Masáž - Fysiogand

Masáž je jedným z najpríjemnejších a najprirodzenejších spôsobov obnovenia rovnováhy a harmónie tela z fyzického i psychického hľadiska a je tiež efektívnym spôsobom liečby rôznych chorôb a organických porúch.

Masáž spočíva v manipulácii s povrchovými a hlbokými vrstvami svalov a spojivového tkaniva pomocou rôznych techník na zlepšenie funkcie orgánov, napomáhanie procesu hojenia, zníženie aktivity reflexov svalov, potlačenie excitability motorických neurónov, podporu relaxácie a pohody tela.

Preventívna masáž pomáha udržiavať normálne fungovanie tela, zlepšovať zdravie a udržiavať krásne a atraktívne kontúry tela. Taktiež oddialuje proces starnutia.

Masáž proti celulitíde

Anticelulitídna masáž na chudnutie je jedinečná a prispôsobená forma masáže, ktorá využíva špeciálne postupy na uvoľnenie tuku/celulitídy. Takéto techniky sa používajú iba pri masážnych metódach proti celulitíde s úbytkom hmotnosti a účinne urýchľujú proces tónovania, zároveň posilňujú pokožku a zlepšujú celkové zdravie.

Táto prírodná, neinvazívna liečba detoxikuje organizmus a vylučuje nadbytočné tekutiny. Výsledky remodelácie tela sú založené na dôsledne vykonávaných procedúrach, ako sú cvičenia v telocvični, takže remodelácia tela pomocou anticelulitídovej masáže sa vykonáva v programoch 8-12 týždňov, v závislosti od programu a želaní subjektu.

Medzi výhody masáže proti celulitíde patríme:

Odstránenie a čistenie tukového tkaniva a/alebo celulitídy
Zlepšenie prekrvenia pokožky a zvýšenie jej pružnosti
Zlepšenie svalového tonusu a pružnosti
Čistenie tela od toxínov a stimulácia imunity
Zmiernenie príznakov alergie, poškodenia sínusov, zníženie edémov/vačkov, zníženie vrások
Pomáha liečiť príznaky PMS
Tónovanie a zdvíhanie prsníkov.

Relaxačná masáž

Preťaženie v práci, rýchle životné tempo a stres patria medzi najčastejšie príčiny, ktoré vedú k psychickému a fyzickému vyčerpaniu. Relaxačná masáž sa odporúča všetkým, ktorí trpia stresom alebo pociťujú nedostatok pozitívnych emócií.

Aplikáciou tejto terapie vám špecialista na Fysiogand pomôže zotaviť sa z náročného dňa, znížiť únavu, zabudnúť na rutinu a zlepšiť vaše pozitívne myslenie a kondíciu. Relaxačná masáž znižuje svalové napätie, obnovuje fyzické sily a poskytuje stav relaxácie celého tela.

Relaxačná masáž má pozitívny vplyv na celkovú pohodu tela:

Uvoľňuje napätie zo svalov tela;
Pomáha znižovať stres a únavu;
Pomáha ľahšiemu spánku a pokojnejšiemu spánku;
Zlepšuje krvný obeh a metabolizmus;
Zvyšuje pracovnú kapacitu a efektivitu práce;
Znižuje podráždenosť a zlepšuje náladu.

Terapeutická masáž

Terapeutická masáž spočíva v manipulácii so štruktúrami mäkkých tkanív tela, aby sa zabránilo a zmiernilo bolesť, nepohodlie, svalové kŕče a stres; podpora fyzického a duševného zdravia súčasne.

Pre tých, ktorí majú rôzne neuromuskulárne bolesti, poskytujú fyzioterapeuti Fysiogandu individuálne masážne programy založené na rozmanitých a rozsiahlych skúsenostiach.

Tím Fysiogand chápe, že každý pacient je iný, že utrpenie môže mať rôzne príčiny a intenzity, preto sa naši špecialisti na terapeutické masáže snažia správne identifikovať a liečiť príčiny bolesti, aby vám priniesli čo najlepšie výsledky.

Masážna terapia, ktorú navrhujeme, prináša pacientom:

Kardiovaskulárne poruchy;
Poruchy dýchania (bronchitída, chronický zápal pľúc);
Poruchy a traumy kostného systému (zmeny zakrivenia chrbtice, posturálne deformity, ploché chodidlo, zlomeniny kostí, podliatiny, vyvrtnutia väzov, artritída, osteochondróza);
Poruchy a trauma centrálneho nervového systému (mŕtvica a rôzne súvisiace formy paralýzy);
Poruchy a traumy periférneho nervového systému (radikulitída, neuralgia, plexitída, Parkinsonova choroba);
Chronické poruchy trávenia;
Celulitída - masáž zaisťuje jej prevenciu a ošetrenie.

