Michelle Pfeiffer a transformácia jej životného štýlu v priebehu času - AlistMagazine
Vo veku 62 rokov je Michelle Pfeiffer v závideniahodnej fyzickej forme a udržuje si svoj mladistvý tón a vzhľad zdravým životným štýlom. V mladosti však herečka nebola až taká pozorná k svojmu životnému štýlu a hovorí, že fajčila dve cigarety denne a pila pôsobivé množstvo kyslých štiav.
Michelle Pfeiffer sa začala venovať svojej vlastnej osobe po štvrtej dekáde života, keď sa príznaky plynutia času začali čoraz viac zvýrazňovať najmä kvôli jej chaotickému životnému štýlu. Hviezda sa teda na začiatok vzdala mäsa a prijala vegánsku stravu. „Milujem vegánske jedlo, pretože milujem sacharidy. Táto strava je oveľa zdravšia a zabráni tak príjmu toxínov, ktoré starnú pokožku. Hneď ako som si osvojil vegánsku stravu, všimol som si zmenu vzhľadu. ““ Michelle Pfeiffer sa však vrátila k konzumácii živočíšnych produktov a v súčasnosti dodržiava paleo diétu, ktorá vylučuje spracované potraviny.
Denné menu hviezdy teda zahŕňa mäso, ovocie, zeleninu, ryby, orechy a semená, vodu (minimálne 2 litre denne), matcha latte a mliečne výrobky sa vyhýbajú.
Po pohybovej stránke herečka strieda rôzne druhy tréningu: buď zabehne 8 kilometrov denne, šliape do pedálov na stacionárnom bicykli alebo cvičí pilates a jogu.
Okrem toho začína svoj deň skoro, pri východe slnka a niekedy ešte skôr, dokonca aj cez víkendy ráno, voňajúce čerstvou kávou.
Michelle Pfeiffer, 1979
Keď ide do reštaurácie, hviezda si zvyčajne vyberie mexickú kuchyňu a nikdy neje dezert, pretože má radšej slané jedlo. „Mohla som žiť s čipsami a salsou a vždy by som si vyberala mexické jedlo namiesto sofistikovaného, francúzskeho,“ povedala v rozhovore Michelle Pfeiffer.
Michelle Pfeiffer a jej manžel David E. Kelley
Hviezda priznáva, že nie vždy bola zástankyňou zdravého životného štýlu a že aj ona bola zasa obeťou závislostí, najmä na začiatku svojej umeleckej kariéry. „Nie vždy som bol vyznávačom zdravého životného štýlu. Keď som mal 20 rokov, vyfajčil som dve cigarety denne a vypil pôsobivé množstvo kyslých štiav. “.
Michelle Pfeiffer je vydatá za filmového producenta Davida E. Kelleyho (63), s ktorým má syna narodeného v roku 1994 Johna Henryho. Herečka má tiež adoptovanú dcéru Claudiu Rose.