Matka schudne na polovicu; vďaka nápoju
Jednoduchou metódou mladá matka znížila svoju váhu na polovicu. (Symbol)
Mladá žena má po pôrode dieťa s nadváhou, depresiou a je chorá. Ale keď do jedálnička pridá jedlo, všetko sa zmení.
Siobhan Thornton nemohla byť šťastnejšia - ich dcéra Tia sa narodila pred tri a pol rokom. Ale krátko po pôrode to zdravie a vzťah dnešných 23-ročných malo ísť z kopca ̵
Depresívny, nebezpečne chorý a osamelý rodič: s frustráciou prišla obezita
Koncom roka 2015 konečne našla pôdu pod nohami: Odlúčila sa od partnera, ochorela na cukrovku a trpel depresiou z dôvodu nadváhy . Nakoniec sa zmestila iba do veľkosti 50. V tom čase neustále jedla rýchle občerstvenie, aby sa vyhla zrkadlám alebo dokonca išla von. Rodinný lekár jej nakoniec dal na výber: buď antidepresíva alebo pravidelné cvičenie .
Chceli by ste hodovať a stále chudnúť? Save Weight Watchers $ 30 (Partnerský odkaz).
Cukrovka alebo cvičenie: pravidelné cvičenie a tajný zelený čaj robia Siobhan štíhlou
Mladá matka si vybrala to druhé - a chodila do telocvične niekoľkokrát týždenne, ale spočiatku to bolo ťažké a po športovaní sa necítila dobre. Nakoniec si o tom prečítala v online štúdii Efekt zoštíhlenia zeleného čaju.
Odvtedy ho Siobhan pila čo najčastejšie - s úžasným úspechom. „Prvých šesť kíl práve zmizlo. Zelený čaj mi úplne zvýšil metabolizmus Môže to byť len tým, že som skutočne nezlepšil svoj tréning, "povedal Brit.„ Určite.
Štúdie teraz ukazujú: Ak budete jesť toto jedlo na raňajky, brušný tuk sa topí ešte rýchlejšie [1965512].
Mladá a štíhla matka schudla viac ako 57 kíl [19659006] Len o dva roky neskôr je Siobhan štíhla a štíhla - stále tvrdo cvičí v telocvični trikrát týždenne a popíjaj zelený zápar .
„Zelený čaj je podceňovaný - ale je lacný ako hranolky,“ je presvedčená Siobhan. Stále občas zjete rýchle občerstvenie - ale iba s mierou. A jej výsledky pri chudnutí môžu byť skutočne pôsobivé - aspoň by mladá matka nemala byť schopná zachrániť si ponuky na zoznámenie.
tiež čítať: Ako rýchlo schudnúť - bez veľkého množstva pohybu alebo diéty.
Zaujímavé tiež: Tu so špagetami! Podľa štúdií vás sacharidy nezbavia tuku alebo choroby.