Materské mlieko a mlieko pripravené na použitie Kojenecká výživa v prvých 4 - 6 mesiacoch

Autor: Gabriele Langer - Kompetenčné centrum pre výživu (KErn)

Materské mlieko
Dojčenie
Informácie o dojčení
Počiatočná dojčenská výživa
Viac informácií

Materské mlieko

Dojčenie je to najlepšia ponuka pre matku a dieťa.

Materské mlieko je ľahko stráviteľné a jeho zloženie je presne prispôsobené potrebám kojenca. The Protilátky v materskom mlieku poskytujú ochranu pred mnohými infekčnými chorobami. Výhradné dojčenie v prvých šiestich mesiacoch života môže chrániť pred alergiami. Dojčenie je prospešné aj z dlhodobého hľadiska zdravotné výhody ako napr B. Zníženie rizika cukrovky a obezity v detstve a priaznivé účinky na kognitívny vývoj.

Dojčenie ponúka výhody aj pre matku: maternica rýchlejšie ustupuje. Dojčenie môže z dlhodobého hľadiska zabrániť rakovine prsníka a vaječníkov.

Dojčenie podporuje citové puto medzi matkou a dieťaťom.

Materské mlieko je vždy k dispozícii, pri správnej teplote a hygienicky bezchybné. Znečistenie materského mlieka sa za posledných niekoľko desaťročí významne znížilo, takže dojčenie možno odporučiť aj z tohto pohľadu.

Dojčenie

Pre väčšinu dojčiat je výlučné dojčenie primeranou výživou počas prvých šiestich mesiacov. Odborníci odporúčajú dojčiť úplne až do začiatku 5. mesiaca. Ak dieťa potrebuje doplnkovú stravu, závisí to individuálne od prosperity a schopnosti dieťaťa jesť.

Zavedenie doplnkových potravín znamená pomalé znižovanie množstva materského mlieka a dojčenia. Matka a dieťa sa spoločne rozhodnú, kedy konečne odstavia. Ak 6 mesiacov výlučného dojčenia nie je možné, nemalo by vám to zabrániť v tom, aby ste s dojčením vôbec začali. Dieťaťu prospieva aj kratšie výlučné dojčenie alebo čiastočné dojčenie.

Informácie o dojčení

Za posledných niekoľko desaťročí sa ochota dojčiť výrazne zvýšila. To však tiež znamená, že veľa žien nemôže ustúpiť zo skúseností svojich matiek. Informácie o dojčení nájdete v príslušných internetových portáloch, knihách a odborných brožúrach. Praktické pokyny a pomoc poskytujú pôrodné asistentky, ktoré poradia matkám aj po prepustení z kliniky. Túto radu do prevzatia odstavenia vykonajú zdravotné poisťovne. Okrem toho z. B. internetový portál o pôrodných asistentkách, poradcoch pri dojčení a laktácii, ako aj o miestnych svojpomocných skupinách, aby bolo možné pomoc nájsť v okolí.

Počiatočná dojčenská výživa

Keď matka nemôže alebo nechce dojčiť, mlieko pripravené na použitie, t.j. H. alternatívou je priemyselne vyrábaná počiatočná dojčenská výživa.
Rovnako ako materské mlieko, aj počiatočná dojčenská výživa sa môže podávať ako samostatná strava v prvých 4 - 6 mesiacoch života a ako súčasť výživy ako doplnková strava až do prechodu na rodinnú výživu.

V zásade existujú tri skupiny:

Počiatočná dojčenská výživa s predponou „Pre“
Počiatočná dojčenská výživa s číslom „1“
Následná dojčenská výživa alebo pokračovacie mlieko s číslami „2“ a „3“

Predkrmy sú rovnako riedke ako materské mlieko a obsahujú iba mliečny cukor (laktózu) ako uhľohydráty.

