MASO ZELENÝCH ZRNOK S MASOM - máme dvojčatá
Vitajte v my-dvojicky!
Ďalej nájdete recept na konzumáciu zelených fazuliek s mäsom, ktoré milujú manžel aj dvojčatá.
Zelené fazuľky som predstavil chlapcom na obed od tretieho týždňa spestrenia. Spočiatku bolo toto jedlo vo forme pyré (zelené fazuľky, mrkva, paštrnák, ktoré sme varili hodinu. Na záver sme zeleninu prepasírovali, pridali sme k nej 1 lyžičku olivového oleja a mäso, ktoré sme varili osobitne, prvý mesiac., Neskôr som to uvaril spolu so zeleninou, potom som ich rozmixoval a pridal viac s trochou džúsu, v ktorom zeleninu uvarili, aby bolo pyré vláčnejšie), ale pomaly, pomaly, s pribúdajúcimi mesiacmi som urobil v recepte malé zmeny takže po jednom roku veku chlapcov by toto jedlo malo obsahovať nasledujúce zložky.
300 g mäsa (použijeme kuracie alebo morčacie mäso)
Soľ, tymián, paprika (podľa chuti)
Spôsob prípravy:
Nakrájajte cibuľu, korenie a mrkvu na kocky.
Do hrnca dáme 2 lyžice oleja a trochu vody, po zahriatí pridáme cibuľu, korenie a mrkvu, ktoré necháme 1, 2 min. keď dusíme, potom pridáme na kocky nakrájané mäso a necháme asi 5 minút na správnom ohni.
Pridajte pohár vody, potom vývar, soľ, tymián a papriku (podľa vkusu), všetko premiešajte a nechajte ešte 2, 3 min. na ohni, kým nezačne všetko vrieť.
Pridajte zelenú fazuľu, naplňte vodou, aby ste zelenú fazuľu zakryli, všetko premiešajte a nechajte hodinu variť na správnom ohni.
V hrnci občas premiešame, aby sa jedlo nelepilo.
Na koniec pridáme nasekanú petržlenovú vňať čo najmenšiu.
Ak sa vám článok páčil, nechajte mi malý komentár!