Michelle Bollmann z Bergu schudla 8 kg, bravo!

Michelle Bollmann
z hory -8 kg

1. Pani Bollmann, čo vás prinútilo rozhodnúť sa niečo urobiť so svojou nadváhou?

Všimol som si, že si musím kúpiť oblečenie o jednu veľkosť väčšie a že mi pri ohnutí leží v ceste žalúdok. Chcel som dostatočne skoro začať so zdravou stravou a dostať sa zo svojej komfortnej zóny.
Predovšetkým som nechcel iba schudnúť, chcel som z dlhodobého hľadiska zmeniť svoje stravovacie návyky (aj s ohľadom na neskoršie plánovanie rodiny).

2. Ako ste sa dostali k ParaMediForm Frauenfeld?

Hľadal som najpresvedčivejšiu metódu na internete a narazil som na ParaMediForm.

3. Skúšali ste už predtým iné formy chudnutia?

Vyskúšal som to disciplinovane, s abstinenciou a rôznymi inými „bežnými“ metódami, ako je kombinovanie jedál, trasenie atď. To bolo krátkodobo užitočné, ale nie udržateľné a moje stravovacie návyky sa vďaka tomu nezmenili.

4. Aký bol váš hlavný cieľ pri chudnutí?

Bol som na dovolenke s kolegyňou a videl som, ako sa hýbe a kŕmi. Spýtal som sa jej, čo robí. Povedala mi o metabolickej analýze. Ale tiež veľa športovala a ja nie, takže som bol spočiatku skeptický, či ParaMediForm bude fungovať aj bez športu.

5. Ako ste sa cítili počas fázy chudnutia?

Cítil som sa veľmi dobre. Hlavne ma prekvapilo, že mi bolo umožnené toľko jesť a nikdy som nemusel hladovať. Predtým som sa takmer „zamýšľal“, pretože som nevedel, čo mi je dovolené jesť a čo nie. Byť teraz sýty a zároveň chudnúť, to ma prekvapilo najviac.

6. Čo sa pre vás zmenilo počas fázy chudnutia?

Počas fázy chudnutia som sa rýchlo cítila zdatnejšia a šťastnejšia. Zvlášť som si všimol, že moja energetická krivka bola rovnomerne rozložená po celý deň a že som oveľa menej unavený.

7. Ako sa cítite teraz po dosiahnutí požadovanej hmotnosti?

Cítim sa veľmi dobre. Malo to dopad aj na môjho partnera. Stal som sa samostatnejším a môžem si udržať svoj názor, aj keď je prostredie kritické. Určite sa budem držať tejto vyváženej stravy.

8. Aký dôležitý bol pre teba pravidelný kontakt s poradcom?

Pravidelný kontakt s pani Struplerovou ma motivoval a bol pre mňa veľmi dôležitý. Cítil som sa pochopený a podporovaný. Tiež som mohol ťažiť zo skúseností pani Struplerovej, keď som mal otázky alebo problémy a dostal veľa tipov a ďalších nápadov.

9. Čo si sa naučil?

Opäť ma baví jesť. Kulinárske potešenie je späť. Môžem tiež vynechať jedlo, ktoré nie je pre mňa dobré, a vychutnať si toho druhého. Jem menej slané jedlo a kupujem konkrétne prírodné, neošetrené výrobky. Vidím, čo je vo výrobkoch.

10. ParaMediForm Frauenfeld budete odporúčať ostatným?

Michelle Bollmann z Berg Kanton Thurgau

* Poznámka: Fotografie sú originálnymi záznamami. Uvedené redukcie hmotnosti sú individuálne výsledky a v jednotlivých prípadoch ich nemožno zaručiť. Pri osobnej vstupnej konzultácii s anamnézou vám môžeme povedať, za aký čas môžete dosiahnuť svoju pohodlnú váhu

---