Maximálna hmotnosť a nechuť pracovať - Strana 6 - Všeobecné - Adipositas24 - Komunita
Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie
Berlínčan
Som zodpovedný iba za to, čo napíšem, nie za to, čomu rozumiete.
Angelika72
Chcel som ti odporučiť knihu. Od pani Jägerovej. Vážila okolo 340 kg a bez chirurgického zákroku už veľa schudla. Zaujímavý na nej nie je vôbec jej koncept. Ale to, čo píše o váhe/chudnutí/obavách/problémoch. Naposledy som od nej čítal rozhovor.
Všetky pokusy o diétu u nej zlyhali. A ona povedala: "Mali by ste si položiť otázku, či môžete/radi jesť tak, ako jete teraz v budúcnosti. Funguje iba koncept, ktorý vydržíte veľmi dlho.".
Jednoduché, ale veľmi inteligentné. Teraz tiež pracuje ako výživová poradkyňa. Páči sa mi ich prístup.
Možno by vám jej kniha pomohla. Tu je ďalší rozhovor s ňou:
spiegel.de/panorama/ Menschen/abne… rn-zu-viel-a-1068534.html
Dottimaus
Pia a
Kozmonaut
Angelika72 napísal:
Pred dvoma rokmi som „zakopla“ o Nicole Jägerovú. Je zaujímavé, že vyzerala rovnako tučne ako dnes - po dvoch rokoch chudnutia ani stopy.
S patričnou úctou som nikdy nevidel fotku „predtým“, ako váži 340 kg. Myslím si, že je veľmi čudné, že žiadnu nezverejnila (možno som ju prehliadla, pre prípad, že by mi niekto mohol poslať odkaz ). Myslím, že to vôbec nevyzerá, akoby to malo „polovicu“ . akosi nič nevisí nad ňou v súčasnosti špecifikovaných 160-170kg.
Nečudoval by som sa, keby to bola iba iná osoba (či už tučná alebo štíhla na tom vlastne nezáleží), ktorá chcela zúročiť utrpenie tučných ľudí. V každom prípade je to pre mňa úplne neuveriteľné.
Ranný plavec
Berlínčan
Vďaka! Nie je sa čoho vzdávať. ešte nie.
Angelika72
Knihu som čítal nedávno (Die Fettlöserin) a našiel som sa v mnohých ohľadoch.
Nikdy som nemal takú nadmernú nadváhu a moja váha mi neprekáža v plávaní alebo nakupovaní. atď.
To, čo napísala o vzťahoch vo výžive, malo zmysel.
Iarexx
Viem si predstaviť, že to bol úžasný pocit pre pani Jägerovú, keď toľko stratila a odvážila sa byť opäť medzi ľuďmi. Pravdepodobne s ňou v súčasnosti chudnutie stagnuje. Chcela sa s každým podeliť o tento super pocit;-))
Kozmonaut
Ranný plavec napísal:
Ranný plavec
Nič sa nedeje. váhovo.
Za posledných pár týždňov som urobil niekoľko zmien, ktoré som pred sebou odložil.
Moja spálňa je teraz o poschodie nižšie a kráčam viac po schodoch.
Nikdy som nebol hore a dole po schodoch tak často ako za posledných pár týždňov. Tiež sa mi lepšie spí, pretože moja spálňa je teraz chladnejšia. Kvôli operáciám kolena som dal pred 6 rokmi všetky izby na jedno poschodie. Teraz už nie je treba čakať ďalšie operácie, a tak môžem opäť kráčať po ďalších schodoch.
Stále chodím plávať a to je asi tak všetko.
V knižnici médií som sledoval predstavenie s Bertramom Eisenhauerom v nočnej kaviarni. Nečítal som jeho knihu „Pretože som tučný“. Už toľko povedal o živote obézneho muža. po prvýkrát som mal pocit, že nie som ojedinelý incident a obezita je choroba. jeden hľadá.
Problém s touto chorobou je, že každý musí jesť. Sme teda neustále v pokušení.
Väčšinou sa stravujem naozaj zdravo. Väčšinou pite iba kávu a minerálky. Nenechajte sa nijako prejedať a som pravdepodobne iba „prejedený sa“, ak tento výraz existuje.
Bertram Eisenhauer sa zjavne zmieril s tým, že je a zostal tučný.
Dlho to bolo v mojej hlave, ako sa vidím. Či sa dokážem prijať so svojou nadváhou.
Úprimne. Nie som ešte tak ďaleko.
Vrátil som sa z jazdy na skútri pred 1 hodinou. Nejako bola bunda príliš tesná. bol môj pocit. Normálne by som si myslel, že si niečo stiahnem a zase sa to dobre zmestí. A dnes ma zaujímalo, či si mám kúpiť iba o číslo väčšie sako. Doteraz pre mňa vždy bola hrôza, keď som si musel raz kúpiť oblečenie väčšie ako 52. Chcem sa na svojich skúteroch cítiť pohodlne, a tak si trúfam.
Cez zimu som sa tak veľmi zaoberal výživou. môj pocit mi hovorí, že to bola príliš dobrá vec.
Aj pre mňa existuje spôsob. nájdu ho.
Ranný plavec
Kozmonaut
Pokiaľ viem, dnes váži okolo 170 kg. Moja váha sa momentálne pohybuje medzi 145 až 149 kg.
S 20 kg viac na mňa vyzerá neprimerane „deformovane“.
