Masáž pri lymfodrenáži
Masáž pri lymfodrenáži je ľahká masáž kombinovaná s ľahkým tlakom na lymfatické uzliny.
Nachádzajú sa na krku, prsiach, bruchu, slabinách a kolenách. .
Masáž pri lymfodrenáži deje sa to tlakovými pohybmi na koži, ktorými sa stimuluje lymfatický kanál .
Spolu s toxínmi zabudovanými v adipocytoch v tkanive postihnutom celulitídou sa vylučuje aj časť vody. .
Masáž pri lymfodrenáži
Masáž pri lymfodrenáži je veľmi jemný a nemal by vás bolieť ani sa mu robiť modriny.
Optimálne trvanie lymfodrenážnej masáže je 45 - 50 minút. Masáž pri lymfodrenáži je tiež vyrobený zo špeciálnych dielov a rádiofrekvenciou.
Tieto prístroje okrem drenáže stimulujú produkciu kolagénu a elastínu a obnovujú pružnosť pokožky .
Lymfa je tekutina, ktorá cirkuluje lymfatickým systémom a má úlohu vylučovať toxíny z tela
Hromadí sa v lymfatických uzlinách a masáž v miestach, kde sa nachádzajú, stimuluje uvoľňovanie toxínov z lymfatických uzlín.
Masáž lymfatických uzlín je sprevádzaná drenážou lymfatických ciev pre lymfodrenáž. Lymfodrenážna masáž zaisťuje hĺbkové čistenie a regeneráciu chorého organizmu .
Lymfodrenáž stimuluje vylučovanie stojatej vody z tela a zlepšuje vzhľad pomarančovej kôry na pokožke.
Lymfodrenáž je nevyhnutná na vylúčenie zadržiavania vody z tela a na zlepšenie imunitného systému. Lymfodrenáž nastáva v dôsledku sedavého životného štýlu a dehydratácie tela alebo problémov s krvným obehom.
Aké problémy nastávajú, keď sa robí lymfodrenážna masáž
Keď lymfatický systém nefunguje, je veľa otáznikov, ktoré si musíme položiť.
Keď nefunguje lymfatický systém, začneme mať opuchnuté nohy alebo telo a na končatinách sa objaví edém .
Spolu s dysfunkciou lymfatického systému sa celulitída objavuje na stehnách, zadku a dokonca aj na vzhľade zlomených ciev. .
Hlavnými príčinami lymfatického systému zostávajú sedavý životný štýl, nedostatočná výživa a nekonzumácia tekutín. Na vylúčenie vody z tela je potrebná lymfodrenážna masáž
Lymfodrenážna masáž spočíva v masáži vykonávanej pomocou špeciálnych prístrojov alebo ručne .
Masáž sa vykonáva na miestach, kde je farba pokožky pozorovaná ako žltá, a to pomalou, ale lisovanou masážou.
Lymfodrenážna masáž určí špecialista v závislosti od zdravotných problémov pacienta .
Je veľmi dôležité, aby bol pacient počas terapie veľmi dobre hydratovaný .
Ako funguje lymfodrenážna masáž a koľko sedení potrebujeme
Lymfodrenážna masáž možno to urobiť buď všeobecne, pre celé telo, alebo iba pre konkrétny segment .
Všeobecná lymfatická masáž sa vykonáva, keď sa domnievame, že sa cítime ťažko, čo je tiež relaxačná masáž.
Lymfodrenážna masáž pre určité segmenty sa masáže vykonávajú iba na prvku, kde sú problémy .
Lymfodrenážna masáž vyrába sa na vylúčenie lymfy z tela, ktorá sa vylučuje lymfatickými kanálmi .
Máme dva lymfatické kanály, cez ktoré sa lymfa vylučuje, a to pod pažami a v oblasti slabín. .
Lymfa sa vylučuje lymfatickými kanálikmi pod pažami z tváre, krku, rúk alebo brucha. Eliminácia lymfy sekundárnymi lymfatickými kanálmi zo slabín sa vykonáva z chodidiel .
Aby boli výsledky čo najefektívnejšie, musia sa zasadnutia konať raz týždenne, najmenej po dobu 2 mesiacov. Čím častejšie sú sedenia, tým rýchlejšie sa vylučuje lymfa a tým lepšie sa telo uvoľňuje .
Kto používa lymfodrenáž a ak existujú kontraindikácie
Pri masážnej terapii lymfodrenáž apeluje na mužov aj ženy bez ohľadu na vek .
Lymfodrenážna masáž sa vykonáva na zlepšenie krvného obehu a na vylúčenie tukov a vody z tela. .
Lymfodrenážna masáž je kontraindikovaný u ľudí s hlbokou alebo povrchovou žilovou trombózou. Pretože riziko, ktorému sú vystavení, je veľké, odvodnenie môže dokonca ohroziť ich životy.
Masáž pri lymfodrenáži je tiež kontraindikovaný pre ľudí s akýmkoľvek typom novotvaru alebo ľudí, ktorí majú infekciu.
Ako si všimneme, že sa zbavíme lymfy ?
Lymfodrenážna masáž pozoruje sa, že zmena vzhľadu moču je koncentrovanejšia .
Moč má tmavšiu farbu a inú vôňu, čo je prvý znak, že terapia funguje.
Na lymfatickej masáži sa opuchy zmenšia a spolu s nimi začne chudnutie. Tento úbytok hmotnosti sa pozoruje od prvého sedenia, a to vďaka tomu, že sa z tela vylučuje voda
Lymfodrenáž funguje to ako odblokovanie tela a pokles stupňa celulitídy sa prejaví po prvom sedení.
Masáž pri lymfodrenáži je vítanou masážou pri regulácii krvného obehu.
Článok napísal dodorel62.