Pravidelná masáž pomáha udržiavať normálne funkcie tela, zlepšuje zdravie a oneskoruje procesy starnutia.

Podľa osobných potrieb je možné vykonať masáž celého tela alebo masírovať určité časti tela (chrbát, plecia, nohy, ruky).

Švédska masáž

Švédska masáž je individualizovaná masážna technika, ktorej cieľom je uvoľniť svalové napätie a zlepšiť lymfatický a krvný obeh ľahkým tlakom pôsobiacim na svalové skupiny tela. Švédska masáž je odporúčaná masážna metóda počas tehotenstva, pretože sa zameriava na rôzne epizódy nepohodlia spojené so zmenami kostry a obehu spôsobenými hormonálnymi zmenami.

Štúdie za posledných 10 rokov preukázali, že hladiny hormónov spojené s relaxáciou a stresom sa významne menia, keď sa do prenatálnej starostlivosti o ženy zavádza masážna terapia. To má za následok reguláciu nálady a zlepšenie kardiovaskulárneho zdravia tehotnej ženy.

Tieto zmeny hladín hormónov tiež spôsobujú menej komplikácií počas pôrodu a menej prípadov novorodeneckých problémov - napríklad nízkej pôrodnej hmotnosti. Dôkazy ukazujú, že pre zdravie matiek a novorodencov existujú výhody, keď je švédska masáž začlenená do protokolu o prenatálnej starostlivosti.

Edém alebo opuch kĺbov počas tehotenstva je často spôsobený zhoršeným obehom a zvýšeným tlakom na veľké cievy zväčšenou maternicou.

Masáž pomáha stimulovať mäkké tkanivá, aby sa znížil odber tekutín. To tiež zlepšuje elimináciu odpadu z tkanív prenášaného lymfatickým systémom tela.

Masáž pre tehotnú ženu

Terapeutická masáž sa po celé storočia používa na zlepšenie celkového zdravia, zníženie stresu a zmiernenie svalového napätia.

Masáže uskutočňované počas tehotenstva často dostávali od lekárskej komunity nejednoznačné odpovede o ich bezpečnosti a účele. Moderný výskum výrazne preukázal, že prenatálna masážna terapia môže byť mimoriadne prospešnou prísadou v starostlivosti o tehotné ženy a mala by sa starostlivo zvážiť.

Výhody prenatálnej masáže - štúdie ukazujú, že masážna terapia vykonávaná počas tehotenstva:

zmierňuje úzkosť,
môže zmierniť príznaky depresie,
zmierňuje bolesti svalov a kĺbov,
môže zlepšiť výsledky práce a zdravie novorodenca.

Masáž tváre

Dobrá masáž tváre môže zmeniť stav vašej pokožky a je to stará technika, ktorá prešla testom času. Odborníci na starostlivosť o pleť na celom svete vyzývajú ľudí, aby techniky masáže tváre zahrnuli do svojej každodennej rutiny krásy. Táto masáž môže pomôcť vašej pokožke zostať zdravou a vyzerať žiarivo.

Výhody masáže tváre, vďaka ktorým je táto kozmetická technika populárna po celom svete, sú:

a) Podporuje krvný obeh v pokožke.

Masáž tváre vykonaná odborníkom môže stimulovať krvný obeh v pokožke a zlepšiť celkové zdravie. Lepší krvný obeh môže účinne vyživovať a omladzovať bunky pokožky, čo vedie k jej mladšej pokožke.

b) Oneskoruje výskyt príznakov starnutia.

To je ďalšia pozoruhodná výhoda masáže tváre. Odďaľuje príznaky starnutia, ako sú jemné vrásky a vrásky, ktoré sa časom objavia okolo očí a v ústach.

c) Zvyšuje produkciu kolagénu a tým zlepšuje pružnosť pokožky.
d) Bojové vaky pod očami a čierne kruhy.

Tmavé vrecká a tmavé kruhy sú často výsledkom zadržiavania vody v pokožke. A pokiaľ ide o boj proti zadržiavaniu vody, existuje len veľmi málo metód, ktoré sú rovnako účinné ako masáž. Správna masáž tváre môže zabrániť zadržiavaniu tekutín v oblasti očí a pomôcť vám zbaviť sa nepekných vačkov pod očami a tmavých kruhov.