Meniny škôlka Dátum, miesto rečníka, pozícia

Počiatočná situácia/fakty 18% Graubündenových detí a dospievajúcich má nadváhu a tento trend stúpa. Hlavným dôvodom obezity je nedostatok pohybu. Zlé držanie tela 20% detí sa sťažuje na bolesti chrbta. Deti sa stali nemotornejšími. Film 1: Naše deti sa stali nemotornejšími.

Deti s nadváhou v GR Porovnanie školských rokov 2007/08 a 2011/12 Monitorovanie BMI (vyšetrovanie), vykonávané v mene Graubündenského kantónu alebo zdravotníckeho oddelenia, raz v roku 2007/08 (-> svetlooranžová lišta), potom druhýkrát v roku 2011/12 (-> tmavo oranžová lišta). Obézni (z obezity = obezita) sú ľudia s BMI nad 30 (normálne: medzi 20 a 25/nadváhou: medzi 25 a 30). Vyšetrovania sa uskutočňovali v mestských oblastiach (Chur, Domat/Ems, Igis-Landquart), ale aj na vidieku Oblasti Podiel detí s nadváhou (vrátane obéznych) na vybraných školských úrovniach, porovnanie školských rokov 2007/08 a 2011/12 Nadváha Obrázok 3.9, monitorovanie BMI v kantóne Graubünden október 2011 H.Stamm/M.Lamprecht, poverený GA Graubünden.

Životné podmienky podporujúce obezitu Zdravotná situácia Dôvody nadváhy Životné podmienky podporujúce obezitu Rodina - genetika - stravovacie návyky - rodičia s nadváhou - znalosti o výžive Výživa - reklama, cenová politika - občerstvenie bohaté na energiu - sladké nápoje - rýchle občerstvenie, sponzorstvo školy - fyzická aktivita - stravovanie - obsah lekcie - cesta do školy, školské športy, športy a voľný čas - ihriská - nebezpečné ulice - televízia, hry, PC „Podľa WHO je obezita najviac podceňovanou a zanedbávanou zdravotnou poruchou našej doby.“ Podľa odhadov spôsobuje nadváha ročné náklady aj vo Švajčiarsku 5,8 miliárd švajčiarskych frankov (štúdia Health Promotion CH 2009). Priame náklady na liečbu ľudí s nadváhou tvoria iba 43 miliónov švajčiarskych frankov, t. J. Približne 1,6% celkových nákladov. 98,4% nákladov možno pripísať sekundárnym chorobám, ako je cukrovka, kardiovaskulárne choroby, vysoký krvný tlak atď. “(Jörin/Schluep 2005) Podľa Podľa rovnakej štúdie sa Švajčiarsko od 90. rokov 20. storočia približuje k americkej úrovni, pokiaľ ide o nadváhu.

Sedavý životný štýl - Dôsledky Sedavý životný štýl je rizikovým faktorom číslo 1 pre: Kardiovaskulárne choroby Osteoporóza (úbytok kostnej hmoty) Bolesť chrbta a zlé držanie tela Zvýšené riziko nehôd Kardiovaskulárny systém: Ak je dodávka energie (jedlo a pitie) vyššia ako spotreba energie (cvičenie), vedie to obezita a zodpovedajúce sekundárne ochorenia, ako je vysoký krvný tlak, cukrovka alebo iné kardiovaskulárne ochorenia. Takmer každé 5. dieťa má vysoké hladiny lipidov v krvi (hladinu cholesterolu) .Obezita pochádza z nedostatku pohybu na jednej strane, ale aj zlej výživy na strane druhej. graubünden moves vytvoril informačný list (leták pre rodičov) s tipmi na výživu pre rodičov, ktorý je možné pripevniť pomocou magnetu na chladničku alebo kdekoľvek inde v kuchyni. Video 2:09 nadváha Pod nasledujúcim odkazom http://www.graubuenden-bewegt.ch/sites/promotoren_innen/dvd_de.html?lang2=de Aplikácia: Zdravotný stav  Nadváha snímok Ciele: Nadváhu netreba podceňovať a dôsledky Obsah: S úvodnými titulkami DVD, vstupný chlapec, ktorý dýcha. Vyjadrenie učiteľov, rizikové faktory. Neaktívny ako dieťa, potom aj ako dospelý. 40% úmrtí. Film 2: Dôsledky nedostatku pohybu/obezity

Tvary detských rokov pre život Aktívne detstvo - zdravý vek Položíme základ našej budúcnosti v detstve Pohyb podporuje rozvoj mozgu Čas pohybu je tiež dôležitým obdobím pre spoločenské kontakty (rozvoj sociálnych zručností) Je dôležité, aby dospievajúci začínali každodenný život pravidelným pohybom už v ranom štádiu a zvyknúť si na vyváženú stravu. Chýba základ: tvrdenie raz silné - vždy silné! Bohužiaľ to často platí. Počet detí s nadváhou sa od 80. rokov zvýšil asi päťkrát! Deti sa zmenili, pretože sa zmenil ich svet. - Technológia: Výťah, eskalátor, autá, školský autobus atď. - Chýba priestor, kde by ste mohli hrať spontánne a bezpečne. - Médiá a spotrebný priemysel (2h TV) Kombinácia s výživou pred televízorom - To znamená, že sa stráca čas pre sociálne kontakty.

