Mary Helen Bowers DVD s baletnou metódou

5 z 5 hviezdičiek

metódou

Napíš komentár pre „Mary Helen Bowers: Baletná metóda“.

Povzbudzovanie losa „Matti“ v darčekovej krabičke

LED záhradná zástrčka "Star Sparkle", sada 3 kusov

Môj rodinný plánovač 2021

Úniková miestnosť. Prvý únikový adventný kalendár

Vankúš „Pánsky vankúš“, čierny

tolino shine 3 čítačka elektronických kníh

čítačka elektronických kníh tolino vision 5

Vianoce Volks-Rock'n'Roll

„Vianočné“ vonné sviečky v hrnci, sada 3 ks

Čajový darček s mašličkou "Red Balls"

Dekoratívna figúrka "anjel" s LED jedľou

Fotografický denník Moods 2021 (typ: slobodný)

tolino strana 2 čítačka elektronických kníh

Dekoračný veniec glamour so sviečkami + ozdobný tanier

Žiadna vina/policajná dôstojníčka Kate Linville, zväzok 3

LED záhradná zástrčka "Eiskristall", sada 3 kusov

Baletný tanec zaisťuje dokonale definované svaly. To je tiež základ tréningu Mary Helen Bowers. Jej program nie je o komplikovaných tanečných krokoch, ale o cielenom budovaní svalov. Jej vlastnoručne vytvorená tréningová metóda si požičiava baletné cvičenia a umožňuje aj iným než tanečníkom budovať krásne, definované svaly a štíhly svalnatý tvar tela.

Tento program je založený na cvičeniach, ktoré sa Mary Helen Bowers naučila počas svojho aktívneho pôsobenia v newyorskom balete s cieľom špecificky posilniť rôzne svalové skupiny - ramená, ruky, chrbát a zadok. Program funguje bez akýchkoľvek váh, ale s mnohými opakovaniami a naťahovaním. S novým vzrušujúcim tréningom môžu dosiahnuť fenomenálne výsledky aj začiatočníci, ktorí nemajú žiadne skúsenosti s baletom.

Získajte svoju vysnívanú postavu už teraz s najnapínavejším fitnes programom roka. Zmes baletných cvičení a tréningov, ktoré používajú hollywoodske hviezdy ako Natalie Portman, Zooey Deschanel a Liv Tyler, aby sa dostali do perfektnej formy, pretvorí ich telá. Pre štyri 15-minútové cvičenia nie sú potrebné tanečné skúsenosti z baletu.

Herec: Mary Helen Bowers
Vydavateľstvo: POLYBAND, médiá WVG
Štítok: POLYBAND
Prenájom: POLYBAND
Distribúcia: Médiá WVG
Rok: 2014

  • DVD
  • farebný, hrací čas: 60 minút
  • Obrázok: širokouhlý
  • Jazyk: nemčina, angličtina
  • Štúdio: POLYBAND
  • EAN: 4006448761806
  • Dátum vydania: 28.2.2014