Melasma Čo pomáha proti slnečným škvrnám na pokožke •
Jednorazové spálenie od slnka mi spôsobilo trvalé poškodenie tváre: melazma. Slnečné škvrny. Čo odporúčajú odborníci ako liečbu.
Ľutujete niečo vo svojom živote Áno. Ja áno Kiežby som v mladosti uveril tomu, čo sa káže znova a znova: Používajte krém na opaľovanie. V lete. V zime. Každé ráno. Vaša pokožka sa vám poďakuje.
Varovania som ignoroval. Som tím Grillhenderl, pobozkaný slnkom. Po teplom dni v kúpeľni som opálený a do konca leta mám plecia takmer čierne. Lotion? Pre svoj typ pleti som úplne preceňovaný, som chránený pred poškodením a spálením. Takže môj nesprávny úsudok roky.
A teraz? Na tvári nosím tvrdý kameň. Iba jediné spálenie, pravdepodobne v kombinácii s hormonálnou zmenou, stačilo na to, aby som označil moju tvár proti neopatrnému použitiu slnka. Mám melazmu Slnečné škvrny.
Melazma: Hnedé škvrny na čele a hornej pere
To bolo pred tromi rokmi. Odvtedy som mala každé leto hnedé alebo sivomodré škvrny na čele, hornej pere a lícach (stále si ich viem rozoznať ako pehy). V zime škvrny trochu vyblednú. Ale nikdy nezmiznú úplne. Kvázi „permanentná maska“, vďaka ktorej vyzerá moja pokožka škvrnito.
Chceš to vidieť? No prosím.
A pretože je to také úžasné, tu je detailný záber:
Čo je to melazma?
Najprv trochu teórie, aby sme všetci vedeli, o čom hovoríme: Pigmentový melanín určuje farbu očí, vlasov a pokožky človeka. Určité vnútorné a vonkajšie faktory, ako je slnečné žiarenie, genetika, hormonálne zmeny, zápaly a vek, môžu mať vplyv na produkciu melanínu. Nadmerná tvorba melanínu spôsobuje hyperpigmentáciu, pri ktorej sa objavujú tmavé škvrny a nerovnomerné zafarbenie pokožky. Znížená tvorba - hypopigmentácia - má opačný účinok: v postihnutých oblastiach sa neukladá žiadny melanín.
Existujú tri typy: epidermálna melasma, dermálna melasma a zmiešaná forma.
- Epidermálna melasma: postihuje hornú vrstvu pokožky, sfarbenie je hnedé a zreteľne ohraničené.
- Dermálna melazma: ovplyvňuje hlbšie vrstvy v dermis, charakteristická je modrošedá farba.
- Hybrid oboch: kombinácia epidermálnej a dermálnej melazmy s hnedosivou farbou. Pretože melanínové pigmenty v dermálnej melazme a v zmiešanej forme sa nachádzajú v hlbších vrstvách kože, môže byť ošetrenie náročné.
Ako vzniká hyperpigmentačná melazma?
Táto pokožka sa zvyčajne vyskytuje, keď dôjde k hormonálnym zmenám, napríklad v dôsledku tehotenstva, užívania tabliet alebo hormonálnej substitučnej liečby. Rolu môžu hrať aj ďalšie faktory: rodinná anamnéza, vek a niektoré lieky na epilepsiu. Najdôležitejším a najťažším spúšťačom vo vývoji melazmy je UV žiarenie.
Ako zabránim pigmentovým škvrnám?
Nuž Tu sme pri téme, nad ktorou musím premýšľať, pretože som v tomto bode jednoducho vynechal. prevencia!
- Naneste krém na opaľovanie 20 minút pred vychádzaním na slnko.
- Používajte opaľovací krém s SPF najmenej 30, ešte lepšie 50 (nebojte sa - stále sa budete opaľovať). O pokožku sa starajú aj opaľovacie krémy s ďalšími zložkami, ako je zinok.