Pozrel som si na internete pár jej obrázkov. nevyzerá na mňa ako 170 kg.
Ak skutočne vážila 340 kg, jednoducho sa jej nechcelo fotografovať.
A ako povedal Bertram Eisenhauer. pri skutočne hrubých je 10-20 kg viac-menej nápadných.
Naozaj prajem všetkým, ktorí majú nadváhu, aby mali odvahu priznať svoju váhu a žiť s ňou. alebo niečo s tým urobiť a nezostať len pri fňukaní.
Moje heslo práve teraz znie: Prijmite sa namiesto chudnutia.
Ranný plavec
Ranný plavec
Už niekoľko týždňov som nehral na svojom nástroji. to ma mrzí.
Mal by som na to čas večer a nestíham to.
Sanne62
Láska z.
Sanne
Starajte sa o svoje telo dobre. Je to jediné miesto, kde musíš žiť.
Mnohokrát sa vôľa pozerá cez okno, než listina prejde bránou (Erazmus von Rotterdam)
D2 vo zvislej polohe
Milý ranný plavec, ovplyvňuje ma to, čo som od teba čítal a nemyslím si, že som už prečítal a pochopil všetko, čo ťa ženie a strháva. Ale iba ako človek vidíte, že sa necítite dobre a že ste úplne „vedľa“. Aj časové intervaly, v ktorých niečo zverejňujete, sú pre mňa dôkazom toho, že sa navždy obraciate okolo seba. Raz ste písali, že ste terapeut, ale kto vás lieči? A súrne.
Skutočnosť, že sa vo svojich popisoch stále posúvate do minulosti, je pre mňa ďalším znakom toho, že sa skutočne nedívate dopredu.
Dávam to opatrne, aby som ti neublížil.
Ale úprimná otázka?
KAM CHCEŠ ÍSŤ? Čo chceš dosiahnuť? Popíš svoj ideálny stav.
A potom vyhľadajte odbornú pomoc.
Nenechám počítať argument o možnej manipulácii profesionálneho kolegu.
Inak by žiadny terapeut na celom svete nebol schopný liečiť a stavím sa, že som príliš tučný zadok, že majú niekedy problémy v živote.
Takže, pozerajte sa dopredu. Robte plány, získajte pomoc.
Som presvedčený, že potom sa dá vaša nadváha dostať pod kontrolu.
S chirurgickým zákrokom alebo bez neho je to iná vec.
Odoslané z iPhone pomocou Tapatalk
„Ži každý deň, akoby to bol tvoj posledný, pretože v jeden z týchto dní budeš mať pravdu.“„Radšej zomri na nohy, ako na kolenách.“
Ranný plavec
Pravidelne užívam vitamín D v kvapkovej forme. to nie je dôvod. Budúci týždeň mi budú kontrolovať hodnoty krvi, vrátane železa, vit. D a ďalších vecí.
Ranný plavec
Eisbaerbel
to je presne to, čo by si mal robiť!
Ranný plavec napísal:
V roku 2007 som bol na operácii a schudol som „iba“ 50 kg, takže som stále vážil 120 kg. Keď som si všimol, že už nič nefunguje, bol som roky nešťastný a skúšal som všetko možné. Potom po 4 rokoch som pribrala 12kg. Až keď som sa začal prijímať taký, aký som, začal som sa cítiť lepšie. A keď som prestal so športovaním chudnúť, len aby som bol fit, išlo to samo.
Stále som veľmi neschudol (mám 117 kg), ale cítim sa oveľa lepšie.
Už nerobím závislosť na svojej pohode a svojej existencii od kíl.
Nechajte sa tlačiť!
Krásne priania
Bärbel
(včera bolo počas plávania 14 stupňov. úžasné!)
Ranný plavec
Pred 2 týždňami som bol s priateľkou na seminári 3 dni, bolo to osvieženie pre moju dušu. Napokon vypadnite z rutiny a znova získate jedlo pre myseľ. Šéfa zarazilo, ako sa môžem prihlásiť na seminár v júli. Bolo mi to jedno, stiahol som to. A hľa. spoločnosť stále existuje.
Momentálne mám malú silu v náručí. to pravdepodobne pochádza z toho, že veľa pracujeme na notebooku. Aby som to znova zmenil, hrám hry s loptou. Vždy som to miloval. Stačí nechať loptičku 50-krát odrážať hore a dole. Uvidíme, či to pomôže. Je to zábava.
Pred dvoma dňami mi plavec povedal, že deň predtým tam naozaj bol tučný človek. Čudujem sa, prečo mi to hovorí, tiež patrím k tučným. Potom sa na mňa začudovane pozrie a iba povie, že tam nepatrím. Vzhľadom na moju veľkosť by bola váha skvelá a nikdy by ju nenapadlo zaradiť ma do rovnakej kategórie.
Tam to znova vidíte. Vonkajšie vnímanie a vnímanie seba samého. A to od ženy s veľkosťou 34/36. Pretože ma má rada, vidí ma inými očami ako zvláštnu tučnú ženu.
Cítim, čo ostatní nevidia. Ako sa vyhýbam behu, pretože ma bolia kríže. Nemajte prosím príliš veľa schodov naraz. Namiesto jazdy na bicykli jazda na skútroch. atď.
A to napriek všetkému, na čo sa sťažujem a mám na sebe rád. Vstávam každý deň a mám z toho veľkú radosť.