Meditácia dobrú noc Meditácia na zaspanie - na pokojný spánok - Paulina Thurm

meditácia

Sú dni, keď sa vám ťažko zaspáva? Pri tejto meditácii som vás sprevádzal večer spať v posteli. Kvalitný spánok je dôležitý pre vašu pohodu, ale sú dni, keď zaspanie nie je také ľahké. Túto meditáciu som vyvinul tak, aby ste ju mohli počúvať priamo pri zaspávaní, aby ste sa na ďalší deň dobre vyspali pre svoju regeneráciu a nové sily. * * * Dnešná epizóda podcastu bola vytvorená v spolupráci s mojím partnerom BRAINEFFECT. Ich produkt SLEEP zaisťuje so skutočným melatonínom a ďalšími prírodnými ingredienciami, že zaspíte ešte ľahšie a zo krátkej noci získate to najlepšie zo spánku. Ušetrite 20% na vašej objednávke od BRAINEFFECT s kódom poukážky MEDITATION20 v online obchode na https://brain-effect.com * * *

Teraz k dispozícii na https://inhale-life.com: 50 meditácií z podcastu, bez predslovu a epilógu, priamo na stiahnutie! Takže svoje obľúbené meditácie máte vždy pri sebe: https://inhale-life.com/50-meditationen * * *

Páči sa vám môj podcast a meditácie? Potom ho môžete podporiť kliknutím na „Sledovať“ na Spotify alebo vo svojej aplikácii podcast a hodnotením 5 hviezdičiek. S radosťou ho odporúčam aj vašim priateľom a rodine. Všetko dobré, Paulina. * * *