- Môžete tiež vyskúšať „dvojité“ nanášanie opaľovacieho krému. Opaľovací krém s SPF 15 pod opaľovací krém s SPF 30 chráni pokožku ešte viac.
- Ak máte melazmu: Chráňte si tvár slnečným klobúkom so širokým okrajom pred priamym slnečným žiarením, ktoré pigmentáciu iba prehĺbi.
Ako zakryjem pigmentové škvrny?
Bohužiaľ iba s veľkým úsilím. Najmä keď sú škvrny veľké a nie malé škvrny. Najlepší tutoriál o službe YouTube, ktorý som na túto tému našiel, pochádza od blogera Ooobachta, ktorý bol tiež potrestaný melazmou:
Aká je liečba melazmy?
Overila som si to u popredných dermatológov a odborníkov na krásu. Poslal som vám fotografie mojej hyperpigmentácie a položil som jednoduchú otázku: „Čo by ste odporučili ako liečbu mojej melazmy - a aké sľubné je, že škvrny konečne zmiznú?“
Odpovede boli rôzne. Tu je preto prehľad liečebných metód používaných odborníkmi:
Liečba pigmentovými škvrnami 1: Chemický peeling
Expert: DR. Sibylle Wichlas, špecialistka v odbore dermatológie a venerológie na Juvenismed.at.
Odporúčané ošetrenie: Kombinácia krémov, kapsúl (ochrana pred slnečným žiarením a stabilizácia pigmentu) a chemických peelingov, prípadne aj laserových ošetrení. Ošetrenie sa môže uskutočňovať iba v období slabého osvetlenia, pokožka by sa už nemala opaľovať. Pokožka pripravená pomocou domácich ošetrení je ošetrená pílingovými roztokmi. Vďaka tomu sa pokožka a hyperpigmentácia odlupujú. Frakčný laser vystrelí veľa malých mikrootvorov v koži, ktoré sa v rámci procesu hojenia nahradia novou pokožkou.
Koľko sedení potrebujete? V priemere asi štyri až šesť sedení (peeling a laser).
Ste po stretnutí opäť sociálne prijateľní? Koža sa odlupuje v rôznej miere (2 až 8 dní) v závislosti od sily šupiek. Pri laserovom ošetrení trvá začervenanie pokožky 2 až 10 dní, v závislosti od závažnosti ošetrenia.
Aká predúprava a aká následná úprava je nevyhnutná? Predbežné ošetrenie pokožky: Domáce ošetrenie krémami a kapsulami najmenej 3 až 4 týždne pred peelingom alebo laserovým ošetrením. Následné ošetrenie pokožky: Regeneračné ošetrenie večernej starostlivosti niekoľko dní po peelingu alebo laserovom ošetrení.
Aké sú riziká? Môže sa vyskytnúť mierne začervenanie. Vytekajúce oblasti a inkrustácie sú zriedkavé a zjazvenie je extrémne zriedkavé.
Ako vysoko hodnotíte úspešnosť liečby? Úspešnosť závisí jednak od polohy pigmentu v pokožke. Hlboké časti často nie sú dosiahnuteľné a zostávajú viditeľné. Výsledok navyše závisí od dôsledného uplatňovania domácej terapie. Úspešnosť liečby je v priemere okolo 50 - 80% zosvetlenia pigmentu. Pri ďalších sedeniach a pokračovaní v domácom ošetrení je pokožka čoraz bledšia. Kozmetické výsledky sú väčšinou dobré!
Aké vysoké sú náklady?
- Olupuje sa od 110 eur za reláciu
- Laser od 240 EUR za sedenie
- Krémy a kapsuly (domáca terapia) cca 100 eur mesačne
Liečba pigmentovým bodom 2: ošetrenie plazmou mezoterapiou
Odborníci: DR. Thomas Aigner & Dr. Birgit Fürnsinn zo spoločnosti Schönheit2Go .
Koľko sedení potrebujete? Na dosiahnutie optimálnych výsledkov sa odporúča liečba každých šesť až osem týždňov.