S prídavkom až 2% škrobu sú jedlá „1“ krémovejšie a podľa niektorých matiek aj plnšie. Výrobky, ktoré okrem laktózy obsahujú aj iné druhy cukru, neprinášajú žiadne výhody.

Pre následnú dojčenskú výživu alebo pokračovacie mlieko („2“, „3“), ktoré majú vyšší obsah bielkovín ako počiatočná dojčenská výživa a majú podobné zloženie ako kravské mlieko, nie sú potrebné žiadne výživové hodnoty, pretože materské mlieko alebo počiatočná dojčenská výživa („pred“, „1“) „) možno pokračovať aj v druhej polovici života.

Dojčatá, ktoré nie sú alebo nie sú úplne dojčené a ktorých rodičia alebo súrodenci sú postihnutí alergiou, by mali dostávať počiatočnú dojčenskú výživu s obsahom HA (HA: hypoalergénna výživa) v prvých šiestich mesiacoch života (najmenej do začiatku 5. mesiaca). Detská výživa na báze sójových bielkovín, kozy, kobyly alebo iného živočíšneho mlieka nie je vhodná na prevenciu alergie.

Viac informácií

Domáce dojčenské mlieko sa neodporúča, pretože je horšie z hľadiska výživového prísunu materského mlieka a priemyselne vyrábaného detského mlieka.

Prax ukazuje, že kojenci konzumujú veľmi odlišné množstvo mlieka. Dojčatá dostanú dostatok potravy, ak v priemere prídu 150 - 200 gramov týždenne v prvých šiestich mesiacoch života a okolo 100 gramov v druhej polovici života. Porodná hmotnosť zdravého dojčaťa sa zhruba zdvojnásobila po 4 - 5 mesiacoch a zhruba sa strojnásobí do konca prvého roka.

Každá forma dojčenskej výživy vyžaduje dennú dávku vitamínu D (400 - 500 IU) a fluoridu (zvyčajne 0,25 mg). Rodičia by mali vyhľadať radu od svojho pediatra.

U zdravých dojčiat je dostatočný príjem tekutín z materského mlieka alebo počiatočnej dojčenskej výživy.

V prípade silného potenia a horúčkovitých chorôb, a ďalšia ponuka kvapaliny vo forme pitnej vody alebo minerálnej vody s poznámkou „vhodné na výživu dojčiat“ (varené vždy v prvých šiestich mesiacoch života).

Literatúra:

Koletzko B, Bauer C-P, Brönstrup A a kol .: Dojčenská výživa a výživa dojčiacej matky - aktualizované odporúčania pre činnosť siete Gesund ins Leben-Netzwerk Junge Familie, projekt IN FORM, mesačník Kinderheilkunde, 2013.161: 237-246
aid, DGE: Kojenecká výživa - Odporúčania pre prvý rok života, aid infodienst, 2012, 2., prepracované vydanie
FKE: Odporúčania pre výživu dojčiat, 7. prepracované vydanie z roku 2011
DGE Consulting Standards, Nemecká spoločnosť pre výživu, Bonn, 2009

Odkazy na kŕmenie dieťaťa:

Internetový portál Netzwerk Junge Familie- Gesund zum Leben
Internetový portál o dojčení
Výskumný ústav výživy detí Dortmund: www.fke-do.de, je tu tiež k dispozícii telefonické poradenstvo.
Rady môžete získať online na expertnom fóre pre deti (0-10 rokov)
Portál zdravia detí Federálneho centra pre výchovu k zdraviu

Slobodný štát Bavorsko vám na tejto webovej stránke poskytuje nezávislé vedecky podložené informácie o ochrane spotrebiteľa.
Bohužiaľ nemôžeme ponúknuť individuálne právne informácie a osobné rady. Nemôžeme tiež sami varovať spoločnosti, ktoré sa správajú protisúťažne.
Ak máte otázky týkajúce sa vašej konkrétnej situácie, kontaktujte kontaktné miesta uvedené v časti Servis.