Meškanie vynechaných období počas diéty s nízkym obsahom sacharidov - fórum Onmeda

Meškanie/vynechanie menštruácie počas diéty s nízkym obsahom sacharidov

Vážený pán doktor. Scheufele, milé fórum,

období

Držím diétu s nízkym obsahom sacharidov asi päť týždňov. Denný program zahŕňa 2 plátky chrumkavého chleba s tvarohom na raňajky, 500 g (prvá línia zelená) zeleniny a 200 g chudého mäsa. Na dochucovanie sa používajú iba čerstvé bylinky, žiadna soľ. Ako nápoj si dám asi 1 liter nesladeného bylinného čaju a asi 3 litre neperlivej vody s nízkym obsahom sodíka. Teraz som očakávala menštruáciu minulý pondelok 20. júla. Keďže som už dlho mal veľmi pravidelný cyklus 27/28 dní, vždy som sa dokázal veľmi dobre dostať z prvého dňa krvácania, a to aj v tých najstresujúcejších situáciách v živote (skúšky, smútok atď.). Od pondelka teraz uplynuli viac ako 4 dni bez toho, aby došlo ku krvácaniu. Taktiež sa zatiaľ neoznámila prostredníctvom obvyklých predzvesťou, ako sú brušné ťahanie, citlivosť prsníkov atď. Vyvstáva mi otázka, či toto meškanie alebo dokonca absencia súvisí s diétou. Môžem nástup krvácania nejako „posunúť“?

Ďakujem za pomoc/odpovede. Viktória72