Masturbácia môže znížiť riziko rakoviny prostaty
Laura Pomer | 06. decembra 2019, 10:44 hod
Masturbácia je praktizovaná sebaláska, a preto úľava pre myseľ. Ale nielen to! Profitovať by z neho malo aj fyzické zdravie. Samozrejme, záleží na individuálnej túžbe, ako často chce MAN mať sex (sám alebo vo dvojici). Odborník nám však okrem iného vysvetľuje, prečo to môže byť hrdé 21-krát.
Už by sa malo vedieť, že dlhé obdobia abstinencie od sexu môžu byť zdraviu škodlivé. Napríklad u mužov môže erektilné tkanivo v penise dlhodobo atrofovať, t.j. regresovať, čo môže mať za následok erektilnú dysfunkciu. Samozrejme to nemusí ísť až tak ďaleko, aj keď ten pravý sexuálny partner momentálne nie je k dispozícii. Nakoniec, nápravu nájdete najlepšie sami.
Prečo človek začína s masturbáciou?
Z evolučného hľadiska slúži objavenie sa prvých sexuálnych vnemov na ďalšiu existenciu ľudstva. Dalo by sa tiež povedať: chlapci cvičia (obzvlášť dobre počas puberty) v núdzových situáciách, spoznávajú seba a svoje telá, aby boli pripravení a plodní ako muži. V rozhovore pre FITBOOK urológ Dr. med. Christoph Pies.
Do 25 rokov muži masturbujú priemerne desaťkrát mesačne, hovorí nám špecialista. Frekvencia zvyčajne klesá s vekom a tiež v rámci vzťahu. Bolo by to lepšie naopak! Pretože podľa Piesa: „Masturbácia je úžasne prospešná pre vaše zdravie.“ A vysvetľuje to podrobnejšie.
To je dôvod, prečo je masturbácia taká zdravá
Dobré PRE prostatu a PROTI cukrovke a depresii
Časté sebauspokojenie by malo tiež znížiť riziko vzniku diabetes mellitus. Lekár nám tiež vysvetľuje, že masturbácia stimuluje imunitný systém - „toto je dokonca vedecky dokázané“.
Účinok je okrem iného spôsobený tým, že sa vám po vyvrcholení lepšie spí. A kvalitný spánok je nevyhnutný pre fungovanie imunitného systému. Masturbáciou sa navyše uvoľňujú endorfíny (= hormóny šťastia) a súčasne menej stresového hormónu kortizolu. Znamená: masturbácia by mala byť schopná zabrániť depresii. Táto skutočnosť sa zhoduje s výsledkami nedávnej štúdie publikovanej Piesom. „Ukázalo sa, že muži, ktorí často masturbujú, sú sebavedomejší a spokojnejší.“
Lepšia výdrž počas sexu pre dvoch
V neposlednom rade sú svaly panvového dna trénované častou stimuláciou genitálií. „Podobný účinok má vazodilatačný oxid dusnatý, ktorý sa čoraz viac uvoľňuje,“ dodáva Dr. Koláče pridané. Je známe, že panvové dno je dôležité pre zdravie žien, ale aj pre zdravie mužov - v neposlednom rade pre stabilitu, keď je to dôležité. Napokon, sex vo dvojici môže niekedy trvať dlhšie ako sám.
* Je pravda, že masturbácia 21-krát mesačne je hrdým číslom. Autor „Pánskeho TÜV“ Dr. Koláče preto naliehavo odporúča, aby sa zbytočne nezvyšovali očakávania samého seba - „v našej„ nadmerne sexualizovanej “spoločnosti, v ktorej je už človek vystavený vysokému tlaku“. Inými slovami: riaďte sa svojimi osobnými impulzmi! Ani (druhá) najkrajšia drobná hmota na svete nemôže byť pri strese zdraviu prospešná.