Melania Medeleanu „Snažím sa nenahrádzať raňajky kávou a jesť tri jedlá denne
Mnoho z vás pozná Melania Medeleanu z pozície moderátorky spravodajstva v televízii Prima. Málokto však vie, že Melania je mimoriadne aktívna osoba, ktorá veľkoryso rozdáva svoj voľný čas menej šťastným deťom prostredníctvom rôznych dobrovoľníckych akcií: pripravuje deti bez materiálnych možností v mimoškolskej škole v Clinceni a časť tohto leta venoval ho projektu MagiCamp, táboru pre deti s rakovinou, ktorý sa koná v Írsku.
Aj keď stále nemôže „zdravo“ dodržiavať zdravý životný štýl, snaží sa Melania nevynechávať raňajky, jesť tri jedlá denne a občas si trochu zacvičiť. Vie, že stresu nemôže uniknúť, ale každý deň sa snaží nájsť malé radosti, aby si oddýchol.
Vaša lekáreň: Od minulého roku uvádzate program FOCUS 18 v televízii Prima. Ako ste pocítili túto zmenu vo svojej kariére a čo sa líši od obdobia, keď ste boli v Reality?
Melania Medeleanu: Myslím, že som si v tejto životnej etape vybral rozhodnutie, ktoré mi vyhovuje. Zmeškal som správy, vždy som rád zisťoval a hovoril veci tak, aby im ktokoľvek pred televízorom rozumel. Niekedy túžim po šialenstve Skutočnosti, po tamojších ľuďoch a po spôsobe, ako z ničoho nič robili zázraky. Ale na Prime som našiel niečo, čo sa mi naozaj páči: pokojný - mať čas na to, aby som novinky pripravil, pekne ich zbalil, vytiahol z nich jadro, bol pre verejnosť skutočne relevantný.
F.T .: Okrem mimoškolskej školy od Clinceni ste sa zapojili do iného sociálneho projektu MagiCamp. Povedz nám o tom niečo málo.
M.W.: MagiCamp je najťažší a najkrajší projekt, do ktorého som sa kedy zapojil. Tábor pre deti, ktoré si prešli skúsenosťami chemoterapie a nemocníc, ktorým sme sa pokúsili prinavrátiť sebavedomie, prostredníctvom aktivít, ktoré majú radi: podšívka na zips, panelové lezenie, arteterapia, hipoterapia, tieňové divadlo, lukostreľba a viac. Projekt s 52 dobrovoľníkmi, v rámci ktorého sa deti a dospelí spolu hrajú, priatelia, delia sa o cenné skúsenosti pre každého z nich. Nikdy nebudem môcť poďakovať dostatočnému množstvu ľudí, ktorí dôverovali tomuto snu a išli ďalej bez ohľadu na prekážky.
F.T .: Čo pre vás znamená zdravý životný štýl?
M.W .: Čítal som z času na čas prostredníctvom časopisov o zdravom životnom štýle. V novinách sa vždy píše o inteligentných raňajkách, obede a poslednom občerstvení okolo 18. hodiny. To všetko okorenené pohybom. Zdá sa mi relevantná definícia. Rád by som to otestoval.
Myslím, že sa stresu úplne nevyhnete. V práci, doma, v spoločnosti, všade, kde narazíte na situácie s určitou mierou nepohodlia, a tieto dni, keď môžete kedykoľvek prísť o prácu, nie sú pre uvoľnený život skutočne užitočné. Čo môžete urobiť - alebo to, o čo sa snažím - je budovať každý deň akúsi kompenzáciu - nájsť moje malé radosti - či už je to hranie s deťmi, čítanie knihy, starostlivosť o kvety alebo záhradu. zeleninu alebo ísť na bicykel.