Mentálny tréner na chudnutie - hesenská databáza ďalšieho vzdelávania (portál štátnych kurzov)
Platnosť tejto ponuky vypršala.
Vieš to aj ty? Chcete schudnúť, ale je také ťažké vydržať. Všade číhajú pokušenia. Na tomto kurze sa s podporou mentálneho tréningu naučíte ľahšie dosahovať vytúžené ciele chudnutia alebo udržiavania hmotnosti. Vedome riešite seba a možné individuálne výzvy. Workshop predstavuje nástroje a vytvára základ pre vývoj počiatočných riešení v kurze. Robí sa to v troch krokoch: 1. Analýza individuálnej stravovacej situácie, 2. Vypracovanie možných riešení,
3. Posilnenie vlastnej vôle a vytrvalosti.
V cene kurzovného sú zahrnuté náklady na materiál 4,00 EUR.
Sobota, 10:00 hod.
Pre túto ponuku je momentálne známy čas alebo miesto:
Diania:
11.7.2020 od 10:00 do 12:30 hod.
14.11.2020 od 10:00 do 12:30 hod.