Na základe všetkých predchádzajúcich skutočností o zdravotnej situácii: Program „pohyby graubünden“, hlavné témy zdravá výživa a pohyb 2012-2015: Trvanie programu „pohyby graubünden“ Pre tieto tri projektové roky platia pre všetky projekty tri hlavné posolstvá bez ohľadu na to, či sa týkajú starostlivosti o deti, Škôlka, škola alebo dospelí. Vypnite obrazovku pri jedle: stravujte sa ako rodinný zážitok, naučte sa znova jesť bez toho, aby vás rušila televízia atď.

Multiplikátori = ľudia alebo inštitúcie, ktorí nám pomáhajú realizovať projekty -> napr. Zamestnanci škôlky v Purzelbaum Krippe, učitelia v pohybovej škole

Prečo kotrmelce? Salto chce pôsobiť proti negatívnym trendom! Čím skôr dôjde k zásahu do vývoja dieťaťa, ak je nedostatok pohybu, tým väčšie sú šance na úspech Všestranné možnosti pohybu podporujú motorický (= pohybový) rozvoj, sebaúctu a sociálne správanie Bod 2: Čím skôr niečo zmeníme v pohybovom prostredí a v jedálničku detí, tým je to jednoduchšie. V ranom detstve môžu byť nedostatky kompenzované širokou škálou cvičebných možností a cvičebných zážitkov, ako aj zdravou stravou. Ale: čím neskôr, tým ťažší a zdĺhavejší proces.

Čo robia jasličky Purzelbaum inak? Tím pravidelne navštevuje ďalšie školenia na tému cvičenia a výživy. Dozorcovia berú do úvahy primárne potreby detí Dizajn jaslí umožňuje deťom zažiť širokú škálu cvičení a prežiť nutkanie na cvičenie. Deti si môžu vyskúšať (rozvoj rizikovej kompetencie je dôležitou súčasťou vývoja dieťaťa!) Rodičia sú zapojení do projektu Primárne potreby detí: Detailne pojďte Ďalšia snímka Riziková gramotnosť detí: Neznamená to, že konajú nedbanlivo, ale že deti v správnom prostredí môžu sami preskúmať svoje limity a naučiť sa tak lepšie hodnotiť samy seba.

Čo deti obzvlášť rady robia ... 12 základných potrieb ako základ cvičení s deťmi podľa prof. Dr. U.Nickel Bežte hravo, utekajte a rýchlo utekajte Hore, skákajte ďaleko Skočte zhora dole Hojdačky a hojdajte sa ďaleko cez miestnosť Vylezte hore a dávajte pozor Vyskúšajte vlnu kotúľania a otáčania Čo rád robí vaše dieťa? Pamätáte si to alebo vidíte každý deň?

Čo robia najmä deti najradšej ... Zostaňte sústredení a úspešne v rovnováhe Hľadajte rizikové situácie a osvojte si ich palpitácie Naučte sa a ukážte pohybové triky Kĺzanie a kĺzanie Pohyb na kolieskach alebo kolieskach Fascinujte rolovaním a lietaním loptičiek (predmetov)

Ako sa salto môže preniesť do rodinného života? Vytvorte priestor, aby ste mohli ísť Dôvera v schopnosti vášho dieťaťa Vytvorte aktívne prostredie Venujte pozornosť výžive Buďte vzorom Dôvera vytvára sebavedomie Podpora fyzickej aktivity začína v rodine Video 1:58 Pod nasledujúcim odkazom http://www.graubuenden-bewegt.ch/sites/promotoren_innen/ dvd_de.html? lang2 = de Aplikácia: Ideálne napríklad pre rodičov. Cieľ večeru rodičov: Ukazuje rodičom jednoduché riešenia, ako zabezpečiť dieťaťu potrebné cvičenie doma. Obsah: Záhradka, návrh miestnosti, lesné prostredie, rodičia ako vzory, vyjadrenie Schmidovho psychológa 3 ústredné body pre rodičov. Film 3: Prístupy k pohybujúcemu sa prostrediu/rodičom, prostrediu

Záver Deti potrebujú pohyb! Detská postieľka, škôlka alebo škola sťahovania prináša všetkým zúčastneným pridanú hodnotu. Existuje 1000 dôvodov, prečo by deti mali cvičiť, a nie jediný, ktorý hovorí proti! Deti potrebujú pohyb!

Purzelbaumov betlehem - s potešením! Ďakujem za pozornosť!