitočné pri nárazovom jedení, ale aj pri bulímii a niekedy aj pri nechutenstve.
Resch, Elyse; Tribole, Evylin: intuitívne chudnutie: Späť k prirodzeným stravovacím návykom. 1. vydanie. Goldmann Verlag, 2013
Táto kniha dobre ilustruje cieľ terapie porúch príjmu potravy. Stravovanie už nie je primárne určené na to, aby ho kontrolovala kontrola mysle, zlé svedomie a strach z priberania. Namiesto toho by sa jedlo malo intuitívne prispôsobiť hladu, sýtosti a chuti do jedla. Cieľom je znovu získať ležérne a bezplatné stravovanie. Kniha dáva veľa konkrétnych návrhov a povzbudzuje vás, aby ste sa odvážili opäť jesť voľne. Názov v nemčine je bohužiaľ veľmi zavádzajúci. V pôvodnom vydaní je názov vhodnejší „Intuitívne stravovanie“.
Psychoterapia na zníženie hmotnosti v prípade patologickej nadváhy/obezity
Poznámka pre ľudí, ktorí sa hlavne zaujímajú o psychoterapiu zameranú na zníženie svojej nadváhy/obezity:
Obezita nie je primárne duševnou chorobou, ale vzniká komplexnou súhrou mnohých fyzických, psychologických a sociálnych vplyvov. Dnes existuje vedecký konsenzus, že liečba obezity musí byť preto založená na širokom základe. Spravidla sú úspešné iba širokospektrálne liečby, ktoré pozostávajú z kombinácie rôznych zložiek: lekárska a psychoterapeutická podpora, výživové poradenstvo a cvičebná terapia. Všeobecne sa však na opatrenia na chudnutie kladú nerealisticky veľké očakávania. Namiesto masívneho znižovania hmotnosti, aj pri najlepších programoch, ktoré sú dnes známe, je vo väčšine prípadov realistickým cieľom iba stabilizácia hmotnosti alebo mierne zníženie hmotnosti o 5 - 10% telesnej hmotnosti. Toto sa odráža napríklad v pokynoch Nemeckej spoločnosti pre obezitu: www.adipositas-gesellschaft.de
Ako liečebný modul ponúkam podporu/koučing s cieľom zabrániť ďalšiemu priberaniu alebo prípadne umožniť dlhodobé mierne zníženie hmotnosti. Často však cieľom môže byť v konečnom dôsledku tiež prijať vyššiu telesnú hmotnosť a stále viesť čo najlepší život.
Častejšia je obezita a obezita Porucha príjmu potravy často nastáva nekontrolované prejedanie sa. V týchto prípadoch psychoterapia najskôr pracuje na znížení alebo vylúčení nadmerného stravovania. Zameranie na obezitu je zvyčajne iba druhým krokom.
Mediálne odporúčania týkajúce sa obezity a chudnutia:
Hebebrand, Johannes: Chyba nadváhy. 1. vydanie. Zabert Sandmann, 2008.
V súčasnosti existuje veľa kníh, ktoré vyvracajú falošné sľuby, ktoré vyslovil priemysel v oblasti stravovania a tradičné vedecké predstavy. V tejto knihe je to obzvlášť dobre podané v zrozumiteľnej forme.
Táto rozhlasová produkcia poskytuje realistický obraz spôsobu, ale aj problémov dlhodobého významného zníženia telesnej hmotnosti.