Mastná pečeň spôsobená rôznymi internistami v oblasti životného štýlu lieči online

Zdravá výživa je pri liečbe tukových ochorení pečene životne dôležitá.

Mastná pečeň nie je spôsobená iba častým požívaním alkoholu. Príčinou môžu byť aj nesprávna strava, obezita, málo pohybu a cukrovka, vysvetľuje profesor Claus Niederau z Deutsche Leberhilfe pri príležitosti 11. nemeckého dňa pečene v sobotu (20. novembra). Preto v týchto bodoch začnite liečiť nealkoholické tuky v pečeni.

Na uľahčenie činnosti orgánu je vhodné jesť niekoľko malých jedál po celý deň. Odporúča sa ľahká strava s nízkotučným mäsom a rybami, chudými mliečnymi výrobkami, celozrnnými výrobkami, ovocím a zeleninou. Dôležitú úlohu zohráva aj vysoký príjem tekutín vodou, džúsmi alebo čajom, pretože podľa pečeňových pomôcok podporuje proces hojenia. Pravidelné cvičenie navyše pomáha proti nadmernému množstvu kilogramov a môže pomôcť pri znižovaní cukrovky.

---