Mastná pečeň “, príčiny a životný štýl vašej lekárne
Steatóza pečene, alebo v ľudovom jazyku „tučná pečeň“, je čoraz bežnejším ochorením pečene, pretože má veľa príčin. V skutočnosti sa toto ochorenie premieta do tukovej záťaže pečene, tuku akumulovaného z konzumovanej potravy.
Aj keď neboli objavené všetky príčiny vedúce k steatóze pečene, rozhodujúcim faktorom považovaným za hlavný je alkohol. Lekári tiež poukazujú na to, že po objavení sa steatózy pečene je nevyhnutne potrebné starostlivo sledovať stravu a prijať zdravý životný štýl. Francúzske špecializované štúdie z posledných rokov naznačujú, že strava by mala byť normokalorická, hyperproteínová, normo-sacharidová a hypolipidemická. V nasledujúcich riadkoch vám ukážeme, ako by mala táto strava a životný štýl vyzerať.
Príčiny stukovatenia pečene a dostupné spôsoby liečby
Existujú prípady, keď steatóza pečene sa vyskytuje aj u ľudí, ktorí nekonzumujú alkohol. V týchto prípadoch je potrebné hovoriť o ďalších príčinách, ktoré vedú k steatóze pečene. V skutočnosti je riziko obezity na druhom mieste po alkohole. Teda obézni ľudia s diagnostikovanou touto chorobou by mali začať s diétou bez tukov, sladkostí či cestovín. Liečba liekom je potrebná po chudnutí v dôsledku diéty.
Tiež, Nedostatočná strava môže časom viesť k prvým príznakom tukovej pečene. Preto špecialisti odporúčajú zdravú výživu kedykoľvek počas života. Alkohol je jednomyseľne prijímaný ako hlavná príčina chorôb. Alkoholická steatóza pečene sa vyskytuje pri premenlivej konzumácii alkoholu denne, ale môže sa zhoršiť až do rakoviny pečene. Liečba, ktorá je v tomto prípade potrebná, je predovšetkým úplné ukončenie konzumácie alkoholu spolu s diétou.
Diagnóza steatózy pečene sa stanovuje vo väčšine prípadov na základe rutinnej kontroly pacienta a brušného ultrazvuku, pretože v počiatočných štádiách ochorenia nie sú žiadne príznaky.
Aká je strava v prípade tukovej pečene?
Diétna liečba steatózy pečene je nevyhnutná, je to názor odborníkov v tejto oblasti.
Ak alkoholová steatóza, zastavenie konzumácie alkoholu je prvý krok. Strava postihnutých by mala obsahovať čerstvý tvaroh, cviklu, mrkvový šalát, hydinu.
Tiež, denná strava musí nevyhnutne obsahovať značné množstvo inej zeleniny a ovocia. Zakázané jedlá v tejto strave sú: živočíšne tuky, bravčové, ovčie mäso, údeniny, vyprážané jedlá, údené mäso a sladkosti. Ďalšie odporúčania sa týkajú hodín spánku (minimálne 8 hodín), pravidelného opakovania krvných testov, vysokej konzumácie ovocia a zeleniny, denného cvičenia a opakovania brušného ultrazvuku 6-8 mesiacov po prvej kontrole. Hepatotoxické lieky, podávané bez odporúčania lekára, sú úplne zakázané. Ak sa neprijmú správne, môžu mať vedľajšie účinky.