Mäsový šalát ako mäsiar

chutné, ale vysoko kalorické!

prísady

333 g	Mäsová klobása
333 g	Uhorka (y), silná
333 g	majonéza

Nutričné ​​hodnoty na porciu

bielkoviny

Sacharidy.

príprava

Tu uvedené množstvá závisia od celkového požadovaného množstva. Presné informácie si prosím vypočítajte sami, napr. Napr. Na 1 kg hotového šalátu: 333 g mäsovej klobásy, 333 g uhorky, 333 g majonézy.

Mäsovú klobásu najskôr strojom nakrájajte na veľmi tenké plátky a potom nožom na tenké pásiky. Váženie. Rovnaké množstvo kyslej uhorky (musí to byť hustá) nakrájajte na rovnako jemné pásiky. Potom uhorku vytlačte (ako vlhkú utierku) a pridajte do klobásy.

Potom pridajte majonézu v rovnakom množstve. Ak si tu chcete ušetriť kalórie, môžete experimentovať aj s majonézou a jogurtom, Miracel Whip a majo alebo podobne. To je tiež možné, ale: tuk je nosičom chuti a mäsiari tiež pracujú s 80 percentami majonézy. Všetko dobre premiešajte a nechajte niekoľko hodín postáť.

---