Menopauza - Seni

Čo je to menopauza?

seni
Menopauza je prírodná udalosť ktorý sa vyskytuje v živote každej ženy a znamená koniec menštruácie v dôsledku nízkej činnosti vaječníkov. Môžeme uvažovať, že žena nad 40 rokov vstúpila do menopauzy, ak nemala menštruáciu 6 po sebe nasledujúcich mesiacov.

Menopauza nastáva, keď sa žena blíži k 50. roku života, ale špecifické príznaky môžu pretrvávať aj niekoľko rokov.

Čo sa stane v menopauze?

Znaky menopauzy sa týkajú najmä zníženia koncentrácie estradiolu - hormónu, ktorý je súčasťou rodiny estrogénov. V tejto situácii sa ženské telo musí prispôsobiť obdobiu zníženej hormonálnej aktivity.

Regulácia hormonálnych zmien sa líši prípad od prípadu a príznaky špecifické pre toto obdobie sa môžu prejaviť niekoľko rokov pred skutočnou inštaláciou. Z tohto dôvodu musí byť harmonogram liečby prispôsobený pre každú ženu.

Menopauzálne príznaky:

  • návaly horúčavy a nadmerné potenie počas noci - môže trvať niekoľko sekúnd až niekoľko minút,
  • problémy so spánkom - zaspať a tvrdo sa budiť, ťažkosti, ktoré môžu viesť k podráždeniu počas dňa,
  • zmeny psychických stavov - depresia, problémy s pamäťou, náhle zmeny nálady,
  • menštruačné poruchy - znížený a nepravidelný menštruačný krvácanie, krvácanie medzi menštruáciami,
  • dermatologické problémy - uvoľnená pokožka, celulitída, lámavé nechty, lámavé vlasy, akné, seborea atď.,
  • závrat - často sa vyskytujú pri návaloch horúčavy a vysokom krvnom tlaku,
  • výkrm - pocit hladu je zvýraznený a chudnutie sa tým sťažuje,
  • vaginálna suchosť a nízke libido - súčasne so znížením množstva vaginálneho hlienu; suchosť môže byť sprevádzaná svrbením, ktoré môže viesť k nepríjemným pocitom pri pohlavnom styku, bolestivému močeniu,
  • inkontinencia - najčastejšie ide o stresovú inkontinenciu, ktorá sa vyskytuje pri kýchaní, kašľaní alebo zdvíhaní ťažkých predmetov,
  • chronický pošvový zápal - Suchá pošvová membrána spôsobuje častejšie infekcie
  • srdcovo-cievne ochorenia - spôsobené stratou ochrany estrogénu,
  • osteoporóza, bolesť kostí - spôsobené rýchlou stratou minerálov,
  • častá zápcha - v dôsledku vnútorných zmien v tele, ale aj nezdravých stravovacích návykov

Pamätajte, že menopauza nie je choroba, je to prirodzený biologický proces. Menopauza sa nedá vyliečiť, kúry iba zmierňujú nepríjemné príznaky a pomáhajú obnoviť hormonálnu rovnováhu.