Masáž bambusovými tyčinkami Asterya od Stely Ciciu
Masáž bambusovými tyčinkami je terapia, ktorá má svoj pôvod v ázijských krajinách, ale rýchlo prenikla do kúpeľov a wellness centier v celej Európe vrátane Rumunska kvôli mimoriadnym estetickým i zdravotným výhodám.
Celý život som bol slabý. 1,75 m štíhlej blondínky. To bolo až do minulého roku, keď som za pár mesiacov výrazne pribral, konkrétne 16 kg. Každý deň som sa vážil a hovoril som si, že neznášam váhu: 76,9 kg bola horná hranica. Nasledovalo pár mesiacov boja: chôdza, bicyklovanie, jóga, 2 litre vody/deň ... Snažil som sa byť opatrnejší v stravovaní, ale nič nezabralo. Nakoniec sa mi podarilo po 6 mesiacoch dosiahnuť 72,5 kg. V okamihu, keď som ho stretol Dan Bujor.
Dan je certifikovaným masérom od roku 2005 a od roku 2011 sa špecializuje na masáž tela bambusovými tyčinkami, ktoré technicky zdokonalil a ktoré chcel posunúť na vyššiu výkonnostnú úroveň. Zatiaľ, Dan Bujor vykonal viac ako 30 000 bambusových masáží. Masáž teda prebiehala v jej strede formovanie postavy, jediný svojho druhu v Rumunsku, je a holistická terapia z kráska,zdravie, pohoda, ktorý spĺňa najvyššie požiadavky zákazníkov a poskytuje konkrétne výsledky už od prvých stretnutí.
Tento typ masáže je neinvazívny postup tela, ktorý sa odporúča všetkým ľuďom bez ohľadu na vek, a to ako na údržbu, tak na úľavu od rôznych chorôb.
Ak ste tehotná a bojujete so zadržiavaním vody, zistite to masáž bambusovými tyčinkami odporúča sa po štvrtom mesiaci tehotenstva.
Vek nie je prekážkou: starší ľudia sa môžu uchýliť k bambusovej masáži, ktorá neovplyvňuje kŕčové žily a prispieva k viditeľnému zlepšeniu krvného obehu a tónu pleti.
Dan Bujor pracuje so šiestimi druhmi bambusových tyčiniek rôznych veľkostí, ktoré strieda podľa jednotlivých charakteristík - zohľadňuje typ látky a jej kvalitu, ako aj problémy, ktorým každý človek čelí.
„Bambusová masáž je jediný nástroj, pomocou ktorého môžete ťažiť z intenzívnej masáže. V prvom rade je to účinné vzhľadom na to, že pomáha vylučovať prebytočnú vodu z tela, a to u žien aj mužov. Bambusová masáž je oveľa účinnejšia ako klasická anticelulitídna, a to preto, lebo výsledky sú viditeľné až do prvých troch sedení, nebolí a nezanecháva modriny. S bambusovou masážou je navyše možné začať vo veku 14 rokov a pokračuje až do veku 60 rokov. “ - Dan Bujor, špecialista na bambusové masáže.
Výhody masáže z bambusových tyčiniek:
- zmierňuje celulitídu, je osemkrát účinnejšia ako klasická anticelulitídna masáž, nezahŕňa bolesť ani kožné lézie
- stimuluje mikrocirkuláciu a dáva telo do pohybu
- bojuje proti zadržiavaniu vody efektívne a 100% prírodným spôsobom
- zlepšuje pevnosť, pružnosť a tón pokožky.
- pomáha vytláčať tukové usadeniny, najmä v oblastiach s ťažkou prácou v posilňovni (boky, stehná, boky atď.) a zabraňuje opakovaniu celulitídy (samozrejme pri vyváženom životnom štýle)
- prispieva k zdvíhaniu zadku
- reguluje cyklus spánku a bdenia a je tiež dobrým liekom pre ľudí trpiacich nespavosťou
- odháňa a predchádza depresiám alebo úzkostiam. Bambusová masáž stimuluje produkciu endorfínov (hormónu šťastia)
- pomáha telu rýchlejšie sa zotaviť po fyzickej námahe
- urýchľuje bunkový metabolizmus
- podporuje správne fungovanie lymfatického systému
Trvanie stretnutia: 50 minút pre dámy a 30 minút pre pánov.
Aká je frekvencia, s akou je možné masáž s bambusovými tyčinkami vykonávať? V závislosti od cieľov každej osoby môže byť frekvencia sedení denná alebo sa môže pohybovať medzi 3 sedeniami/týždeň (medzi nimi je voľný deň) a 1/týždeň (odporúčané kvôli údržbe). Rozhodol som sa pre 1 sedenie/týždeň.
- prvé viditeľné výsledky si môžete všimnúť po treťom sedení, hoci už pri prvom sedení si môžete všimnúť rozdiel: oblečenie lepšie prilieha k telu, pokožka je hladšia, hodvábnejšia.
Počas prvého hodnotiaceho/pracovného stretnutia vyvinul Dan Bujor personalizovanú schému masáží, korelovanú s mojimi túžbami a cieľmi. Kľúčové bolo 1 sedenie/týždeň a správna výživa. Chcem vám povedať, že ma často kontroloval na WhatsAppe a neviem, ako ma chytil, keď som driftoval zo stanovenej trasy: s hamburgerom a hranolkami. Myslím, že to bolo pre mňa najťažšie, byť ešte opatrnejší v tom, čo som zjedol, ale výsledky na seba nenechali dlho čakať.
Bambusovú masáž som začal, keď pohyb a strava nepriniesli viditeľné zlepšenie. Po prvých 2 masážach som si všimol, že sa znížila retencia vody a znížil sa pocit ťažkých nôh a svalová únava. Schudla som 3,5 kg, ale najviditeľnejšie bolo oblečenie.
Dana Bujora nájdete v centre jeho prestavovania tela z ulice Aurela Vlaicu č. 103-105 alebo na sociálnych sieťach: Instagram, Facebook
Ak sa vám tento článok páčil, zanechajte komentár v poli nižšie. Váš názor je pre mňa veľmi dôležitý. Pre viac tipov a trikov ma nájdete aj na sociálnych sieťach!
Zdroj foto: Bambusové modelovanie - Dan Bujor