Ste po stretnutí opäť sociálne prijateľní? Ihneď po liečbe sa môžete vrátiť do každodenného života. Mali by ste sa vyhnúť aplikácii iba make-upu po dobu 2 hodín.
Aká predúprava a aká následná úprava je nevyhnutná? V zásade žiaden, ale vždy by sa mal použiť dostatočný slnečný ochranný faktor (50+) a mal by sa zabrániť pobytu na priamom slnku.
Aké sú riziká? Pretože sa na liečbu plazmou používa vlastná plazma, v zásade sa neočakávajú žiadne alergické reakcie. Dermálny valec môže po ošetrení spôsobiť začervenanie alebo mierny opuch. Sú dočasné a po krátkej dobe zmiznú.
Ako vysoko hodnotíte úspešnosť liečby? Touto metódou pigmentové škvrny nezmiznú úplne, ale je možné ich výrazne zmierniť.
Aké vysoké sú náklady?
- Tvár za reláciu: 250 eur
- Dekolt za sedenie: 350 eur
Ošetrenie pigmentovým bodom 3: Mikrodermabáza v kombinácii s peelingami, bleskom a perom na pokožku
Odborníci: Sonja Panagiotides, dermatologička a dermatologička Dr. Elke Janig, centrum Kuzbari.
Odporúčané ošetrenie: Prvým krokom terapie je stabilizácia pigmentov. Môže sa to robiť z domu a tvorí to základ pre ďalšie kroky liečby. Večer sa nanášajú lekárske krémy, ktoré postupne štiepia pigmenty. To trvá asi 3 až 4 týždne. Potom sa začne liečba, najlepšie kombinácia:
- Mikrodermabáza: Abrahydri metóda s najjemnejšími kryštálmi stromovej živice je jemné ošetrenie, pri ktorom sa odumreté bunky pokožky jemne odstránia bez toho, aby pokožku príliš podráždili.
- Skinpen: S touto novou metódou mikroihličkovania nie je len rafinovaná pokožka, ale aj liečivé účinné látky rozkladajúce pigmenty sa môžu transportovať do hlbších vrstiev pokožky, aby sa ich účinok ešte zlepšil.
- TCA peelingy: Ľahké chemické peelingy s kyselinou TCA odstraňujú vrchné vrstvy pokožky.
- Svetlo blesku IPL: Na samom konci terapie vykonám ošetrenie IPL bleskom. Toto však odporúčam iba v jesenných a zimných mesiacoch.
Koľko sedení potrebujete? Pre trvalý výsledok odporúčam 8 - 10 sedení po 30 minútach, každé po dobu najmenej 5 mesiacov.
Ste po stretnutí opäť sociálne prijateľní? Pretože ošetrenie je veľmi jemné, ste okamžite pripravení na každodenné použitie.
Aká predúprava a aká následná úprava je nevyhnutná? Vždy používajte slnečnú ochranu s vysokým slnečným ochranným faktorom! Min. SPF 50!
Aké sú riziká? Ošetrenia, ktoré sú pre pokožku príliš dráždivé, riskujú zhoršenie poruchy pigmentácie. Najmä ak sa potom nepoužíva ochrana pred slnečným žiarením a hormonálna situácia je nestabilná - môže to dokonca zhoršiť stav pokožky.
Ako vysoko hodnotíte úspešnosť liečby? Závisí to od životného štýlu pacienta. Porucha pigmentu sa môže znova a znova vracať a je väčšinou chronická. Je to však čisto kozmetický problém, a nie stav pokožky. Zmenou životného štýlu, správnou starostlivosťou a šetrnými kozmetickými úpravami sa to dá dobre zvládnuť. Mimochodom, krémy sú už také úspešné, že už nie sú potrebné drahé peelingy a blesková terapia.
Aké vysoké sú náklady?
- Balík starostlivosti o domácu terapiu: 250 eur, dosť asi na tri mesiace.
- Náklady na liečbu celej terapie (8 sedení vrátane produktov starostlivosti o domácu terapiu) sa pohybujú okolo 1 800 eur.