Menštruácia Deje sa to počas menštruácie
Fázy ženského cyklu
Obdobie: Stáva sa to počas menštruácie
23. júla 2020 - 11:09 hod
Menštruačné krvácanie sa vyskytuje raz za mesiac, ale ako?
Menštruačný cyklus zvyčajne začína medzi jedenástym a trinástym rokom. Je to priemerne 28 dní, v ktorých nastáva ovulácia a menštruácia. V prípade potreby môže menštruačný cyklus trvať 26 až 32 dní. Tento prirodzený proces je riadený ženskými pohlavnými hormónmi, ktoré ovplyvňujú pošvu, maternicu, krčok maternice, vaječníky a vajíčkovody. Čo sa však presne deje v ženskom tele počas období?
Štyri fázy menštruačného cyklu
Menštruácia je len malou časťou nášho cyklu. Predchádzajú jej niektoré komplikované procesy, ktoré žena môže počuť iba nepriamo. Menštruačný cyklus má štyri fázy: obdobie, folikulárnu fázu, ovulačnú fázu a luteálnu fázu.
Obdobie: Začiatok ženského cyklu
Prvý deň menštruácie je zároveň prvým dňom nášho cyklu. Počas menštruácie sa vylučuje výstelka maternice spolu s neoplodneným vajíčkom, čo spôsobuje krvácanie z pošvy.
Folikulárna fáza: telo sa pripravuje na tehotenstvo
Po období začne folikulárna fáza, známa tiež ako preovulačná fáza, ktorá trvá asi 14 dní. Hormón stimulujúci folikuly (FSH) v ženskom tele sa zvyšuje a spôsobuje, že niekoľko folikulov začne dozrievať súčasne vo vaječníkoch. Folikuly obsahujú vaječné bunky, ktoré sa jedného dňa môžu potenciálne dostať do maternice.
Spravidla však prežije iba jeden folikul, zatiaľ čo ostatné opäť odumierajú.
Počas tejto doby sa navyše vytvára výstelka maternice, aby mala zrelá vaječná bunka šancu na implantáciu po oplodnení.
Fáza ovulácie: K ovulácii dochádza medzi folikulárnou a luteálnou fázou
Okolo 14. dňa cyklu folikul praskne a uvoľní vajíčko, ktoré sa dá oplodniť. Vajcovú bunku pohltí vajíčkovod, ktorým sa teraz potuluje cestou maternice. Vajíčko je možné oplodniť iba počas prvých 12 až 24 hodín, kým je ešte na začiatku vajíčkovodu. Obdobie možného oplodnenia je štyri až päť dní v mesiaci, pretože spermie môžu prežiť v ženskom tele asi tri dni.
Výstelka maternice je teraz úplne vybudovaná, zásobená živinami a pripravená na prijatie oplodneného vajíčka. Hlien krčka maternice sa navyše stáva tenším, čo spermiam uľahčuje cestu cez pošvu, krčok maternice a krčok maternice k vaječnej bunke.
Luteálna fáza: tehotná alebo nie?
Ak nie je vaječná bunka oplodnená, odumiera. Teraz sa mení hormonálna rovnováha, čo môže mať vplyv aj na množstvo hormónu šťastia serotonínu. Počas tejto doby niektoré ženy trpia takzvaným predmenštruačným syndrómom (PMS). Na konci luteálnej fázy a na začiatku folikulárnej fázy sa maternicová výstelka oddelí a prepláchne sa veľkým množstvom krvi: obdobie začína a začína nový cyklus.
Ak sa naopak vaječná bunka oplodní, zahniezdi sa v sliznici maternice a ďalej sa vyvíja. Začalo sa tehotenstvo, a preto menštruácia nenastáva.